#李佳恩[超话]#[爱你][爱你]#李佳恩0617生日快乐#
[2022.6.13]口袋房间搬运
1.突然直播 嘎嘎嘎
哈哈 是的 我又回到了我的大草原~(是的 头发又剪了 这两天都被我妈吐槽发型丑了呜呜 打算再换个发色 现在有点棕棕绿绿的~)
我还没去沙漠呢 因为最近事情有点多 我真的待不下去了 就赶紧回来了~拍生写 拍pv 录节目..就是说就差这一天!得赶紧回来!

2.哈哈 我最后那个舞台确实有点像柯南 本来穿的长裤 说不适合我 结果换成了短裤哈哈~确实穿那套衣服很像小学生~咳咳 数码暴龙机想玩建议自己买 嘿嘿
旅游照片就是说拍了 但还没修图~

3.今天回来还没吃呢 赵老师给了我点吃的 而且没有直达的飞机 我只能转 真的奔波了一天~中心可以点外卖 但也不知道想吃啥
我都忘了我房间里当时囤了哪些东西了 我就记得有自嗨锅 我都不知道yyq拿走了什么 只留下一句我是个大富翁 我都不知道有啥哈哈~
打算明天去采购一波 想去买箱牛奶~喝的还是挺多的 赵老师给我冰箱里囤了好多饮料~咱就是打算少喝点奶茶 和牛奶保持一个健康的身体
感谢赵老师替我“看家” 不然关这么久真不知道会发生啥~

4.手抓羊肉 肚包肉 羊蝎子 炖羊肉~真的 旅游天天吃羊肉 都快吃腻了~
绝美照片不至于 一半一半的照片还是有的~上次说的舞社微博确实也还没发 卟卟 要不攒到一起发吧哈哈~待会就p图!合照我主动拍的不多诶 咱就是不是那种疯狂合照的人哈哈~
不过在杭州待的这么几天真的还挺开心的~湖滨银泰真的很不错 还有很多古着点 还有西湖 气候也真的很不错~买了背带裤 马甲没买到 不过咱的衣服已经够多啦哈哈

5.确实之后我就可以上公演了 但是具体信息我还不清楚呜呜~
咱就是说刚回来 还没几个人知道呢 还没发朋友圈~待会去取个快递在楼下拍个合影 时隔半年多终于回来了~暂时应该只有赵老师知道~
到时候拍生写的时候给她们一个惊喜!嗷对 到时候做核酸的时候突然出现 给大家一个惊喜~

6.(与小后辈连麦~)
感谢后辈的喜欢哈哈 我以后一定会更加努力跳舞的 有后辈看我视频扒舞了!哈哈 再浅浅加个wx~

7.咱就是说 已经好久没发生过这样的事情了~
大家想入团的 都来!超龄去当staff!45?那你直接参加我志愿活动的舞蹈版吧好好好~既然你们年纪都这么大 你们自己组个老年48吧 到时候我去志愿活动~
搞笑女可以 赶紧来!扫厕所的不太需要 我们自己可以扫的~游戏打得好加分~我们司机还是挺多的~防洪堤很需要!我房间随时都有被淹的风险 你就躺在我厕所门前帮我堵住漏出来的水~剪视频修图很需要 需要专属助理!化妆师不用 我自己会化~帮忙点名很需要!速来!代吃不可以 可以给我买饭~
休息的话 放一天吧(被发现了咱想的就是一月一次哈哈)浅给一个加班费吧~工资年结!试用期看表现 咱也不看是否应届 不管你多大年纪 能力可以都行!而且 我可以给你分享我吃的~但咱不包住嗷!我有一口吃的 就有你一口吃的好吧!如果助理给我都做了 我就可以做日更博主!(摄影师、文案、修图都需要)
私人司机也可以 接我上下学 然后送我去公演~咱要身高两米以上的保护我的安全!

8.咱最近就是少吃点 要保持一下身材了~真的假的 大家不要闭眼夸我瘦嘿嘿~
真的!咱真的好久没睡咱舒适的床了 马上睡个暴浆(不是)其实还蛮多事的 过了这段时间再说哈哈~出去还是可以的 不过感觉有点不方便 而且之后舞社好像还有一个返场 不知道可不可以回~

9.今天打车回来 司机和我说好多人都回家了 不待这了~听他讲遭遇真的还挺惨的~而且这个司机真的超好!因为车进不来 他就走进来帮我搬26公斤的行李!真的!人太好了!马上给他打五星好评!(我叫的就是普通的 不是优享~)我都差点给他 听我说谢谢你~
最令我感动的是下车的时候把行李给我拿下来 也没要求我给他五星好评!一点也没有!真的!人太好了!
上次遇到这么好的司机 还是在高架上那个追尾了依然要立刻送我的司机师傅~
人间的温暖真的感受到了~

