你无法用一个人的爱,去修补另一个人的爱/
觏火
“我把残破的心埋在你这里了”
月光凛洁的午夜
只一次蓝雨的降临
他的影子就沉入无尽的湖底
发出不带声响的哭泣
“你去哪儿啦”
月亮忽然奔跑起来
打断了我的故事
我还想告诉他
昨日在瀑布旁的岩石上
看到石头裂缝里长出了蝴蝶翅膀
以及在一座海外极小的孤岛上发现了一个洞口
那光亮似乎可以修补
他的,我的
连同小径的阴影
与无法靠岸的迷茫
觏火
“我把残破的心埋在你这里了”
月光凛洁的午夜
只一次蓝雨的降临
他的影子就沉入无尽的湖底
发出不带声响的哭泣
“你去哪儿啦”
月亮忽然奔跑起来
打断了我的故事
我还想告诉他
昨日在瀑布旁的岩石上
看到石头裂缝里长出了蝴蝶翅膀
以及在一座海外极小的孤岛上发现了一个洞口
那光亮似乎可以修补
他的,我的
连同小径的阴影
与无法靠岸的迷茫
减肥这事吧,有点像西西弗斯推石头,你辛苦运动了一天,消耗了一些卡路里,结果一顿饭全补回来了,第二天又辛苦运动,又吃回来了,第三天再辛苦运动,又吃回来了……每天就是这样循环,无限轮回
减肥说白了就是制造热量缺口,但是消耗1000卡路里很难,但是吃1000卡太容易了!!制造热量缺口说着简单,执行起来很难啊,知易行难。
比如:跑一个42公里全马,猴累,一碗米饭+半碗红烧肉就回来了,你平时也不能天天跑马拉松吧,可是天天吃红烧肉都能做到吧,都吃得起[二哈]
我觉得制造热量差第一步就是学会看热量表,想明白了再吃,克制的吃,像我以前从来不看热量表,想吃什么就吃什么,各种甜品往嘴里旋,体重不知不觉就起来了[汗]
最近吃的比较克制,零食少了很多,但也还是吃的,不吃零食很难受,戒掉是不可持续的,这种克制是可持续的,可持续就意味着出营后可复制可继续,我就不会反弹。
减肥说白了就是制造热量缺口,但是消耗1000卡路里很难,但是吃1000卡太容易了!!制造热量缺口说着简单,执行起来很难啊,知易行难。
比如:跑一个42公里全马,猴累,一碗米饭+半碗红烧肉就回来了,你平时也不能天天跑马拉松吧,可是天天吃红烧肉都能做到吧,都吃得起[二哈]
我觉得制造热量差第一步就是学会看热量表,想明白了再吃,克制的吃,像我以前从来不看热量表,想吃什么就吃什么,各种甜品往嘴里旋,体重不知不觉就起来了[汗]
最近吃的比较克制,零食少了很多,但也还是吃的,不吃零食很难受,戒掉是不可持续的,这种克制是可持续的,可持续就意味着出营后可复制可继续,我就不会反弹。
夜很静了,屋里只点着一盏青白小灯。
夏晚枝熟练的在平板上画出一只黑猫。
黑猫背着一把剑,臭屁又嚣张的站在一块石头上对安静趴着的纯白兔子说:“你能遇见我,是你这辈子最大的幸运!”
这是她的连载漫画《兔和猫》,第155话。
写出‘幸运’两个字,夏晚枝的头却猛的一疼,整个人一抽搐,笔拿不住,在幸运两字上狠狠划了一道。
她抬起头,鲜红的鼻血滴在平板屏幕上,老旧的平板闪了两下。
“糟了!”
夏晚枝顾不得自己,慌忙抽出纸巾去擦拭平板。
明天就是交稿日了,要是没稿子,这个月的稿费就拿不到了。
鲜红染透纸巾,她有些撑不住的往后靠,头顶青白灯光晃动在她发散的瞳孔上。
夏晚枝熟练的在平板上画出一只黑猫。
黑猫背着一把剑,臭屁又嚣张的站在一块石头上对安静趴着的纯白兔子说:“你能遇见我,是你这辈子最大的幸运!”
这是她的连载漫画《兔和猫》,第155话。
写出‘幸运’两个字,夏晚枝的头却猛的一疼,整个人一抽搐,笔拿不住,在幸运两字上狠狠划了一道。
她抬起头,鲜红的鼻血滴在平板屏幕上,老旧的平板闪了两下。
“糟了!”
夏晚枝顾不得自己,慌忙抽出纸巾去擦拭平板。
明天就是交稿日了,要是没稿子,这个月的稿费就拿不到了。
鲜红染透纸巾,她有些撑不住的往后靠,头顶青白灯光晃动在她发散的瞳孔上。
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