一、忙是人生的滋养剂

一个人如果怕做事，偷懒，如何会有成就？人之会起烦恼心、不安，都是因为不懂得用功、时间太多所致，所以忙是人生的滋养剂。

忙，是多数人的生活形态，只是每个人所忙的事情不一样。有的人为国家忙，有的人为社会忙，有的为家庭忙，有的人为自己忙。忙，是整个人类所不能少的生活。人要不忙，除非他让金钱去替自己忙；再要不忙，两手一摊，双脚一伸，跟死神打交道，就不会忙了。

“忙”，也有不同的层次：

1、气定神闲的忙。

同样是忙，有的人忙得一团纷乱，忙得很辛苦；有智慧的人，按部就班，忙得气定神闲。所谓“人忙心不忙”，有的人懂得交办，有的人懂得授权，有的人懂得分工，有的人懂得指挥。很多复杂的事物，经过能干的人化繁就简、提纲挈领，虽然事情多，但一点也不觉得忙。因此，懂得忙中偷闲的人，就是再忙也有安闲的时刻，不至于忙得讨厌生活、讨厌忙，他反而喜爱忙，从忙的当中只觉得人生很充实。这样的忙，人生会活得很有意义。

2、心浮气躁的忙。

有的人不会忙，做事没有条理，不分轻重，不分先后，乱忙一气，忙得自己心浮气躁。我们看苍蝇、蚊子投窗想要寻找出路，它猛撞玻璃，不知道旁边有空隙可以钻出。我们再看成群的蚂蚁忙着奔来跑去，但它们有分工、有讯号、有指挥，忙得有条理。有的人跟瞎撞的蚊蝇一样，口口声声说忙，只是乱忙。人要懂得分轻重缓急去做事，举重若轻，才不至于忙得心浮气躁。

3、开开心心的忙。

忙是生活的意义，忙是生命的动力，忙的人生是骄傲的人生。你看，工商大亨哪个不忙？官员领导们有谁说他不忙？忙带来生活的充实，带来生命的意义，带来事业的成就，带来财富的增加。人要忙，而且要忙得欢喜，忙得快乐。假如一个人不肯忙，表示他的生命已经没有光彩了。忙是有用，不忙就没有用；没有用的人生，谁会在乎他的存在呢？所以，人要开开心心地忙，为充实生活而忙。

4、不甘不愿的忙。

有的人忙得心不甘情不愿，那是最苦的人生。忙得不甘愿的人，必然是他没有从忙中得到快乐，没有体会到身心寄托的地方就是忙——不忙做什么呢？当然，有人会说：“为谁作嫁为谁忙？”因为他不懂人生为什么要忙，当然不甘愿帮人家的忙。其实世间没有白吃的午餐，也没有白干的活，你帮人家的忙就是帮自己的忙。不愿意忙的人应转化观念：一切为人忙的事，对自己都有益，例如可以升官，可以升级，可以得奖，甚至可以放慰劳假。假如你能想到一切的忙与自己的未来都有关系有帮助，懂得忙就是营养、忙就是力量、忙就是成就，你可能反而会问：“人生为什么不要忙呢？”

二、贫富贵贱

我们活在人间，必须有一些资粮。世间有所谓“开门七件事，柴米油盐酱醋茶”，意思是日常生活要有起码的条件。可惜人们错把追求物质当作了人生的目的，发展出计较与比较之后的贫富差别，比如“贫居闹市无人问，富在深山有远亲”、“富家一席酒，穷汉半年粮”、“宁吃少年苦，不受老来贫”、“有钱能使鬼推磨，无钱难倒英雄汉”，这些都是来自民间深刻的感叹。贫与富自有其因果来由，以下四点说明：

1、富足来自知足。

知足第一富，如颜回“一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐”。这正是安贫乐道的典范。一个人拥有再多，如果内心不知满足，那种精神上的贫穷更加可怜!所以，人的富足并不是看在金钱数字上的多少，而是看一个人知足与否。

