《痘印》
想和大家分享痘痘和痘印的解决方法～
之前有想到写写痘印，但因为脸上偶尔还是会长痘就一直没有写，今天一翻照片才发现原来的痘痘痘印这么严重...那现在真的是好很多啊....

我大概是从初二就开始爆痘了...初中的时候认为是青春期再加上也不照镜子就没管，长了就挤，现在想想都害怕..

到了高中知道美了以后就开始尝试各种方法祛痘祛痘印，内服，外抹，食补，医美，看中医、放血...感觉痘痘是从小到大花钱最多的地方了...

外抹：个人用过觉得比较好用的祛痘的有：完美芦荟胶、狮王（乐敦cc对我一点用都没有...）科研氏的美白精华我用了三四瓶了，感觉也挺好用的！！最近刚发现可复美的面膜对敏感肌也挺好的，修复痘痘痘印。

我觉得饮食和睡眠是最重要的！高中减肥的时候正好也戒糖了，每天作息也很规律，早睡早起，戒糖真的很重要！！皮肤透亮就靠他了！！我还只是不吃肉眼可见的糖而已！！芒果菠萝还是照常吃！就算这样皮肤也会好！

内服： 推荐给大家维生素b，大家可以去搜一下，这是当时医生给我开的，个人感觉还挺有用的！！价格也很便宜，还有澳大利亚玫瑰果，当时买是为了美白用，后来觉得对痘印也有一定的改善效果！！

食补：长痘痘真的就少吃糖！！生活都这么甜这么美好啦还要吃那么多糖干嘛呐～(ꈍᴗꈍ)猕猴桃、百香果、柠檬、西红柿换着吃，红红绿绿的又好吃对身体又好！

看医生：我之前因为痘痘去看中医，针灸、拔罐...简单来说就是治痘痘一定要知道自己是为什么长痘痘，自己是什么体质，适合什么，不能因为这个产品很火很红就跟风买！

还有很重要的一点就是一切从简！不需要往脸上抹那么多那么多的东西哇呀呀，就像每天洗三遍脸脸会更油的原因一样...

医美：做过激光、小分子、光子嫩肤、刷酸....好多好多，具体的在微博上有很多这样的介绍，在这里我想和大家提醒两点⚠️，去靠谱的美容院做正规的医美！⚠️要做适合自己的！不要什么火就跟风做什么，其次可以建议大家去做医美前先去医院的皮肤科或者中医看一下，如果是因为身体原因爆痘的话去做医美也是没有什么用的，还会适得其反（我就是因为刷酸导致现在的皮肤特别特别敏感，脸特别容易红，痘印也没有好多少...）

不要太勤也不要太懒，现在我也不知道面膜是一天一敷好还是两三天一敷好，但就像蔡康永老师的书里写的一样：没有人规定一只猫应该几点睡，应该吃多少猫粮，而人们总愿意被规定。寻找自己皮肤最舒服的状态，你让皮肤开心，皮肤就会让你开心( ˙ᗜ˙ )
好啦！想起来什么再补充吧！希望大家开心！
（我爱刘丹妮、我爱二中、我爱每一个人）
#痘印##痘痘#

1228今天寻找自己去了
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现在凌晨十二点的钟声敲响了o(≧v≦)o
1⃣️8⃣️岁的小倩也正式上线啦
在1⃣️7⃣️岁的最后一天里赶上人生里的最后一个未成年套餐
看放学嗨ayo是给自己的
冲着聪别去看的ayo 弥补了12.6没抢到广州的遗憾 也算是给自己的喇!!!顺带还看了想都不敢想的Kohh现场 超炸的好吗Kohh的现场真的超级超级超级棒 令人沸腾 /!!!!!喊daiski喊到破声 还补上了4️海尔场没听到的we taking about

ice️真是把我给帅死了啊 还有还有gosh的赶真是全场high 嘞是雾都!!! https://t.cn/RD4C3n3

#鹿晗 sorry唱错了句词儿#又是一次热搜
之前看现场从来没有如此失态，他从上台开始我就一直在哭。我真的好久好久没有见过这样的他。
从我喜欢他开始第一次见他脸上有点肉，第一次见他在现场如此努力的寻找自己的粉丝
也不止一次，看到他说谢谢粉丝，看着他对自己舞台的高要求
他开启了流量时代，后起之秀众多可他是头一份儿啊
你要是觉得失望，就回头。你身后有很多人，转角有一片黄金鹿海为你常亮
图cr https://t.cn/RkVJJpt