又试了三种奶酪，
贝拉维孔泰奶酪比另外二个黄波红波好吃。
奶酪、红酒、咖啡包括现在的啤酒等，
都是会蕴含许多其 他丰富风味的食材。
每天试一些不同的食物，
让生活也会更有意思一些。
新入了一个巴洛克风格的小碟子，
竟然和有中式风韵的小杯子有点搭。
#不可辜负的美食##微博新潮计划#
#减肥[超话]# Day93！#减肥##健身#
今日体重:58.1kg/59.1kg初始体重：85kg
昨日体重:59kg与昨日相差:-0.9kg
睡眠：pm10:00~am5:20
午睡：30min
今日饮食：
早餐：俩➕牛奶
午餐：玉米➕1➕2蒸鸡蛋
晚餐：外食➕2梅子酒➕1红酒
加餐：李子
喝水：2000ml水➕黑咖啡➕生椰拿铁
今日运动：
早上：1不想写
2帕梅拉腿部拉伸10min✅
下午:手臂三组✅
有点醉了 https://t.cn/RJP8whh
今日体重:58.1kg/59.1kg初始体重：85kg
昨日体重:59kg与昨日相差:-0.9kg
睡眠：pm10:00~am5:20
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今日饮食：
早餐：俩➕牛奶
午餐：玉米➕1➕2蒸鸡蛋
晚餐：外食➕2梅子酒➕1红酒
加餐：李子
喝水：2000ml水➕黑咖啡➕生椰拿铁
今日运动：
早上：1不想写
2帕梅拉腿部拉伸10min✅
下午:手臂三组✅
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髌骨骨折手术后第35天终于从乡村回到市里，其实都要驻拐杖也很艰难，先泡杯咖啡，晚上在自己酒庄喝了半瓶冰镇红酒，医生的叮嘱也不管了…晚上躺在床上感觉患处也没动静发热之类，一夜好睡
妈妈打了电话问我怎样 有没有人伺候我吃饭[泪]
她说去菜地浇水回到家里好像我还在家～妈妈是那个永远不会嫌弃你的人不管你有多麻烦
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她说去菜地浇水回到家里好像我还在家～妈妈是那个永远不会嫌弃你的人不管你有多麻烦
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