10.这几天要拍生写 我打算进行一个紧急那个~生写 政见 pv都要拍~还要录音~
而且生写听说衣服只有那样 咱就是一个晴天霹雳~保护我的小肚子!不过确实咱的小肚子确实还行哈哈哈~也不算腹肌啦 咱的肉就长那样就是说~

11.真的 我那个灯光也提的还好吧 现场就开始李导满意吗 呜呜 就是方俊老师和导演在下面起哄!哼~到后面我都不敢提要求了…大家确实不太提灯光的意见~可能是我在剧场舞台搞惯了 咱学校也确实学了点皮毛~
咱这个舞台确实不好编 编的locking的部分也不是那么多 那么明显~应该加点明显的定格的~
有点饿了 大家拜拜~

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#三联美食# 《一碗豆花慰平生》 文|暮易

古今之人大概没有谁不爱豆腐。它圆融通达,淡雅温煦的气质,柔嫩绵软的口感,既可高居庙堂化身锦盘珍馐,又可退隐江湖成就朴素小菜。

饮食界有了豆腐这一神来之笔,人间滋味可丰腴有趣多了。豆腐更神奇之处在于,流变转化之急遽,宏博让人惊叹,刚硬一些即成豆干,孱薄一点遂成豆皮,柔顺几分便成豆花。

豆花,介于豆腐和豆腐脑之间,兼具滑嫩与绵韧,自成一派。川渝人最爱这一味清清白白。即便是身处异乡,巧手的妇人也可掏出一把黄莹莹的豆子,经过一番厨房风云做出雪白的豆花。吃下热烫的一口,故乡的模样,便会在温热的舌尖立刻生动起来。

少时,和母亲逛集,除了糖饼麻花,我最馋的就是市场里那一口豆花。给一块钱,大妈就能给你舀上一大袋子水水嫩嫩的豆花,真是廉宜称心。像吃果冻一般,完全不用舌头发力,绵绵溜溜地就进了肚。没有调料的时候,甚至撒一勺白糖,也能吃出动人的清甜。

都说川渝人嗜麻好辣,江湖气重,豆花饭却是别有 “清水出芙蓉,天然去雕饰”的清格。一年四季,简陋的豆花小馆里日日香雾袅袅,时至中午,各处肚饿肠饥的食客循着香气而来。一碗水嫩的豆花、一碗香润的大米饭、一碟香辣喷鼻的蘸料,热乎乎入肚,直言安逸之极。

豆花要做得好吃,也是有心法的。“旋转磨上流琼液,煮月铛中滚雪花。”黄豆浸水泡发,石磨碾出琼液,过筛滤浆,熬煮点卤压制。一招一式,如武林秘术,须得通透细腻,又不失分寸巧力。今人早已褪淡了那份古法制豆花的闲逸心性,唯有下馆子过过嘴瘾。

一般点豆花用的是胆水或盐卤,较之石膏添了几丝香远,独得了柔韧的奇妙口感。完美的豆花讲究气孔均匀,老嫩适中,太老则不如吃豆腐,太嫩只是一包寡味的浆水。做好的豆花轻飘在如茶的汤水中,弥散着清凌的豆香,颤巍巍,看似嫩得要坍塌散架,实则形神相依。

一刀刀,分成一畦畦方格田地,客人来了,便舀出一块置于粗野土碗。夹起一块蓬松嫩滑的豆花儿,在加了许多调味的娇艳红油里走一遭,两者的契合,不是君子之交,而实为金风玉露一相逢。豆花的清冶,恰恰吸引了浓烈的红油,鲜嫩激荡,五味融合。

食时只需轻抿,豆花霎时在口腔里碎裂,纤纤毫毫透出朦胧的幼嫩。饱满的浆水从豆花里涌出,淡淡停留,而馥郁的佐料撑起了丰盈的口感,豆花婉转入喉,胜似溪流入海之静美。

朴素又极富丽,难怪男女老少都深深沉溺于这碗豆花饭的温柔乡里。

红油蘸料的做法并不简单。这跟火锅油碟随性的个人主义不同,它往往是一家豆花馆的昌隆秘笈,是店家百般修炼出的“金丹”。得几种辣度不同的辣椒杂糅出恰到好处的辣,秘制成艳丽的红油,添上盐巴花椒粉少许味精,葱花一把。一块豆花滚下去,色香味俱全,佐一口香弹的大米饭,绝了。