2、尊贵来自谦卑。

老子曰：“上善若水，水善利万物而不争。”由于水性谦下，总是往低处流，所以世间万物都受到流水默默的哺育。世界屋脊喜马拉雅山冰川所蕴育的恒河、印度河、雅鲁藏布江、怒江、长江、黄河、湄公河等七大河流，供给了印、中、尼、泰等数十亿人民的水源。山顶上冰雪的高贵，恰是来自谦下的流水。有德的君子，他的尊贵，正是他的谦下利民而不自以为崇高。

3、贫穷来自吝啬。

什么是真正的穷人？欲望无穷是一种心的贫穷。人的心田不是用来生长欲望的，而是用来生长菩提慧命以圆满人生。其实，任何人出生，这宇宙间的财富都有他的一份，所谓“一枝草，一点露”。而要取得财富，必须先把手掌放开。如果你始终紧握着手里的旧物，又如何能取得新的资源呢？想要圆满人生，首先要有“同体共生”的认识，能“喜舍”才是真正的富有。

4、卑贱来自傲慢。

傲慢就是自大，就是以己之长辱他之短。佛经云：“若骄慢生，则长养一切杂染之法。心不谦下，由此则生死轮转，受无穷苦。”凡夫不知宿命，故常骄慢，因为骄慢，所以不畏造恶受果报、不愿悔过，也不精进于修行万善。

所以，人之富是知满足，人之贵是能谦下，人之贫是不知舍，人之卑贱是因为骄慢自大。

三、夫妻之道有三等

感情的交流，以公理正义为原则；语言的沟通，以体谅包容为雅量；人我的相处，以不违情理为自然；金钱的运用，以量入量出为正常。

夫妻之间应该怎样相处？夫妇之道有三等，你是哪一个等的呢？有以下六点参考：

上等的丈夫会想到太太忙于工作，还要忙于家务，必定辛苦，下班回到家里，他会体恤太太的辛劳，协助太太操持家事。

中等的丈夫，不会帮忙做家事，回到家里，虽然喝茶看报纸，但至少嘴巴还会赞美太太，感谢太太的付出。如此，太太再怎么辛苦，也能甘之如饴。

下等的丈夫，回到家里，就是一副自己最辛苦、自以为对家庭付出最多的姿态。要么嫌太太菜煮得不好，要么嫌太太不会打扮，看不顺眼，东嫌西嫌，气势凌人。

上等的太太，治家整洁，贤惠有礼。俗语说：“家有良妻，如国有良相。”一位贤良妻子能开源节流，将家打理得妥当，维护环境整洁，态度温敬柔软，周到体贴，行仪慈孝和顺，让先生无后顾之忧。

中等的太太，慰问、赞美丈夫的辛劳。莎士比亚说：“一个好妻子，除了处理家务外，还兼有慈母、良伴、恋人三种身份。”所以，治家能力差一点的太太，至少要能多说好话，要常常慰问、赞美丈夫的辛劳与付出。

下等的太太，不但不善于治家，丈夫辛苦一天回到家时她还会喋喋不休，要么嫌弃他的职业赚钱太少，要么埋怨住得不好、穿得不暖，如此只会让丈夫觉得家如监狱。

很多失败的婚姻都是因为不能谅解对方的辛劳，不能体会对方的付出。所以，夫妇之道从互相欣赏、互相体谅开始，遇到困难险阻时能互助斩荆、共离困境，婚姻才能美满。
#情感##
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#掺苦瓜的碎碎念#
今天好像回了成都，睡到中午，吃饭，继续睡，吃饭，然后刷手机到现在。关着门拉着窗，光进不来，昏昼不计，整个人麻麻木木数着时间过时间，一天就这么过去了。365个这样的一天过去了，一年也就过去了。我的光点不是自己给的，总要靠别人给。

