#老张说事儿# 珍惜所有的不期而遇，或许就因为用心，你留住了一辈子的情深意重。能真正相守一辈子的，这一生也没几个人！你若来，我张开怀抱，用满满的真情实意，用足足的珍惜珍爱，来延续相遇的这份缘！生命的最后，都将孤单而去，而行走在人间的这一程，过得多一些开心喜乐，多一些幸福安然，生命这一遭才有意义。生命中的来来往往，能一起继续前行的人，都是福气。有知心作伴，有懂得同行，再孤寂的心灵也有了靠岸的港湾。
最近真的是精神满满鸭。运动使人精神百倍。4.18–5.20当刘耕宏女孩，让我胖了四斤，果断离开他的怀抱，但我感谢他带我运动。
5.21-6.9当帕梅拉女孩，把胖的那四斤瘦回去了，超级感谢帕梅拉，当帕梅拉女孩真是天天暴汗鸭。但后来有点体力跟不上了。
6.10-7.2晚饭后广场舞40分钟左右，不疲惫的话再跑步+走步1小时。基本每天1--2万步。跑了一次半程马拉松。本来一直体重没变化。7.1早上-1kg，7.2早上又-1kg。这是让我继续跑的节奏啊 https://t.cn/RJPse79
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#普陀山顶[超话]# https://t.cn/A6afkEun
#霍尊##霍尊听妈妈讲那过去的事情# https://t.cn/A6afkEun
霍尊深情弹唱《听妈妈讲那过去的事情》，一首熟悉而又充满回忆的歌曲，在学生时代传唱至今，旋律优美，满满的回忆与感动……祝福党的生日，祝福香港真正回到祖国母亲的怀抱25周年。沧海桑田，东方之珠明天会更加灿烂辉煌。[心][鲜花][鲜花][加油]
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