与豆花饭相配的除了红油蘸料这位大众情人,青椒酱料又当是别具风情。辣度相宜的二荆条细细剁碎,重油熬至软糯出香,调过味,酱稠汁浓。裹覆在软嫩的豆花上,那是一种葱郁的磊落的鲜辣,直叫人吃得满头渗出汗珠来,然后长吁一口气以示过瘾。

吃得开怀了,趁着兴头再要两个凉津津的小菜收收口。若是一群人去,又少不了加一碗蒸烧白或是红烧肥肠,佐点青椒皮蛋、凉拌豆角助兴。一阵风卷残云,连豆花碗里的水也要喝尽,算是原汤化原食的完美收工。夏日长街悠悠,蝉声也变得懒怠。一顿简单的饭菜,饱足而又解馋,颇有种“今朝有酒今朝醉”的快意。

有的店家还别出心裁地推出菜豆花。用鲜嫩的青菜,切碎了,在点卤时混入豆浆,待静静凝结,菜末均匀地镶嵌在了豆花里。翠碧间杂着玉白,煞是好看。菜豆花展露出几分劲挺的绿意,逗人食欲,吃起来亦是清新香洌。

豆花本是十分寻常却异常柔情的美食,历来甘居平凡天地,慰藉莽莽众生。也因为长期盘踞在那些破旧小店,未免徒增土气。但,娇滴滴的豆花哪能一直藏身于市井陋巷,很快,便有诸多伯乐识得良驹,用它做出了新花样。

比如豆花面。重庆人一天不吃就想念的小面,加上几坨看似突兀的豆花,滋味竟是出奇地和谐。豆花就像一张白纸,味道全靠旁人指点。最好是干溜的小面,没有汤汁冲淡佐料的酽香,碱面有爽快的嚼劲,豆花嫩如鱼脑。一口热辣的面,一口顺软的豆花,层次跳跃,饶有趣味。

将豆花这样极素淡的食物往荤里做,且做得出挑的,自然要属荤豆花。荤豆花算是一种汤锅,易饱暖人心,有点毫无章法,但却是完美继承了火锅文化的精髓。加什么配菜,吃什么蘸料,完全丰俭由人。只是一点毋庸置疑,那一定是至鲜为上的。

鲜之有道。取肉片、猪肚的肉鲜,并菌菇、黄瓜、西红柿、金针菜的素鲜,两相衬托。热油煸炒姜葱,下番茄熬出酸鲜打底,添骨汤慢煨,各色食材依次入锅,胡椒调味,最后倒在豆花上即成。吃的时候,先喝一小碗清汤,醒舌暖胃。

荤豆花沾染了荤气,借了荤素菜的双重鲜美,口感愈发润泽,滋味也更加落落大方。冥冥之中,红尘之下,与人一样,食物与食物之间也总是要互相成全的。

多年前的深冬,天上罕见飘起了零星细雪,与好友吃 “黑白荤豆花”的记忆仍历历在目。豆花锅里浮荡着白的黑的(黑豆做的)豆花,肉片格外嫩滑,煮得脆爽的豆芽蘸一点蒜泥,在口舌间发出柔柔的脆响。

后来吃网红烤鱼的时候,发现豆花被修饰成完美的三角形,列置在长方形烤鱼盘的四个角落,努力地吸收着浓墨重彩的酱汁,闯入了许多年轻人的味蕾里。浓烈,够劲,的确像是生活大潮里用尽全力向灿烂未来靠近的人们。不由地心想,没有谁会一成不变的,豆花也是如此。(本文节选自《三联美食》)

