【一个人最该坚持的8件事】
一是，始终保持自立。
有人说，即使结婚，有了相伴一生的伴侣，也要保持单身时具备的能力。一个人无论在何时，都要有自己的社交圈，有自己的稳定收入，有自己独立的精神世界。就算有一天不得已要离开伴侣，也可以过得很好。
这种自立的能力，在婚姻中也是非常独特的魅力。它让你可以收放自如，活得更加从容洒脱。
二是，别太在乎别人的评价。
有句话说，人活一世，难调悠悠之口。懂你的不需要你解释，不懂你的再解释也没有用。
有时候我们难过，就是因为太在乎别人的评价，把过多的注意力放在了不该关注的小事上。所以，别过于在乎别人的评价，多在乎在乎自己。
三是，坚持一项爱好。
看过这样一句话：“每个人都需要一条释放其天生创造力的途径。你不知道你的爱好最终会把你引向何方。”
也就是说，爱好会让你的人生有无限的可能。坚持写作、坚持阅读、坚持练书法，又或者坚持研究一种植物，都有可能让你成为那个领域的专家。
培养一个兴趣爱好，既是在提升自己，也会让你在烦躁或无聊时得到快乐的享受。
四是，不讨好，不依赖。
小的时候经常被人说，“你要对别人好，别人才会对你好。”这当然没错，但如果走向极端，渐渐养成了讨好型的人格，却不会过得很好。
你的讨好换来的可能是别人的不珍惜，而过于依赖他人也会丧失自己的独立性。
其实，一个人最好的生活状态应该是，不亏待每一份热情，时时刻刻都能做一个独立自主的人。
五是，懂得及时止损。
别跟自己过不去，人这一生总要遇到各种各样的挫败，学会及时止损是很重要的。有句话说，长痛不如短痛，就是这个道理。
聪明人都知道，要活得像水，前方走不通就转个弯；不要活得像石头，撞到地面碎成石渣也不回头。
及时止损，其实是给自己一个机会，转向更广阔的人生。
六是，坚持运动。
先有好身体，才有好生活。现在很多年轻人加班加点忙工作，身体早已呈现亚健康的状态，有的人回到家也是瘫在沙发上玩手机刷剧。可是，一时的爽快并不能给你带来实质性的好处。你现在为舒适偷的懒，都是对身体多施的一份压。
不如利用空余时间多做做运动，不久你就会发现，无论是身体还是精神都有了很大的改善，整个人看起来神清气爽的。
七是，不要浪费时间。
人这一生，总会遇到各种各样的人、各种各样的事。我们的时间都是宝贵的，遇到不好的人或事，千万不要纠缠，纠缠了，就是在浪费自己的生命。
与其纠缠浪费，不如及早抽身，腾出时间来成就另一种精彩人生。
八是，对未来有期待。
人最怕的就是失去希望，人最幸福的就是对未来有所期待。只有对未来有期待的人，才有动力去扩展更加精彩的人生。
年纪轻轻就无欲无求、随波逐流，其实是你早早向人生做了妥协。可你总有一天会明白，当初的没有期待、当初的不努力，才是导致现在庸庸碌碌的罪魁祸首。
人有期待、有行动，日子才有盼头。
一是，始终保持自立。
有人说，即使结婚，有了相伴一生的伴侣，也要保持单身时具备的能力。一个人无论在何时，都要有自己的社交圈，有自己的稳定收入，有自己独立的精神世界。就算有一天不得已要离开伴侣，也可以过得很好。
这种自立的能力，在婚姻中也是非常独特的魅力。它让你可以收放自如，活得更加从容洒脱。
二是，别太在乎别人的评价。
有句话说，人活一世，难调悠悠之口。懂你的不需要你解释，不懂你的再解释也没有用。
有时候我们难过，就是因为太在乎别人的评价，把过多的注意力放在了不该关注的小事上。所以，别过于在乎别人的评价，多在乎在乎自己。
三是，坚持一项爱好。
看过这样一句话：“每个人都需要一条释放其天生创造力的途径。你不知道你的爱好最终会把你引向何方。”
也就是说，爱好会让你的人生有无限的可能。坚持写作、坚持阅读、坚持练书法，又或者坚持研究一种植物，都有可能让你成为那个领域的专家。
培养一个兴趣爱好，既是在提升自己，也会让你在烦躁或无聊时得到快乐的享受。
四是，不讨好，不依赖。
小的时候经常被人说，“你要对别人好，别人才会对你好。”这当然没错，但如果走向极端，渐渐养成了讨好型的人格，却不会过得很好。
你的讨好换来的可能是别人的不珍惜，而过于依赖他人也会丧失自己的独立性。
