心静了,一切才能恢复他的本来。生活中的一切不安定,如同锅中的沸水,只有把锅底的火浇灭,才能渐渐恢复平静。原本安安静静走在人生路上的我们,一切都是那么祥和。是不切实际的幻想,是无尽的欲望,燃起了熊熊烈火,打乱了梦一般的平静。给自己的生活降降温,宁静的生活才是最真、最美的生活。#每日一善#
下午茶己经泡上了,香味满满,一个人很自在的品着,心静如蘭。
沸水注入,叶儿翻腾。
都说人生如茶。一个人在喝茶,以心静品,品的是自己的境界。如果一个人在喝酒,忧郁寡欢,品的又是什么味道?
平凡的日子,请调节好心情,过精彩的生活。
滋味,其实只有自己知道。不同的人,有不同的滋味。 https://t.cn/R66p35Q
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丹参又名红根、活血根、大红袍、血参、紫丹参、红丹参、山红萝卜等,为唇形科多年生草本植物丹参的根。主产于江苏、安徽、河北、山东、四川等地。春、秋两季采挖,洗净,晒干。生用或酒炒用。
丹参味苦,性微寒。入心、心包、肝经。具有活血化瘀、养血安神、凉血消痈、排脓生肌和降压减脂的功能。《神农本草经》收载,丹参“主心腹邪气,肠鸣幽幽如走水,寒热积聚,破癍除瘤,止烦满,益气”。《名医别录》称,丹参“养血,去心腹瘤疾结气,腰脊强,脚痹;除风邪留热,久服利人”。《日华子本草》记载,丹参“养神定志,通利关脉”。《本草正义》认为:“丹参专入血分,其功在于活血行血,内之达脏腑而化瘀滞,故积聚消而瘕破,外之利关节而通脉络,则腰膝健而痹着行。”
【日常应用】
古有“一味丹参,功同四物”之说。用于多种疾病,主要用于心脑血管系统疾病,如冠心病、原发性高血压、高脂血症、脑血栓、脑动脉粥样硬化、缺血型中风等,其他还用于脑溢血、支气管哮喘、小儿病毒性心肌炎、神经性耳聋等。作为常用降压减脂中药,丹参单用有效,若与其他相关药物配伍使用,制成茶剂、煎剂、酒剂、膏饮、药膳或成药,则疗效更佳。
【茶剂】
丹参、生山楂各10克。将丹参、山楂洗净、晒干或烘干,分别研成粗末,装入绵纸袋中,封口挂线,放入大杯中,用沸水冲泡,加盖闷15分钟,即可当茶频频饮用。每日2剂,每剂可连续冲泡3~5次。
本方具有滋补肝肾、活血祛瘀、降减脂等功效。适用于各种类型的高脂血症、原发性高血压。对中老年湿热内蕴、气血瘀滞型高脂血症或原发性高血压患者尤为适宜。
【煎剂】
1、丹参15克。上药水煎服。每日1剂,每日2次。本方活血降压、降血脂。适用于各种类型的原发性高血压和高脂血症。
2、丹参、郁金、没药各10克,葛根25克。诸药水煎服。每日1剂,每日2次。本方活血理气、降压减脂。适用于各种类型的原发性高血压、高脂血症。对气血瘀滞型患者尤为适宜。
3、丹参30克,郁金10克,黄芪、党参各15克。诸药水煎服。每日1剂,每日2次。本方益气活血、降压减脂。适用于气虚瘀滞型原发性高血压、高脂血症。
4、丹参、泽泻、何首乌、绿茶各10克。诸药水煎服。每日1剂,每日2次。本方补肾清热、活血祛瘀、降压减脂。适用于各种类型的原发性高血压、高脂血症。
5、丹参、怀牛膝各30克,酒制大黄6克。诸药水煎服。每日1剂,每日2次。本方益肾、活血、降压减脂。适用于肾精不足、气虚瘀滞型原发性高血压、高脂血症。
