#减肥[超话]#姐妹们,我一个星期瘦了2.4斤,哈哈哈,开心,继续努力
[喵喵]经验是: 当然是管住嘴,迈开腿。
每天半小时有氧,偶尔会加练
[舔屏]关键在于食物上面,管住嘴可不太容易,前一个月我没管嘴晚上总吃饭,结果一斤也没瘦[裂开]只跑步做有氧不行,必须得管住嘴。
这个星期只吃减脂餐,自己做还是挺好吃的又快又干净又便宜又健康[嘻嘻]
[哇]这回减下去再也不让自己随便胖了[汗]减肥启动的时候好难好难,过了启动阶段就好了,
[生病]改变难,维持容易
希望所有姐妹都可以轻松拥有自己想要的身材[打call][赢牛奶]一起加油吧![开学季][彩虹屁] https://t.cn/RTv4Kyo
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别说,坚持天天六公里跑步几个月来,还是绝对有成效的。这件体恤衫买回来就穿不上~也不知道当时自己的脑子是不是进了水。如今能够穿上了,虽然一点不显苗条,毕竟能上身了。运动是一方面,饮食也要管控,控糖对我来说从来不是问题~天生不喜欢甜食。但必须控辣,没必要刺激胃口,让她再大开。总之,有些成就感了,日后逐步扔掉所有的宽松大服装,全部用塑形,紧身取代,紧致才是漂亮的王道。致敬紧致!迈腿,管嘴,持续努力! https://t.cn/RpaeowD
橡胶管的恰当安装方法
橡胶管在石油化工设备领域有着十分广泛的运用,但也在应用中存在一些难点,关键是因为钢丝软管长度的选择和安裝方式不当造成 的,橡胶管长度过长得话会导致系统的不稳定,提高液體摩阻、提高工业设备危害以及振动等难点;
橡胶管长度过短得话就达不了赔付、避震以及消噪的目的,因而确立长度是关键工作上,此外还须综合型充分考虑下述因素:化学物质的特点、操作过程的温度、操作过程的压力、连接 管道的直径、场地类别、接口标准以及偏位方式等。
橡胶管的适当安装是确保其特点充分利用的关键因素,其一般安装在罐贸易管道的根处阀之后,橡胶管之后也有阀门,促进储罐与管道正中间马上造成导电性导电软连接,那般做的目的是有益于检修和拆卸。
橡胶管在自然状况下赔付轴向偏位能力有限,当安装长度等同于自然长度的状况下,必然不能担负强悍的轴向拉申而导致裂开,从而导致管路泄漏,因此橡胶管的安装长度要小于自然长度,以保证 一定的可行度。
由于橡胶管重要消化系统导致的打横、轴向偏位,除了安装时保证 其可玩度,还可以依据管道的合理布局来消化,广泛的穿线管方式有二种:L型和Z型,L型安装较广泛,整体布局调整环境整洁别具一格,减少了管道长度,降低液體摩阻,但管道所导致的轴向应力场将作用在橡胶管和储罐管嘴上,
那便降低了钢丝软管以及截止阀的使用寿命,此外也会损坏管嘴,造成 成品油批发泄漏。Z型安装虽提高了管道长度和弯头数量,但管系的轴向偏位可以由其自身消化,减少对橡胶管和管嘴的轴向应力场,提升使用寿命,也有利于管道的稳定。
橡胶管在石油化工设备领域有着十分广泛的运用,但也在应用中存在一些难点,关键是因为钢丝软管长度的选择和安裝方式不当造成 的,橡胶管长度过长得话会导致系统的不稳定,提高液體摩阻、提高工业设备危害以及振动等难点;
橡胶管长度过短得话就达不了赔付、避震以及消噪的目的,因而确立长度是关键工作上,此外还须综合型充分考虑下述因素:化学物质的特点、操作过程的温度、操作过程的压力、连接 管道的直径、场地类别、接口标准以及偏位方式等。
橡胶管的适当安装是确保其特点充分利用的关键因素,其一般安装在罐贸易管道的根处阀之后,橡胶管之后也有阀门,促进储罐与管道正中间马上造成导电性导电软连接,那般做的目的是有益于检修和拆卸。
橡胶管在自然状况下赔付轴向偏位能力有限,当安装长度等同于自然长度的状况下,必然不能担负强悍的轴向拉申而导致裂开,从而导致管路泄漏,因此橡胶管的安装长度要小于自然长度,以保证 一定的可行度。
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那便降低了钢丝软管以及截止阀的使用寿命,此外也会损坏管嘴,造成 成品油批发泄漏。Z型安装虽提高了管道长度和弯头数量,但管系的轴向偏位可以由其自身消化,减少对橡胶管和管嘴的轴向应力场,提升使用寿命,也有利于管道的稳定。
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