这个按摩枕，真的好用！我一直低头看手机电脑，颈椎不好，而且斜方肌这款很厚实，夏天都不敢穿吊带了，每次出去按摩，按摩店师傅都说我肩颈这一块绷紧得像石头一样[泪][泪]

按摩师傅建议我没事多自己捏一下脖颈，不然长期下来富贵包会变得很严重，造成精神萎靡睡眠不佳，甚至会病变成为颈椎病，使得头部供血不足，记忆力衰退，头晕眼花[晕]。

午休的时候套上它，眯一会儿，是真的舒服！！它可以精准按到你脖子两侧的筋膜，消除你那疲惫的筋膜结点，再说一次！！！
是真的物理按摩！！！而且它是四个按摩头呈梯形排列，按摩范围很广，不仅颈部，连斜方肌都能照顾到，是市面上为数不多可以按摩到斜方肌的按摩器了[求关注]

模拟人手的按摩头，揉捏仿真感更强，完全不会刺痛，像老师傅用指关节从颈椎推滚至斜方肌，纯物理按摩能有效缓解富贵包、颈椎不适。斜方肌那一带经常感觉紧绷、疲劳的地方能被舒舒服服的按到，能完全解放自己的手。

物理按摩就是yyds[求饶][求饶][求饶]而且这款的布料很滑溜很柔软，是特殊的布料，吸湿排汗，不会有汗味，跟脸贴贴也很舒服，外套还能拆卸清洗，干净卫生。

除了自己享受外，也可以当做礼物送给家人好友，七夕准备到了，送给另一半也很贴心呢，uus有需要可以考虑入[心][心][心]

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食物是一个人的营养品可能是另一个人的du 药当食物进入体内，通过消化道，在小肠里消化吸收，进入血液循环系统。由于每个人的体质不同，有的人吃的富含丰富营养的食物是补充营养，增强免疫力，有的人会干扰到免疫力产生一些反应。某种体质对某种食物的产生不确定的反应。从而引发食物过敏或食物不耐受。由于食物不耐受比较隐蔽，可能被我们忽略掉。其症状范围很广，可能出现腹痛腹胀、腹泻便秘、偏头痛、口腔溃疡、睡眠障碍、疲劳、荨麻疹等症状，由于其缓慢的致病过程和长期的慢性症状很少被人们发现或误诊, 需要引起注意。

#营养餐# 【营养早餐】day465
健康生活，带动身边更多的人
今日营养早餐：三文鱼蔬菜丁炒白米饭（胡萝卜丁、碗豆、香菇丁）纯牛奶、芒果，黄桃、西红柿、隔夜奇亚籽燕麦片（羽衣甘蓝、南瓜子仁、蔓越莓、冻干桑葚）

我买的这个空调真的太值了！ 夏天真的是不想出去玩，就想躺在空调房里面看着电视，真的很惬意啊！最近买了华凌空调，这个送风的距离和范围都很广，刚开没一会儿，整个客厅就凉爽了很多啊！ 而且真的还很静音，平时办公啊什么的都不会被打扰，不得不说真的是也很省电啊，以后终于不用抠抠嗖嗖的不敢开空调啦！ #华凌空调##华凌空调真香#