我实在是个很坏的人，我是日光族，花钱是，感情也是。昨天美好的总想今天继续，在眼前走马灯似的燃烧。烧完了就去借，和借钱一样，借的也总会花完，然后陷入痛苦，下个月发了钱，还钱，花钱，借钱，恶性循环。我想有无尽的钱让我挥霍，就像我想有无尽的感情让我可以溺在其中一样，连眼睛鼻子嘴都埋在里面，隔着一层透明的水面看世界，光线扭曲地照进来，漂浮上面的树叶虫藻都与我无关。

感情是我对抗世界的堡垒。说是对抗世界，其实世界懒得理你，只是有些人类的腌臜太过显眼，我要有个龟壳才好缩在其中。我是个坏人，有一百万个不好的毛病，可只有一点是好的——我爱你是好的。这改变不了我是烂人的事实，可谁也不能说我的爱不好，我用全部心血去雕琢它了，我不能让它更好，因为这已经是所有的我。我妈说我的真心总是经过包装的，这没错，当然要包装了，我该把那些坏的黑点剜出去，然后才好呈出这么个还算剔透的东西出来。我想讨你开心，不想讨你不开心。

我大概精神上有些问题吧，我好像比别人要更来得贪心。明知道除了自己与自己的相处以外便总会永远存在时空的阻隔（其实哪怕自己与自己也是有的，就如同晚上的我总想骂早上的我是个贪婪的讨厌鬼），我却还盼望着会有这样的桥沟通两岸，二十四小时地往来不息。相思在这里生根发芽了，爬满桥柱，雨打风吹。

其实这哪是思念呐？不会有人二十四小时的思念。不过是任性的孩子钟情于某个玩具，于是其他再好再名贵的东西也全然不乐意要了，他想抱着睡觉的一直都是那个大大的毛绒熊。得不到就去哭去闹，某天爸妈买了个一样的回来骗他，于是破涕为笑喜笑颜开。现在没人骗得了我，我就自己骗自己，然后识破，然后再骗。我是个顶级的好手，骗自己的好手。

噢，说到底还是那句话嘛，你不在我身边，一切都不对。我本不是这样不自立的，我本来就不是，我倔强，顽固，愤世嫉俗，不会是个黏人幼稚的可怜虫。应该吧。

我会输给后来吗？不会的，没人可以打败我的，只要我想，我会是永远的winner。

今天吃了啥 *

复盘我一天吃了啥是我心情最稳定的时刻

早餐 空腹有氧打卡依旧 今天点了心心念念的wagas肉桂卷和冷泡燕麦 纯粹看这俩都只剩最后一份结果出乎意料的惊喜 都特别好吃！冷泡燕麦杯那个热量貌似也就200kcal不到 还有肉桂卷 我以前是讨厌一切含肉桂味得东西 但这个卷 真的 太 好 吃 酥酥脆脆

午餐 我爸美味的自制油条包饼一小块+几口馄饨 无法抗拒的美味

晚餐 家常菜+几根香酥鸡柳打卡 每天的菜式种类都很丰富我太爱了 最后几乎都吃完了 留了点毛豆和月饼还有米饭一口 热量想留给南瓜饼 虽然又是卡路里爆炸的一天

加餐 一颗黑芝麻丸+豆乳米麻薯半杯+几口晴王冻柠茶 因为今天晚班下班又是和同事聊了很久 这会儿有点似摆烂非摆烂的心态（因为没有吃夜宵[拜拜]

今天因为到家12点了 看了下我的热量消耗大概在1800kcal左右 可能apple watch不太准但今天怎么样大概也没有超出这个区间但是接近了 回家称了一下体重差还是在0.7kg 昨天看到一个概念觉得很有道理 那就是你放纵了也不要自暴自弃 可能会涨秤 但控制在合理范围内都没有事儿 人生也是这样 收放自如 才是最舒适的 大家晚安哦 今天吃到的都是我爱吃的 开心[打call]