[太阳]早安心语[太阳]
人生的上半场，是假借爱一个人，假借做一些自己喜欢的事，假借买到一些自己喜欢的东西，假借拥有一些社会化公认的标签，假借获得一些别人的赞美和认同……来爱自己；人生的下半场，不再假借任何身外的事物，自己已经能够直接去爱自己，然后再无愿无悔地去做一些事，去心甘情愿地爱一个人，再把别人的评判和回馈，所有身外的得失，远远的抛在身后……上半场就是由外向内去满足自己，通过身外的世界来认识自己；下半场就是由内向外去认识自己，去认识这个世界，通过内在的成长，去完成自己美好的生命。

【揉捏胸部是可以起到丰胸作用的】
因为揉捏胸部就是对胸部进行按摩，这样可以起到促进胸部血液循环，促进胸部软组织再生以及改善胸部腺体及脂肪的萎缩现象，从而达到丰胸的作用。
具体的揉捏方法就是以乳头为中心，由外向内按照顺时针方向进行旋转式按摩，左右交替进行，每侧可以按摩10-15分钟，每天2-3次即可。
但是通过揉捏胸部来丰胸需要较长时间，所以建议患者一定要坚持下去，这样才能起到很好的丰胸作用。

#男人# [星星][星星][星星][半星]，#亚历克斯·加兰#
75'Cannes#戛纳电影节#导演双周单元入围
聆听黑暗中传来的回声，分享自然下满心欢喜的愉悦，你大可以肆无忌惮地拥有占据本可以享受的一切，但角落里伺机已久戴着共通面具的男人永远在那里等候猎杀着你的美好，摧毁掉你的轻松，操纵着你的情感本能。一段无比清晰的女性主体反抗弧光，一种由外向内的精神演化，身体与心理的互文，加兰精准抓住了现代身体恐怖的新极端命脉，并置于现实中最为深刻的女性主义表达上，仅仅对于语言来讲当然是巨大的进步。那场令人惊愕的男性分娩戏码无疑当代所有女性最直白刻骨的心理外化，无穷无尽迭代转型的暴力根源。同「湮灭」仍在探述人类最根本的恐惧，即是所有潜在可能发生的臆象，它可以被投射到任何事物之上，霸占认知世界的所有神经，它原本是自我毁灭的一类，直到我们选择了真正的“真实”，决绝拒绝任何禁锢自身的情感，可怖之面目不过卑微至深。