昨天晚上她有一个小举动被我捕捉到了，那个瞬间让我非常的心喜和感动，本来想着发个微博或者朋友圈，但是忙着忙着就忘记了，想了好久都没记起是什么事情。算了不想了，这个小女孩已经为我做了很多很多把我一整个感动住的事情了，有无数个瞬间都让我感受到了强烈的爱意。但是很搞笑的是明明是惹我生气了，还非得“强迫”我和她和好，说是给我台阶下[费解]。但哪怕我让她再委屈再生气又或者是我们吵架吵的很凶，气的她背过身去不理我，但过一会她还是会主动过来抱着我。最近事情太多了，又得有近半个月不能见面了，这刚一走就又乱发脾气，发完脾气又吵着闹着想我想我，每天都休息不好还不早点睡，烦死了，下次见面一定要收拾一顿，不知道这个猪现在睡得香不香，这几天会不会好好吃饭，烦死了！

跑步需要理由吗？短距离，真不需要。但天冷，天热时候的长距离，我非常需要一点小理由。本周五又开始了一个新的财年，为了喜迎新年和小伙伴们去刷了一个半马。和6个月前比较，又有提高，甚是欣慰。这是最近一个季度踏踏实实的练核心，做枯燥的基础动作训练的成果。最大的提高是在心态上，有种顿悟的感觉，自己也觉得更匹配40多岁跑者的状态。

跑的越high的时候越会自然的提醒自己“无伤健康跑的初心”。如果套用一下职场中的术语，要清醒的防止跑步中的诺基亚时刻，越high的时候可能越是最后一次跑步[吃瓜]因为疫情，周围这一年涌现出了不少跑步的“新人”，绝大部分都在重复一个模式：艰难开始，喜提欢乐，配速距离提高，跑量和强度加量，最后受伤停止。

又是一个季度开始，继续好好跑步[加油]

是和蒋蒋去蓝蛙做菜的一天（昨天（前天吧
因为两个人都没尝过金汤力所以非常有兴趣的点了它 然后喜提小姐姐评价：你们点了最难喝的酒耶
本来已经放弃的一道菜因为小姐姐说：这个酱很贵！而重新制作了一下（像模像样呢！（王大厨就是不一般‍（点题做菜
最后小姐姐还偷偷送了cake然后比了一个（这是可以说的吗（这里说也没人发现吧

碰到了猫碰到了狗 还有滑雪的魄罗