美味简餐 | 咖喱鸡排饭
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香脆的鸡排搭配浓郁的咖喱,简直不要太好吃!
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食材
咖喱 | 洋葱 | 口蘑 | 米饭 | 芝麻菜 | 小番茄 | 白芝麻 | 海苔粉
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做法
1️⃣锅中倒油,下洋葱、口蘑炒软。
2️⃣加入清水没过食材,放入咖喱块,炖煮至汤汁浓稠即可。
3️⃣鸡排买的半成品,直接下油锅炸熟就好了。
4️⃣盘里装好米饭,倒入煮好的咖喱,放上芝麻菜和小番茄,最后撒点白芝麻和海苔粉。
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Tips:蔬菜也可以换成各种自己喜欢的蔬菜,比如胡萝卜、土豆等,我的冰箱里只剩下洋葱和口蘑了。
#美食[超话]##简餐##一人食[超话]##我的美食日记##快手美食##轻食简餐#
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香脆的鸡排搭配浓郁的咖喱,简直不要太好吃!
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食材
咖喱 | 洋葱 | 口蘑 | 米饭 | 芝麻菜 | 小番茄 | 白芝麻 | 海苔粉
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做法
1️⃣锅中倒油,下洋葱、口蘑炒软。
2️⃣加入清水没过食材,放入咖喱块,炖煮至汤汁浓稠即可。
3️⃣鸡排买的半成品,直接下油锅炸熟就好了。
4️⃣盘里装好米饭,倒入煮好的咖喱,放上芝麻菜和小番茄,最后撒点白芝麻和海苔粉。
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Tips:蔬菜也可以换成各种自己喜欢的蔬菜,比如胡萝卜、土豆等,我的冰箱里只剩下洋葱和口蘑了。
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#不可辜负的美食# 奶油蘑菇意面
食材:白口蘑200g,胡萝卜一根,熏肉丁75g,稀奶油20cl,帕玛森奶酪碎50g,意大利扁宽面200g,黄油一小块,大蒜粉、胡椒粉、盐、罗勒少许。
酱汁做法:蘑菇和胡萝卜洗净切片;黄油在平底锅中化开,将蔬菜和熏肉丁倒入翻炒;倒入稀奶油小火熬煮,待蔬菜全熟至变软时加入奶酪碎,搅拌均匀后关火;撒入适量盐、胡椒粉、蒜粉和罗勒调味。
食材:白口蘑200g,胡萝卜一根,熏肉丁75g,稀奶油20cl,帕玛森奶酪碎50g,意大利扁宽面200g,黄油一小块,大蒜粉、胡椒粉、盐、罗勒少许。
酱汁做法:蘑菇和胡萝卜洗净切片;黄油在平底锅中化开,将蔬菜和熏肉丁倒入翻炒;倒入稀奶油小火熬煮,待蔬菜全熟至变软时加入奶酪碎,搅拌均匀后关火;撒入适量盐、胡椒粉、蒜粉和罗勒调味。
【补肾驱寒—山药枸杞煲羊排】将羊排剁成小块;胡萝卜切块;山药去皮切块后泡水,将羊排小块入冷水锅中,汆烫去浮沫捞出,另起锅加入开水下入汆烫过的羊排和葱段、姜片、料酒、及花椒数粒,大火烧开后小火慢煲40分钟加入山药、胡萝卜和少量盐继续煲15分钟最后加入枸杞5分钟后起锅,撒上少许胡椒粉。https://t.cn/A6aoDS7z
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