其实，一个人最好的生活状态应该是，不亏待每一份热情，时时刻刻都能做一个独立自主的人。
五是，懂得及时止损。
别跟自己过不去，人这一生总要遇到各种各样的挫败，学会及时止损是很重要的。有句话说，长痛不如短痛，就是这个道理。
聪明人都知道，要活得像水，前方走不通就转个弯；不要活得像石头，撞到地面碎成石渣也不回头。
及时止损，其实是给自己一个机会，转向更广阔的人生。
六是，坚持运动。
先有好身体，才有好生活。现在很多年轻人加班加点忙工作，身体早已呈现亚健康的状态，有的人回到家也是瘫在沙发上玩手机刷剧。可是，一时的爽快并不能给你带来实质性的好处。你现在为舒适偷的懒，都是对身体多施的一份压。
不如利用空余时间多做做运动，不久你就会发现，无论是身体还是精神都有了很大的改善，整个人看起来神清气爽的。
七是，不要浪费时间。
人这一生，总会遇到各种各样的人、各种各样的事。我们的时间都是宝贵的，遇到不好的人或事，千万不要纠缠，纠缠了，就是在浪费自己的生命。
与其纠缠浪费，不如及早抽身，腾出时间来成就另一种精彩人生。
八是，对未来有期待。
人最怕的就是失去希望，人最幸福的就是对未来有所期待。只有对未来有期待的人，才有动力去扩展更加精彩的人生。
年纪轻轻就无欲无求、随波逐流，其实是你早早向人生做了妥协。可你总有一天会明白，当初的没有期待、当初的不努力，才是导致现在庸庸碌碌的罪魁祸首。
人有期待、有行动，日子才有盼头。
在孩子成长的过程中，单讲认真读书是不够的，还得学会独立思考与精确表达。
这里的表达，包括书面表达与口头表达。而文学就像孩子的精神初乳，给孩子打好精神的底子。
如何提升文学素养呢？
第一，我经常带孩子接触大自然。基本上每天都有户外自然观察。大沙河公园，我经常带娃去。
冬天的食物没那么丰富。今天我们观察到树鹨，黑脸噪鹛吃草籽果腹。在深圳的野鸟们很大胆，即便距离人们只有十米来远，也不怎么怕人。在深圳整体上的爱鸟，护鸟的意识还是不错的。
第二，认识到孩子的不断成长。孩子需要长大，需要更为广阔的知识面。不可能永远停留在童年，他需要成人的平等对待，需要超越童真、童趣力量的境界唤醒他的创作创新能力。
诚品书店儿童馆是我带娃固定的亲子阅读基地。我知道有很多儿童必读书目，但是又局限于那些书单。也在带娃不断发现好书的过程之中。
另外，我本人也是每天都有纸质阅读的。家长们自有了孩子之后，通常只读孩子的书或者是跟孩子共读绘本和儿童文学。很多时候忘了自己也是需要读大人的书，自己的系统也需要升级。亲子共读不单单是你陪着孩子共读，家长还是要更多时候读自己的书，成人的书。
发现儿童不容易，西方最早发现儿童的是英国，但这个“最早”也不过百十来年的历史。由于发现了儿童具有独立的人格、独立的行为与思维方式，因此才渐渐应运而生了儿童教育学、儿童心理学、儿童文学。儿童文学作家当然也只能在发现儿童之后才能诞生。中国发现了儿童没有？似乎众说不一。
不能说没有发现。因为现在我们拥有数不清的学校、儿童报刊、儿童文学工作者，还有几十家少儿读物出版社。这些都表明我们的确是在为发现儿童努力寻找途径。
这里的表达，包括书面表达与口头表达。而文学就像孩子的精神初乳，给孩子打好精神的底子。
如何提升文学素养呢？
第一，我经常带孩子接触大自然。基本上每天都有户外自然观察。大沙河公园，我经常带娃去。
冬天的食物没那么丰富。今天我们观察到树鹨，黑脸噪鹛吃草籽果腹。在深圳的野鸟们很大胆，即便距离人们只有十米来远，也不怎么怕人。在深圳整体上的爱鸟，护鸟的意识还是不错的。
第二，认识到孩子的不断成长。孩子需要长大，需要更为广阔的知识面。不可能永远停留在童年，他需要成人的平等对待，需要超越童真、童趣力量的境界唤醒他的创作创新能力。
诚品书店儿童馆是我带娃固定的亲子阅读基地。我知道有很多儿童必读书目，但是又局限于那些书单。也在带娃不断发现好书的过程之中。
