米兰门将佩佩·雷纳今天通过官网接受了意大利媒体天空体育24小时的采访,讨论了红黑军团目前的状况。
“在足球的世界里,你可以赢,可以输,也可以平。但我们绝不能缺乏信心和灵魂,我们必须有90分钟的决心。在比赛结束时,我们必须看着对方的眼睛,并意识到我们已经付出了100%的努力。只有这样,我们才没有什么可抱怨的。”
教练马尔科·詹保罗在红黑军团的开局并不顺利,他们在前六场联赛中只得了6分,两次都仅战胜了新升级的维罗纳和布雷西亚。
尽管有来自球迷的压力,詹保罗还是希望能够带领球队扭转赛季的颓势,迅速爬升积分榜。

因为左手腕还是使力就疼,所以我不能冒险再做俯撑或者哑铃动作,而γ阶段只剩最后一周我就可以T25毕业了,强迫症如我,绝不能接受差这最后一哆嗦,因此,最后一周的可能α和β部分课程替代!
今天是动态核心![嘻嘻][嘻嘻]
惊喜地发现,当初平躺着死活无法坐起来,现在却可以顺利完成了!看来这三阶段下来,肌肉确实有增长!希望慢慢提升基础代谢,早日成为“不易胖”体质![嘻嘻][嘻嘻][加油]

#尘舟[超话]# 原来我私心,希望他们有一个圆满的结局。现在又觉得,在那样的乱世能遇到那么美好的彼此,也足以慰藉余生。
隔海相望,夜夜流光相照,互为白月光。却不失另一种美。
但绝不接受各自嫁娶,不然就真是意难平了。
(最喜欢的四张图奉上,雁返湖畔小舟诉身世,而后是小舟告白时的两人。
朦胧温柔的感情太美,想来“我喜欢你”四个字,是太单薄。)


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