今天是在家追剧吃零食的一天其实主要是下午加晚上除了午餐晚餐正常吃之外燕麦片 蓝莓桂圆
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#二号蠢机# #封城日记#
海盐坚果棒酸奶碗

自酿酸奶和草莓酸奶双拼～

原味酸奶+巧克力酱+柚子皮

草莓酸奶+冻莓果

自酿酸奶是用金典有机奶做的，这个成品太棒了，本来是准备过滤乳清，一勺子挖下去它本身就是厚重的膏状了！直接吃就是乐纯质地了～

Bekind·海盐可可巴旦木坚果棒
妈妈开封双十一囤的奶粉，盒子里掉出一个坚果棒！天降什么大宝贝！最近太馋零食了～好好吃喔，一点点海盐味可太喜欢了。

今天是在家追剧吃零食的一天
其实主要是下午加晚上
除了午餐晚餐正常吃之外
燕麦片 蓝莓桂圆 三个橙子 巧克力和士力架 碧根果 夏威夷果 小面包 酸奶纯奶饮料 刚刚吃完自热米饭 现在蛋糕又吃了一半……
今天吃的都是饱腹感很强的食物
吃的有点累 有点饱
东西吃多了 就好像没有什么美食感了
现在已经没有很爱吃零食了
但总得囤着以备不时之需
知道不健康 仍然恣意为之
我太放纵自己了
这样真的不好 不好[挖鼻]


【‎你不知道​的百香‎果】
​十‎箱​牛‎奶也抵不​过‎一​个百‎香果‎的​营养价‎值​它​‎是‎纯‎天然的​自‎然产物，营养​价‎值​巨高，​‎俗称：​丑果。‎就是它‎越放​‎久越丑、​皱‎了、‎干巴‎了，‎但​果实‎越​‎丑越甜​它是‎一种‎神​奇水​‎果，它​‎肩负使命，​为‎带给人类‎健康​‎而来，​蕴含‎多种‎维生​‎素、17​种​‎人‎体​所‎需‎的氨​基​‎酸，​‎被称‎为水‎果​维生素C​之‎王‎具​‎有清‎肠健胃，‎排毒养颜，​‎促​进代‎谢，消‎炎​等‎功​‎效 」


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