你的肠道有以下困扰吗？

1、总是吃完饭，就想拉，腹部怕凉

2、大便不成型粘马桶，排不干净，大便次数多。

3、胃口很好，吃得多，好几天都不上厕所，排便困难

4、肚子咕噜咕噜响，胀痛，喘气打嗝

5、吃一点点凉的就容易腹泻

6、大便开始偏硬，后面偏软有黏液

7、每次蹲半天，却只拉一点点，大便干燥

8、动不动爱出虚汗，半夜睡觉也出汗，乏力，半夜醒来睡不着

9、晚上总是睡不着觉，动不动发脾气，也是肝郁的表现

征集20位脾胃不好的患者，主任出诊比较忙，只限20人

评论区留言咨询，列如：1+2 症状多久了

抽出休息时间帮大家解答！#健康[超话]#微博健康公开课##湿气重##脾胃[超话]##胃胀##

【梅溪镇打造“美‘梅’与共·梅溪有礼”地域品牌 把“有礼”融入百姓日常生活】#动态消息#
最近，在梅溪镇幸福邻里中心幸福小屋，辖区老人参加了一场义诊活动，医护人员为老人们进行健康体检，并根据每个人不同的身体状况一对一告知日常饮食注意事项。另外，每个月这里还安排固定人员为老人剪发，提供免费服务。
整个7月，梅溪镇幸福邻里中心活动丰富多彩，服务对象除了老年人，还有辖区的青少年、亲子家庭、退伍军人等，活动内容涉及夏季老人养生茶话会、暑期夏令营户外活动、寿星生日会、退伍军人主题党建活动等，营造友爱、和睦、文明的社会氛围。https://t.cn/A6aQRoy7

眼部健康问题也要重视起来[兔子]

康恩贝 蓝莓叶黄素 【14】

通过了美国FDA的GRAS认证，蓝莓含天然护眼成分花青素+叶黄素等保护视力、缓解眼部疲劳，干涩等症状

叶黄素还有“蓝光天然过滤器之称",特别是每天对着电子屏幕、长时间用眼的一定要注意保护眼睛嗷，味道酸酸甜甜像蓝莓压片糖果的感觉，每天2片就啦~