另外，我本人也是每天都有纸质阅读的。家长们自有了孩子之后，通常只读孩子的书或者是跟孩子共读绘本和儿童文学。很多时候忘了自己也是需要读大人的书，自己的系统也需要升级。亲子共读不单单是你陪着孩子共读，家长还是要更多时候读自己的书，成人的书。
发现儿童不容易，西方最早发现儿童的是英国，但这个“最早”也不过百十来年的历史。由于发现了儿童具有独立的人格、独立的行为与思维方式，因此才渐渐应运而生了儿童教育学、儿童心理学、儿童文学。儿童文学作家当然也只能在发现儿童之后才能诞生。中国发现了儿童没有？似乎众说不一。
不能说没有发现。因为现在我们拥有数不清的学校、儿童报刊、儿童文学工作者，还有几十家少儿读物出版社。这些都表明我们的确是在为发现儿童努力寻找途径。
离登机还有一会儿，就去书店逛了一圈，顺势买了一本书，在机上刚好看完了做了点摘抄和思考。
“人生如登山，想遇到高处的人，你自己须得登到高处。
简单来说，只有反求诸己，认识自己的智慧人品，才能从芸芸众生中认出那些同道中人。”
我：说起来也好玩，你是什么样的人就容易遇到什么样的人，后来和些人交谈，他们老是抱怨，我总是能在他们抱怨中对镜看到他们自己，所以想要被认真和遇到很好的人，先从自己改变和做起吧，这样才能遇到同样好的人。
觉得感情同理，很多人告诉过我我的要求很高，当然也有很多次的迷茫和反思，但仔细想下来还是觉得不过分，自己也达到了这些点，我只是寻求同高度的人罢了，不论精神层面，学识修养，生活状态，人品三观，我清楚明白什么样的人是适合自己的，也绝不做任何妥协的决定，伤害他人，耽误自己。
“你在意的，恰是你的弱点软助。
越在意，越被动，越受制于人。”
“是地就不平，是路就有坑。”
“人生如白驹过隙，无论贤愚善恶，所有人的终点都是一样的，差别只在生命的质量。”
“孟子：自反而缩，虽千万人，吾往矣，古来君子节义，不过如此。”
“我们不会得到该不该得到的，同样也不会失去不该失去的，如果生命不是这样，或许是我们看错了自己。”
“所以我们常说活在当下，惜缘随分，不伤于己，不害于人，不乱于心，不失于真。”
“我们经历的人生的这几个阶段：
第一阶段，你的能力影响你事业成功的因素中占比80%。
第二阶段，此时你的能力降至60%，人品价值升至40%。
第三阶段，此时能力降至40%，人品升至60%，就需要我们以德服人。
第四阶段，能力越来越强，但个人能力比重只占20%，余者80%全是德行与人品。”
“都知道自己不容易，但很少有人会意识到，别人其实更难，付出的不如人家多，但心里委屈的情绪，却比人家更强烈。”
我：蛮好笑的，过客到些不换位思考的人，总觉得自己好难好痛苦，其实他们自认为的辛苦，别人早就家常便饭。
“克里希那穆提：教育的最终，是让人发现自己。”
我：人生的最终，又何尝不是呢。
“做不到自强自立自尊自爱，因而失去了人生的掌控权，徒劳地想要依附他人，背离于爱的主旨，自然就疏离于爱。”
我：这本书讲了一个爱情故事，男人很好，女人也很快乐，看起来都那么完美。
有一次女主因为谈恋爱弄丢了工作，男人告诉她：他养她。
这个时候女人敲响了警钟，为什么呢，因为她是个独立的人，一个独立自强的女性，崇尚自立，自由！
她开始思考这段感情，男人一直让女人依附他人，从行动告诉她你不需要独立，他对她每个要求都步步退让，从不鼓励她的独立意识，好像不希望看到她太过于独立，这样她就丢失了独立能力，依赖他人就意味着生存能力的丧失，意味着面临人生危险。
女人觉得好像哪里不对。
她失去了判断力，因此她的生活重心才发生了转移，失去了工作，不得不依赖男人。
女人相信爱情。
但绝不相信违背常理的爱情。
“有的人单身也幸福，恋爱也幸福，结婚也幸福，离婚也幸福，因为她就是会让自己幸福的人。
而有的人就是不幸福，他们单身不幸，恋爱不幸，结婚不幸，离婚更不幸，无论你给她什么，她都不幸福。
他们的心是丰盈的，不需要再从外界汲取，这就是幸福的真谛。”
“不是我是女人或是你女友，你妻子，你才爱我。
而是我值得。”
“人生不过是场五彩缤纷的棉花糖实验，你必须要忍得住，耐下性子，才能吃到更多。”
