【果仁谷物能量棒】1.100g核桃.100g杏仁.200g燕麦片均匀铺烤盘上,入烤箱160°,10min,晾凉切碎；2.切碎的果仁.燕麦片.100g果干(随意).50g黑芝麻拌匀；3.100g黄油.80g黄糖.4大勺蜂蜜,中火加热至融化,入2中拌至完全均匀,入铺烘焙纸模具中抹平；4.再垫张烘焙纸,压实,入160°烤箱,30min晾凉切块。https://t.cn/A6I2wPHy
【全蛋土司】1.40g牛奶.4g酵母,入180g打散全蛋液混匀;2.加30g糖.5g盐,入300g高粉,和成面团入25g橄榄油;3.面团盖保鲜膜基础发酵,排气,分三等份,中间发酵30min;4.面团擀薄翻面,上下各向内折1/3,压紧;5.转90°,翻面再擀薄;5.翻面卷起,收口捏紧,入模发酵至满,表面刷全蛋液,180°,下层,35min。https://t.cn/A6I2wPHy
【电饭煲版土豆焖排骨】1.排骨切块,土豆去皮切块；2.电饭煲烧热,入油,入土豆煎至金黄盛出；3.重烧热电饭煲,入排骨,煎至没有水份；4.入米酒.烤肉酱.生抽.糖,炒匀后盖盖焗至出香气；5.入开水,盖盖慢煮至半锅水时,入土豆,继续盖盖焖到要收干汁时,加老抽.盐,再盖盖；6.留少许汁,焖1min即可。https://t.cn/A6I2wPHy
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