【#拒绝容貌焦虑# #章若楠谈外貌焦虑# 】容貌焦虑是什么？简单的来说，就是对自己的长相不自信，觉得自己不好看而产生的焦虑感......
这好像是很多人都有的“心病”，谁不想完美呀，但是谁又能做到真正的完美呢？
据调查，近六成的人存在着一定程度上的容貌焦虑，女性比例高于男性。特别是年轻人，在初入职场或者其他新环境时，觉得容貌拖累了自己的社交和工作[泪]。
但是，是谁说女孩子就必须要瘦、要白，男孩子就必须要高、要壮，谁定义了这些标准呢。按照这个标准执行的你又在取悦谁呢？
判断美的条件有许多种，比如说善良、自信等......
虽然容貌焦虑是大部分人的共鸣，但是还是希望你能跳出被容貌裹挟的怪圈，变的通透、强大且美丽[打call][打call][打call]。
戳下图，详细了解这块“心病”[憧憬]～～

前天的运动让我昨天全身酸痛，但昨天我又做！哈哈三分钟热度持续发热中

导致今天整个人大残废，走路超僵直连走平地都一直发出“哎唷喂呀”的哀嚎⋯上下楼梯就更惨了⋯噗，只能说减肥真的好烦要不是要瘦跟紧实，我真的不爱运动哈哈！话说今天穿得很young，全身连鞋帽都是朋友家的，牛仔裤配白T恤，（自己说）就是伪大学生打扮啊
#尽兴生活每一天##运动生活#

#烟花追风日记#昨晚我们三个最先到，好不容易排到位置就开始边吃边等。然后H老公读硕士时最好的同学到了，就坐在我对面，我越看他越觉得像D，圆圆的脑袋，带着眼镜而且和D一样也有个儿子我实在忍不住了就跟坐在身旁的H悄悄讨论起来，H说我这么一说她也觉得像，就是这位同学比D要瘦些白些高些……最后最神奇的事儿来了～这位像D的同学在大家都没想到的情况下默默地把单买了，真的！我神叨叨地觉得他是D的灵魂附体在请我吃hkj啊[允悲]日子这么过似乎也不错吧：做四休三，周二到周四努力工作加班，周五下班后跟着H去拔草，下次我请她吃什么呢[思考]昨天没吃饭之前我其实已经做足功夫了......昨天还看到H老公会给H拨虾，我怎么之前会有那样的误会[允悲]我也要找个肯为我拨虾的男人[哈哈]