6、丹参、桑椹子、生白芍各15克,女贞子、珍珠母(先煎)各30克,旱莲草20克,牛膝、钩藤(后下)、茺蔚子、杜仲各12克,地龙10克。诸药水煎眼。每日1剂,每日2次。本方平肝潜阳、清热降压、降血脂。适用于各种类型原发性高血压、高脂血症。
7、丹参、天竺黄、生山楂各30克,泽泻20克。诸药水煎服。每日1剂,每日2次。本方活血清热、降压减脂。适用于各种类型的高脂血症、原发性高血压。
8、丹参、女贞子各15克,益母草30克,牡丹皮20克,钩藤、沙苑蒺藜、泽泻、酸枣仁各12克,川芎10克,葛根9克,琥珀粉3克(冲服)。诸药水煎服。每日1剂,每日2次。本方育阴潜阳、清肝熄风、养血柔肝、镇潜活血、降压减脂。适用于肝肾亏虚、阴虚阳亢、兼有瘀滞型原发性高血压、高脂血症。
9、丹参、川牛膝、生白芍各15克,干地黄、生代赭石(先煎)各30克,柏子仁12克,郁金9克。诸药水煎服。每日1剂,每日2次。本方滋补肝肾、平肝熄风、降血压。适用于阴虚阳亢型原发性高血压。
10、丹参、僵蚕、怀牛膝、当归各15克,嫩桑枝50克,钩藤20克(后下)。诸药水煎服。每日1剂,每日2次。本方疏通经络、调整气血、降血压。适用于肝阳上亢,兼有瘀滞型原发性高血压。
【膏饮】
何首乌、丹参、蜂蜜各25克。先将何首乌、丹参洗净,加水200毫升,煎煮20分钟后,去渣取汁,调入蜂蜜,和匀,即可当茶饮用。每日1剂,每日2?3次。本方降压减脂。适用于各种类型的原发性高血压和高脂血症。对原发性高血压、高脂血症伴便秘的患者,能起到降压减脂和润肠通便的双重效果。
【酒剂】
丹参150克。浸泡在500毫升白酒中,密封1星期。口服。每次15?20毫升,每日2?3次。本方活血通络、降压减脂。适用于各种类型的原发性高血压和高脂血症。
【药膳】
1、丹参、女贞子各15克,粟米100克。先将丹参、女贞子洗净,同入砂锅,加水浓煎2次,每次30分钟,过滤去渣,合并2次煎汁,浓缩至200毫升,备用。再将粟米淘洗干净,放入砂锅,加水适量,煨煮至粟米酥烂,随后调入丹参、女贞子煎汁,拌和均匀,再用小火煨煮至沸,即可服用。每日1剂,早晚2次分服。本方具有滋补肝肾、活血祛瘀、利湿降脂、降血压等功效。适用于各种类型的高脂血症、原发性高血压。对中老年肝肾阴虚、气血瘀滞型高脂血症、原发性高血压患者尤为适宜。
2、丹参、黄精、陈皮(研末)各15克,红糖10克,蜂蜜20克。先将丹参、黄精洗净后,分别切成饮片,放入砂锅,加水适量,用大火煮沸后,调入陈皮碎末,改用小火煮30分钟,用洁净纱布过滤,去渣,留汁,回入锅中,加入红糖,用小火煮沸,趁热调入蜂蜜,拌匀即可服用。每日1剂,早晚2次分服。本方具有滋阴补虚、益气健脾、化瘀降脂、降血压等功效。适用于各种类型的高脂血症、原发性高血压。对中老年脾虚湿盛、阴虚阳亢、气血瘀滞型高脂血症、原发性高血压患者尤为适宜。
【成药】
1、冠心静片:主要成分为丹参、川芎、玉竹、红花、人参等。口服。每次4?6片,每日3次。本方祛瘀降压。适用于各种类型的原发性高血压。
2、复方丹参片:主要成分为丹参、三七、冰片。口服。每次3片(每片相当于原生药1.07克),每日3次。本方活血祛瘀、芳香开窍、理气止痛、降血压。适用于气血瘀滞型原发性高血压。对冠心病、心绞痛亦有一定疗效。