#有书共鸣[超话]##抄书##蔡澜#
1.真正的老饕爱吃的奶油酱叫aïoli(蒜泥蛋黄酱),西班牙的加特兰人做的最正宗:先把大蒜捣碎,在臼子中加蛋黄和橄榄油,就此而已。做时一定要沿顺时针方向捣拌,将橄榄油徐徐加入。他们的家庭主妇做这个最为拿手,但传统是她们不能在月事期间做这种酱料,否则酱料会发得不够均匀。用这种奶油酱来煮海鲜或肉,或者就那么搽面包下酒也行,好吃得不得了。
2.普洱茶越泡越浓,但绝不伤胃。去油腻是此茶的特点。吃得太饱时,灌入一两杯普洱,舒服到极点;三四个钟头之后,肚子又饿,可以再食。
久而久之,喝普洱茶一定喝上瘾。高级一点的普洱茶饼,不但没有霉味,而且饮其泡的茶汤会感觉到滑喉。这要亲自经历,不能以文字形容。
3.玫瑰花蕊和菊花一样,存储久了会生虫。用玫瑰花蕊入茶,须很小心。玫瑰花蕊从产地入货后,要经过三次的焙制,方能消除花中所有幼虫;制后须保持花的鲜艳,这也要靠长时间的研究和经验的累积。
4.想起我在印度山上,向煮饭的老太婆说:“你没吃过鱼,不知道鱼的味道有多美,真是可惜。”
“没吃过的东西,不去想,又有何可惜?”老太婆慈祥地回答。
另有东坡禅诗一首:
庐山烟雨浙江潮,
未到千般恨不消。
及至来到无一事,
庐山烟雨浙江潮。
5.我的友人桂治洪导演离开电影界后,在美国的墨西哥人区开了一家比萨店。他拼命下味精,顾客吃完了就向他买可乐,结果他赚个满钵。
 6.“蔡先生,做馆子的,如果客人叫的每一碟菜都花很多功夫去做,那么是赚不了钱的。”师傅懒洋洋地说。
7.我早上喜欢喝点汤。墨西哥人最普遍喝的是清鸡汤,把肥鸡熬个数小时,上桌时加点米饭在汤中,这个汤我们中国香港人一般很好接受。
8.墨西哥的鸡都黄油油的,很肥,买七八只,剥皮去骨后煮粥。这里的人也吃米饭的,超级市场有白米出售。先把鸡骨放进粥中熬,肉切薄片,等上桌前再灼它一灼,这煲鸡粥一定受大家的欢迎。至于鸡皮,学倪匡老兄的做法——串起来烤。离乡别井的香港人,哪能忍受这种诱惑。
9.像旅行,总要过一生,看看别人是怎样过的。我们要把节目做成味觉的旅行,讲同样的食材别人是怎么做的,让大家参考。”
“比方说,你到一家好的外国餐厅,如果面包不是餐厅自己烤的,那么这家餐厅的水平好得极有限。中国食肆最不重视白饭了,为什么不能像外国的一样,把一碗基本的饭炊得好一点呢?从白饭延伸出粥来,各种不同的粥;也可将米磨成浆,再烹调出各种菜品,像肠粉等等。”
10.我们年轻时也反叛过,不爱遵守固有的道德观,父母看不惯。但这不是反叛不反叛的问题,是做人做得优不优雅的问题,是永恒的。”
11.“就说虾吧,当今的虾多数是养殖的,但偶尔也吃得到野生的,您能分辨得出虾是养殖的,还是野生的吗?”
答:“一碟白灼虾上桌,如果虾尾是扇开的,那就是野生的;合在一起的,多数是养殖的。”
12.。问我怎么成为什么什么家,不如问我怎么求进步。我的答案总是努力、努力、努力。没有一件事是不努力就可以办成的,努力过后就有收获,用这些收获去把生活品质提高,活得比昨天更好,希望明天比今天更精彩。”
13.答:“流行过一个笑话,说我到风月场所被狗仔队拍了照片,编辑知道我好色,不出奇,就把照片扔进垃圾筒。如果我从麦当劳走出来,被人家拍了照片,此才是一世英名,完全丧失。哈哈哈哈。”
14.“也要逼自己去吃,试过了,你才有资格说喜欢或者不喜欢。从来不碰,就是无知。年轻人求的是知识,你怎么可以连这一点都不懂?芝士吃起来很臭,你可以从不臭的卡夫芝士开始,蘸点糖吃,甜甜的,好像吃蛋糕。慢慢地你就会发现卡夫芝士满足不了你,因为它是牛奶做的,当你要求更浓郁的味道时,你就会去吃羊奶的了。
15.问:“十四岁在《星洲日报》发表的第一篇文章是什么?”
答:“好像是《疯人院》,它在我那本《蔡澜随笔》中重新刊登过一次。”
问:“这对您后来的人生道路有什么影响?”
答:“不知道有什么影响。当年只写来赚零用钱,带同学去吃喝玩乐。”
 
问:“您喜欢的美食都很昂贵吗?”
答:“绝不。我并不爱鲍、参、肚、翅。”
问:“在家里,您对饮食的要求是怎样的?”
答:“尽量清淡。”

谢谢蔡澜先生,我终于把这三册图书看完了,电子版哦。蔡生教育我们:努力,努力,努力……
我就努力的抄书吧。


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