#深夜食堂[超话]# 10分钟快手早餐，有蛋有鱼，宝宝最爱吃！
上学日的早上总是特别的忙乱，做早餐也总是喜欢选择一些简单快手的款式。三明治是不错的选择。可以把各种蔬菜藏进去，可以搭配鸡蛋。很多平时不太爱吃的菜，只要做进三明治里，都能吃的津津有味。
金枪鱼和鸡蛋是很好的搭配，吃起来细腻香滑，再加上生菜的脆爽，玉米的清甜，一个吃完毫无压力。
【鸡蛋金枪鱼三明治】
食材：
吐司两片，金枪鱼罐头一盒，煮熟的鸡蛋一个，玉米粒适量、生菜适量、沙拉酱适量
做法与步骤：
1、吐司片用轻食机烤至两面金黄。
2、玉米粒、金枪鱼、生菜、沙拉酱，放入碗中，拌匀。
3、在吐司片上依次摆上生菜、金枪鱼沙拉、鸡蛋，再盖上另一片吐司
4、用保鲜膜把三明治裹紧，从中间切开即可 https://t.cn/8sxeGec

#好物分享[超话]#
10分钟快手早餐，有蛋有鱼，宝宝最爱吃！
上学日的早上总是特别的忙乱，做早餐也总是喜欢选择一些简单快手的款式。三明治是不错的选择。可以把各种蔬菜藏进去，可以搭配鸡蛋。很多平时不太爱吃的菜，只要做进三明治里，都能吃的津津有味。
金枪鱼和鸡蛋是很好的搭配，吃起来细腻香滑，再加上生菜的脆爽，玉米的清甜，一个吃完毫无压力。
【鸡蛋金枪鱼三明治】
食材：
吐司两片，金枪鱼罐头一盒，煮熟的鸡蛋一个，玉米粒适量、生菜适量、沙拉酱适量
做法与步骤：
1、吐司片用轻食机烤至两面金黄。
2、玉米粒、金枪鱼、生菜、沙拉酱，放入碗中，拌匀。
3、在吐司片上依次摆上生菜、金枪鱼沙拉、鸡蛋，再盖上另一片吐司
4、用保鲜膜把三明治裹紧，从中间切开即可 https://t.cn/8sxeGec

#二狗妈妈的小厨房[超话]# 10分钟快手早餐，有蛋有鱼，宝宝最爱吃！
上学日的早上总是特别的忙乱，做早餐也总是喜欢选择一些简单快手的款式。三明治是不错的选择。可以把各种蔬菜藏进去，可以搭配鸡蛋。很多平时不太爱吃的菜，只要做进三明治里，都能吃的津津有味。
金枪鱼和鸡蛋是很好的搭配，吃起来细腻香滑，再加上生菜的脆爽，玉米的清甜，一个吃完毫无压力。
【鸡蛋金枪鱼三明治】
食材：
吐司两片，金枪鱼罐头一盒，煮熟的鸡蛋一个，玉米粒适量、生菜适量、沙拉酱适量
做法与步骤：
1、吐司片用轻食机烤至两面金黄。
2、玉米粒、金枪鱼、生菜、沙拉酱，放入碗中，拌匀。
3、在吐司片上依次摆上生菜、金枪鱼沙拉、鸡蛋，再盖上另一片吐司
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