3、丹参注射液:主要成分为丹参、葛根、梧桐叶。肌注。每次4毫升(每1毫升相当于原生药2克),每日1?2次。本方活血祛瘀、理气止痛、降血压。适用于气血瘀滞型原发性高血压。对冠心病、心绞痛亦有一定疗效。
4、丹田降脂丸:主要成分为丹参、田七、川芎、泽泻、人参、当归、何首乌、黄精。口服。每次4克,每日2次。本方益气通脉、活血化瘀、健脾化浊、滋养肝肾、降压减脂。适用于各种类型高脂血症、原发性高血压。对冠心病、心绞痛亦有一定疗效。
5、舒心降压片:主要药物组成有丹参、白菊花、钩藤、葛根、桑寄生、桃仁、柏子仁、槐米、红花等。口服。每次3片,每日3次。本方平肝熄风,活血宁心。适用于肝阳上亢型原发性高血压。
6、冠心安:主要成分为丹参、三七、郁金、山楂、香附、人参、川芎。口服。每次50粒(1.47克),每日3次。本方活血化瘀、理气止痛、降血压。适用于各种类型原发性高血压。对冠心病、心绞痛亦有一定疗效。
7、丹参颗粒:主要成分为丹参提取物。口服。每次1袋(每袋10克,相当于原生药10克),每日3次。本方活血化瘀、降血压。适用于各种类型的原发性高血压。
【注意事项】
1、丹参副作用小,临床应用时仅有轻微的恶心、食欲减退等消化道反应,个别患者出现皮疹、面红、月经增加等现象,停药后即可消失。极个别患者静脉注射后可出现头晕、药疹、过敏性哮喘。
2、丹参反藜芦,两者不可同用。
【按语】
丹参既能活血祛瘀,又能养血凉血,是一味具有较好疗效的活血化瘀药。现代药理学研究发现,丹参又具有较好的降血压和降血脂作用。这对于原发性高血压伴冠心病的患者来说非常有益,因为丹参的扩张血管作用可用于防治原发性高血压,而它的扩张冠状动脉和降血脂作用又非常有益于治疗冠心病。
这是由于冠心病的发生与脂质代谢紊乱及冠状动脉粥样硬化或痉挛,导致心肌供血不足等因素密切相关。所以,丹参可用于防治原发性高血压、高脂血症、冠心病等当今多发的心血管疾病。近年来,还发现丹参对糖尿病亦具有较好的治疗作用。 https://t.cn/E7VhNak
丹参味苦,性微寒。入心、心包、肝经。具有活血化瘀、养血安神、凉血消痈、排脓生肌和降压减脂的功能。《神农本草经》收载,丹参“主心腹邪气,肠鸣幽幽如走水,寒热积聚,破癍除瘤,止烦满,益气”。《名医别录》称,丹参“养血,去心腹瘤疾结气,腰脊强,脚痹;除风邪留热,久服利人”。《日华子本草》记载,丹参“养神定志,通利关脉”。《本草正义》认为:“丹参专入血分,其功在于活血行血,内之达脏腑而化瘀滞,故积聚消而瘕破,外之利关节而通脉络,则腰膝健而痹着行。”
【日常应用】
古有“一味丹参,功同四物”之说。用于多种疾病,主要用于心脑血管系统疾病,如冠心病、原发性高血压、高脂血症、脑血栓、脑动脉粥样硬化、缺血型中风等,其他还用于脑溢血、支气管哮喘、小儿病毒性心肌炎、神经性耳聋等。作为常用降压减脂中药,丹参单用有效,若与其他相关药物配伍使用,制成茶剂、煎剂、酒剂、膏饮、药膳或成药,则疗效更佳。
【茶剂】
丹参、生山楂各10克。将丹参、山楂洗净、晒干或烘干,分别研成粗末,装入绵纸袋中,封口挂线,放入大杯中,用沸水冲泡,加盖闷15分钟,即可当茶频频饮用。每日2剂,每剂可连续冲泡3~5次。
