#亲子阅读、绘本记录# 《婴儿数学玩具书》忘是跟着哪个公众号团购的了，100多一套，12本，看说明都是硬皮精装，觉得价钱还合适的就买了。拿到手要昏过去了，只有正常绘本的1/2都不到，每本只有几页。觉得非常不值当啊。每本都带着读了，好在每本都是能翻能玩的。一开始小妞也并不是非常喜欢，可能年纪尚小。过了大半年，她就会自己去拿这套书来翻。到现在这也是唯一一套她会自己从书架上拿下来玩的玩具书。大人和孩子的概念不是一个啊。还是买的值得的。共计阅读：92本。

爬楼梯，是个既方便又省钱的锻炼方式，但爬楼梯主要是下肢的运动，不适合有膝关节病变的老年人。正常成年人站立时，膝关节所承受的重量约为体重的1/2，而爬楼梯时，膝关节承受的重力要比平时大，这会加剧膝关节的负担和损伤。因此，有膝关节病变的老年人应尽量少走楼梯，尤其不能提重物上下楼，平时以坐电梯为宜。

另外，爬山和走坡路对膝关节也不利，尤其是下山或下坡时，除了承受自身重量外，膝关节还要负担下冲力量，这样会加大膝关节的损伤。因此，有膝关节病变的老年人爬山时，上山建议步行，同时带一副轻便的越野手杖辅助攀登，可减少行进过程中对膝关节的损伤。下山的时候，如果有缆车，最好坐缆车下来。

今天跟大家分享一下我们手掌上面的第二条线，它叫智慧线。
智慧线正常的情况是始于大拇指和食指连线的1/2处，终于小指和无名指的指缝正下方。
不正常:1.高于中点易得高血压，低于中点易患低血压；2.智慧线在正常情况下继续往下走易得精神方面的疾病，要保持心情愉悦；3.智慧线在正常情况下继续往手掌另一端走易患帕金森类疾病；4.智慧线在正常情况下末端出现2个及以上分叉表示心脑血管供血不足；5.智慧线在正常情况下出现小三角形头痛，大三角形头痛并脱发。
今天就跟大家分享到这。