【晚上9点泡脚最补肾】在不同的时间段泡脚，起到的作用略有不同。如果想护肾，最好选择在晚上9点左右泡脚，效果最好。此时是肾经气血比较衰弱的时辰。水温以40℃左右为宜，时间以半小时左右为宜。泡脚的容器最好用木盆，可放一些利于活血的丹参、当归，或放些连翘、金银花、板蓝根、菊花以降火清热 #健康2030# #合家健康经#

【遇到发热症状 尽快这样处理】炎热的天气下过度使用空调、任性地洗冷水澡等错误方式可能导致身体发热等症状，而此时发热会让人紧张和恐慌，所以大家很想知道：如果发生发热症状该采取怎样的措施呢？为了回答这个问题，记者今天专门采访了成都市第一人民医院主管护师于瑶。

于瑶首先安慰大家，即便发生发热症状，一定不要紧张，按照就医流程来做会非常安全。

她说，在72小时之内，当发热达到37.3℃时，就需要到医院发热门诊处理。在疫情防控的特殊时候，出门务必戴好口罩，最好使用私家车辆而不要乘坐公共交通前往医院。

抵达发热门诊后，首先进行核酸检测，检测结果将在4至6小时出来，在这个过程当中，患者需要在发热门诊等待，为了患者安全，发热门诊会有医护人员进行对症处理。发热门诊还配有专业的儿科医生，专门处理发热的儿童患者。

当确认是因为普通感冒引发的发热，患者在发热门诊即可走完就诊、缴费和取药的全部流程，非常方便。如果个别患者因病情需要进一步做B超、CT等检查，当核酸检查结果出来后，凭核酸阴性结果就可转到普通门诊就诊。

于瑶告诉记者，如果病人病情重，需要紧急专科处理，那么发热门诊医生将联系相关专科医生到发热门诊进行处理。

于瑶说，医院对发热病人实现了一个严格且严密的闭环管理，在确保病人生命健康安全的前提下，实现疫情的精准院内防控。“按照成都市卫健委要求，成都市的医院都严格执行发热病人的救治流程，请患者放心，你们的病情不会被耽误。”（锦观新闻）

【遇到发热症状 尽快这样处理】炎热的天气下过度使用空调、任性地洗冷水澡等错误方式可能导致身体发热等症状，而此时发热会让人紧张和恐慌，所以大家很想知道：如果发生发热症状该采取怎样的措施呢？为了回答这个问题，记者今天专门采访了成都市第一人民医院主管护师于瑶。

于瑶首先安慰大家，即便发生发热症状，一定不要紧张，按照就医流程来做会非常安全。

她说，在72小时之内，当发热达到37.3℃时，就需要到医院发热门诊处理。在疫情防控的特殊时候，出门务必戴好口罩，最好使用私家车辆而不要乘坐公共交通前往医院。

抵达发热门诊后，首先进行核酸检测，检测结果将在4至6小时出来，在这个过程当中，患者需要在发热门诊等待，为了患者安全，发热门诊会有医护人员进行对症处理。发热门诊还配有专业的儿科医生，专门处理发热的儿童患者。

当确认是因为普通感冒引发的发热，患者在发热门诊即可走完就诊、缴费和取药的全部流程，非常方便。如果个别患者因病情需要进一步做B超、CT等检查，当核酸检查结果出来后，凭核酸阴性结果就可转到普通门诊就诊。

于瑶告诉记者，如果病人病情重，需要紧急专科处理，那么发热门诊医生将联系相关专科医生到发热门诊进行处理。

于瑶说，医院对发热病人实现了一个严格且严密的闭环管理，在确保病人生命健康安全的前提下，实现疫情的精准院内防控。“按照成都市卫健委要求，成都市的医院都严格执行发热病人的救治流程，请患者放心，你们的病情不会被耽误。”