本方具有滋补肝肾、活血祛瘀、降减脂等功效。适用于各种类型的高脂血症、原发性高血压。对中老年湿热内蕴、气血瘀滞型高脂血症或原发性高血压患者尤为适宜。
【煎剂】
1、丹参15克。上药水煎服。每日1剂,每日2次。本方活血降压、降血脂。适用于各种类型的原发性高血压和高脂血症。
2、丹参、郁金、没药各10克,葛根25克。诸药水煎服。每日1剂,每日2次。本方活血理气、降压减脂。适用于各种类型的原发性高血压、高脂血症。对气血瘀滞型患者尤为适宜。
3、丹参30克,郁金10克,黄芪、党参各15克。诸药水煎服。每日1剂,每日2次。本方益气活血、降压减脂。适用于气虚瘀滞型原发性高血压、高脂血症。
4、丹参、泽泻、何首乌、绿茶各10克。诸药水煎服。每日1剂,每日2次。本方补肾清热、活血祛瘀、降压减脂。适用于各种类型的原发性高血压、高脂血症。
5、丹参、怀牛膝各30克,酒制大黄6克。诸药水煎服。每日1剂,每日2次。本方益肾、活血、降压减脂。适用于肾精不足、气虚瘀滞型原发性高血压、高脂血症。
6、丹参、桑椹子、生白芍各15克,女贞子、珍珠母(先煎)各30克,旱莲草20克,牛膝、钩藤(后下)、茺蔚子、杜仲各12克,地龙10克。诸药水煎眼。每日1剂,每日2次。本方平肝潜阳、清热降压、降血脂。适用于各种类型原发性高血压、高脂血症。
7、丹参、天竺黄、生山楂各30克,泽泻20克。诸药水煎服。每日1剂,每日2次。本方活血清热、降压减脂。适用于各种类型的高脂血症、原发性高血压。
8、丹参、女贞子各15克,益母草30克,牡丹皮20克,钩藤、沙苑蒺藜、泽泻、酸枣仁各12克,川芎10克,葛根9克,琥珀粉3克(冲服)。诸药水煎服。每日1剂,每日2次。本方育阴潜阳、清肝熄风、养血柔肝、镇潜活血、降压减脂。适用于肝肾亏虚、阴虚阳亢、兼有瘀滞型原发性高血压、高脂血症。
9、丹参、川牛膝、生白芍各15克,干地黄、生代赭石(先煎)各30克,柏子仁12克,郁金9克。诸药水煎服。每日1剂,每日2次。本方滋补肝肾、平肝熄风、降血压。适用于阴虚阳亢型原发性高血压。
10、丹参、僵蚕、怀牛膝、当归各15克,嫩桑枝50克,钩藤20克(后下)。诸药水煎服。每日1剂,每日2次。本方疏通经络、调整气血、降血压。适用于肝阳上亢,兼有瘀滞型原发性高血压。
【膏饮】
何首乌、丹参、蜂蜜各25克。先将何首乌、丹参洗净,加水200毫升,煎煮20分钟后,去渣取汁,调入蜂蜜,和匀,即可当茶饮用。每日1剂,每日2?3次。本方降压减脂。适用于各种类型的原发性高血压和高脂血症。对原发性高血压、高脂血症伴便秘的患者,能起到降压减脂和润肠通便的双重效果。
【酒剂】
丹参150克。浸泡在500毫升白酒中,密封1星期。口服。每次15?20毫升,每日2?3次。本方活血通络、降压减脂。适用于各种类型的原发性高血压和高脂血症。
【药膳】
1、丹参、女贞子各15克,粟米100克。先将丹参、女贞子洗净,同入砂锅,加水浓煎2次,每次30分钟,过滤去渣,合并2次煎汁,浓缩至200毫升,备用。再将粟米淘洗干净,放入砂锅,加水适量,煨煮至粟米酥烂,随后调入丹参、女贞子煎汁,拌和均匀,再用小火煨煮至沸,即可服用。每日1剂,早晚2次分服。本方具有滋补肝肾、活血祛瘀、利湿降脂、降血压等功效。适用于各种类型的高脂血症、原发性高血压。对中老年肝肾阴虚、气血瘀滞型高脂血症、原发性高血压患者尤为适宜。
