お喋り日本語&闲聊日语
（186）
❤开心也是需要努力的❤
こんにちは!今日も暑いですね。でも部屋中はエアコンがつけっぱなしして、涼しく感じます。時には、寒くも感じますね。
昼休みに散歩してだら、又図書館でした。今日は直接現在ハマって真最中の毕淑敏さんの図書コーナーへ。そこで前から読み始めた《心灵密码》を読み続けるようになりました。
今日はp228に《学会维持自己的快乐》という短文が気に入って、そこから読んだんです。文は冒頭から直接こういうふうに書いてます。"自分を喜ばせる能力は生まれ付きじゃない!努力の必要がある"と。そして、"自分自身を喜ばせるには、いつも感謝することといつも自分自身をネガティブエネルギー、つまりマイナスエネルギーから抜けることだ"と。なるほど!だよね～!感謝することで、わたしたちは、目の前にある日常の世界に溢れんばかりの祝福があることに気づけるようになり、幸せでいられるようになりますし、ネガティブエネルギーから抜けるだけて、人間は明るく変わり、自分を認めるようになって元気になるから!感謝とネガティブエネルギーから抜けるだけで、人間は心地よく健康になり、従って幸せになるよね!
単なる《心灵密码》ではなく、今回の雑誌《ファミリー》p71にも「优质心机是智慧」という文章があった。読んだら内容はほぼ同じ、ただこちらの<心机>は<努力>と理解すれば良いね。努力も智慧が必要ですね!
今日の昼休みは本当にヒーリングしました。今日のヒーリングで自分のエネルギーがとてもクリアになった気がしました。
今天还是很热。但是因为屋里一直开着空调，感觉很凉爽，有时甚至还有些冷呢。
午休时散步又到了图书馆。今天到了图书馆直奔正热衷的毕淑敏书柜。找到之前没有看完的《心灵密码》，找到了喜欢的《学会维持自己的快乐》的文章。文章开门见山，“维持喜悦，是一件需要努力的事情，并不是天性使然”。并说“要学会维持你的快乐，就是不断地感恩，不断地将脸朝向有光亮的地方”。啊，原来如此！就这么简单，学会了感恩，就能感觉到充满在我们身边的所有的祝福，就能使我们幸福！同时，学会排除负能量，使我们向上开心，能使自己认识到自己的价值，从而变得健康幸福。
不但是这本书，还有一本叫《家庭》的杂志，在p71有一篇叫《优质心机是智慧》的文章，说的内容大致相同，只是把心机读成努力就对了。努力也是需要智慧的呢！
今天的午休真是值了。等于是净化心灵啦！

是这个吧

https://t.cn/RSfhaxz

重点：
『MTV Unplugged』とは“プラグを抜いた”の意味の通り、アコースティックな手法とオーディエンスとの親密な距離感にこだわったライブ企画。7月17日午後7時、30日午後5時からMTVにて放送され、これに先立って日本テレビでは同16日深夜1時25分から『KinKi Kids20周年記念ライブ特別番組（仮）』として同ライブの模様を紹介する。

推特搬运
#あおい##aoi##アリエルプロジェクト#
こんばんは
晚上好
たまに
「あの時オーディションに行きことがないなら、
今どこにいるの？」って考えて
有时候会想
[那个时候没有参加选拔.现在我在干嘛]

この一年間に、
色んな人と出逢って、
色んなこともあったよね
在这一年里
遇到了
各种各样的人
各种各样的事

でも自分は変わらないと思います( ´･ᴗ･` )
但是我觉得自己没怎么改变

よしぃ！
明日も精一杯で頑張るぞ！
明天也会竭尽全力加油的

おやすあおい
晚安aoi