“老子说无忧大患，及吾有身，困扰我们认知的恰恰是认知本身，所有的智慧不过是相对的，要想明心见性，瞬间把握生命本质，就需要承认这一点，知其白，守其黑，知其雄，守其雌，知道身在笼中，才会看到笼子外边的广阔天地，知道认知有局限，才会有无日不止的破局与重建。” https://t.cn/RJ2IpDz
“人生如登山，想遇到高处的人，你自己须得登到高处。
简单来说，只有反求诸己，认识自己的智慧人品，才能从芸芸众生中认出那些同道中人。”
我：说起来也好玩，你是什么样的人就容易遇到什么样的人，后来和些人交谈，他们老是抱怨，我总是能在他们抱怨中对镜看到他们自己，所以想要被认真和遇到很好的人，先从自己改变和做起吧，这样才能遇到同样好的人。
觉得感情同理，很多人告诉过我我的要求很高，当然也有很多次的迷茫和反思，但仔细想下来还是觉得不过分，自己也达到了这些点，我只是寻求同高度的人罢了，不论精神层面，学识修养，生活状态，人品三观，我清楚明白什么样的人是适合自己的，也绝不做任何妥协的决定，伤害他人，耽误自己。
“你在意的，恰是你的弱点软助。
越在意，越被动，越受制于人。”
“是地就不平，是路就有坑。”
“人生如白驹过隙，无论贤愚善恶，所有人的终点都是一样的，差别只在生命的质量。”
“孟子：自反而缩，虽千万人，吾往矣，古来君子节义，不过如此。”
“我们不会得到该不该得到的，同样也不会失去不该失去的，如果生命不是这样，或许是我们看错了自己。”
“所以我们常说活在当下，惜缘随分，不伤于己，不害于人，不乱于心，不失于真。”
“我们经历的人生的这几个阶段：
第一阶段，你的能力影响你事业成功的因素中占比80%。
第二阶段，此时你的能力降至60%，人品价值升至40%。
第三阶段，此时能力降至40%，人品升至60%，就需要我们以德服人。
第四阶段，能力越来越强，但个人能力比重只占20%，余者80%全是德行与人品。”
“都知道自己不容易，但很少有人会意识到，别人其实更难，付出的不如人家多，但心里委屈的情绪，却比人家更强烈。”
我：蛮好笑的，过客到些不换位思考的人，总觉得自己好难好痛苦，其实他们自认为的辛苦，别人早就家常便饭。
“克里希那穆提：教育的最终，是让人发现自己。”
我：人生的最终，又何尝不是呢。
“做不到自强自立自尊自爱，因而失去了人生的掌控权，徒劳地想要依附他人，背离于爱的主旨，自然就疏离于爱。”
我：这本书讲了一个爱情故事，男人很好，女人也很快乐，看起来都那么完美。
有一次女主因为谈恋爱弄丢了工作，男人告诉她：他养她。
这个时候女人敲响了警钟，为什么呢，因为她是个独立的人，一个独立自强的女性，崇尚自立，自由！
她开始思考这段感情，男人一直让女人依附他人，从行动告诉她你不需要独立，他对她每个要求都步步退让，从不鼓励她的独立意识，好像不希望看到她太过于独立，这样她就丢失了独立能力，依赖他人就意味着生存能力的丧失，意味着面临人生危险。
女人觉得好像哪里不对。
她失去了判断力，因此她的生活重心才发生了转移，失去了工作，不得不依赖男人。
女人相信爱情。
但绝不相信违背常理的爱情。
“有的人单身也幸福，恋爱也幸福，结婚也幸福，离婚也幸福，因为她就是会让自己幸福的人。
而有的人就是不幸福，他们单身不幸，恋爱不幸，结婚不幸，离婚更不幸，无论你给她什么，她都不幸福。
他们的心是丰盈的，不需要再从外界汲取，这就是幸福的真谛。”
“不是我是女人或是你女友，你妻子，你才爱我。
而是我值得。”
“人生不过是场五彩缤纷的棉花糖实验，你必须要忍得住，耐下性子，才能吃到更多。”
“老子说无忧大患，及吾有身，困扰我们认知的恰恰是认知本身，所有的智慧不过是相对的，要想明心见性，瞬间把握生命本质，就需要承认这一点，知其白，守其黑，知其雄，守其雌，知道身在笼中，才会看到笼子外边的广阔天地，知道认知有局限，才会有无日不止的破局与重建。” https://t.cn/RJ2IpDz
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