2、丹参、黄精、陈皮(研末)各15克,红糖10克,蜂蜜20克。先将丹参、黄精洗净后,分别切成饮片,放入砂锅,加水适量,用大火煮沸后,调入陈皮碎末,改用小火煮30分钟,用洁净纱布过滤,去渣,留汁,回入锅中,加入红糖,用小火煮沸,趁热调入蜂蜜,拌匀即可服用。每日1剂,早晚2次分服。本方具有滋阴补虚、益气健脾、化瘀降脂、降血压等功效。适用于各种类型的高脂血症、原发性高血压。对中老年脾虚湿盛、阴虚阳亢、气血瘀滞型高脂血症、原发性高血压患者尤为适宜。
【成药】
1、冠心静片:主要成分为丹参、川芎、玉竹、红花、人参等。口服。每次4?6片,每日3次。本方祛瘀降压。适用于各种类型的原发性高血压。
2、复方丹参片:主要成分为丹参、三七、冰片。口服。每次3片(每片相当于原生药1.07克),每日3次。本方活血祛瘀、芳香开窍、理气止痛、降血压。适用于气血瘀滞型原发性高血压。对冠心病、心绞痛亦有一定疗效。
3、丹参注射液:主要成分为丹参、葛根、梧桐叶。肌注。每次4毫升(每1毫升相当于原生药2克),每日1?2次。本方活血祛瘀、理气止痛、降血压。适用于气血瘀滞型原发性高血压。对冠心病、心绞痛亦有一定疗效。
4、丹田降脂丸:主要成分为丹参、田七、川芎、泽泻、人参、当归、何首乌、黄精。口服。每次4克,每日2次。本方益气通脉、活血化瘀、健脾化浊、滋养肝肾、降压减脂。适用于各种类型高脂血症、原发性高血压。对冠心病、心绞痛亦有一定疗效。
5、舒心降压片:主要药物组成有丹参、白菊花、钩藤、葛根、桑寄生、桃仁、柏子仁、槐米、红花等。口服。每次3片,每日3次。本方平肝熄风,活血宁心。适用于肝阳上亢型原发性高血压。
6、冠心安:主要成分为丹参、三七、郁金、山楂、香附、人参、川芎。口服。每次50粒(1.47克),每日3次。本方活血化瘀、理气止痛、降血压。适用于各种类型原发性高血压。对冠心病、心绞痛亦有一定疗效。
7、丹参颗粒:主要成分为丹参提取物。口服。每次1袋(每袋10克,相当于原生药10克),每日3次。本方活血化瘀、降血压。适用于各种类型的原发性高血压。
【注意事项】
1、丹参副作用小,临床应用时仅有轻微的恶心、食欲减退等消化道反应,个别患者出现皮疹、面红、月经增加等现象,停药后即可消失。极个别患者静脉注射后可出现头晕、药疹、过敏性哮喘。
2、丹参反藜芦,两者不可同用。
【按语】
丹参既能活血祛瘀,又能养血凉血,是一味具有较好疗效的活血化瘀药。现代药理学研究发现,丹参又具有较好的降血压和降血脂作用。这对于原发性高血压伴冠心病的患者来说非常有益,因为丹参的扩张血管作用可用于防治原发性高血压,而它的扩张冠状动脉和降血脂作用又非常有益于治疗冠心病。
这是由于冠心病的发生与脂质代谢紊乱及冠状动脉粥样硬化或痉挛,导致心肌供血不足等因素密切相关。所以,丹参可用于防治原发性高血压、高脂血症、冠心病等当今多发的心血管疾病。近年来,还发现丹参对糖尿病亦具有较好的治疗作用。 https://t.cn/E7VhNak
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