小岳的日常分享day5
早餐:小米粥➕苹果
午餐:黄瓜➕酸辣粉
晚餐:土豆荞麦拌面➕苹果➕零食（瓜子酥糖）
加餐:烤苕皮➕杂粮煎饼#不可辜负的美食[超话]#
佛系运动:无
文案分享（所谓的存在即合理）

有一部分意思是指你每一阶段的情绪和状态都有其存在的必然性。不要同它们做对抗，接受并学会共处会好得多。人生每个阶段都有这个阶段该做的事，要有轻重缓急，要审时度势。前阵子爆发式前进，这阵子放缓脚步，是再正常不过的事。所谓的存在即合理！

健康饮食，是保持内在清透的关键，也是保持肌肤清透不油腻的关键，我们的身体代谢回不到18岁了，但是可以让健康的饮食帮我们保持到18岁的状态～ 保持下去才会看到成效。很多东西坚持下去不一定有意义，但不坚持一定没有收获！

真的吃饭时间越久，饱腹感越强。我今日已经验证了这个事实。有一说一，打假这个红薯粉假得p爆，卖家还给我云淡风轻说一句是红薯粉，煮了特别久，说的含蓄就是挺有嚼劲，说的直白就是挺费牙，虽然我不是牙套妹妹了，还是怕太硬的食物带给牙齿反弹。呜呜呜，多少有点被骗了承受住一切的成分。

真的好怕晚上饿到睡不着觉，想想就难受，所以就（土豆➕面）主食加主食的快乐起来啦！虽然内心一直有个声音叫我去买面包，但是压抑住了，呜呜呜，忍住……

我认真分析了为什么我一天要吃四顿饭了，我吃饭时间跟大部分人都很不一样，早餐6点半吃，午餐11点多点点吃，晚餐4点多点点开始吃，晚上又要熬夜，所以晚上不吃饭真的好难受啊……

小陈叫我调整吃饭时间，不要太早吃饭了，呜呜呜，我觉得非常有道理。小陈说的话就像一束光照亮了我！

差不多间隔四个小时就饿了，呜呜呜，需要调整饮食结构。 https://t.cn/z8L8wDl

：不烂大街的短句情绪文案
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我问神明 何为缘 他说重逢即是
是的 我们终会相遇
永远说反话 永远转身流泪
风只有方向 风怎么会有中心呢
碎碎念终于有了归处
落日归山海 陪伴成告白
太多爱 都藏在废话里
始终逃不过新鲜感的死循环
有你是我的福气
没什么好说的 那请你记住我吧
日历要翻几页才能见到你
有了隔阂就走不近了
念旧可以 执念不能深

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他人如庸试 而你是诗行
我抓不住时间 但我拍下的瞬间 即是永恒
你浪漫吗 心上开玫瑰了吗
关于我青春的mv 你是弃演的男主角
人都有各自的耿耿于怀
拱手相让不是我的风格
夜晚好冷 我好想你
不知所措的年纪好像什么都不尽人意
我怀念的仅仅只是无话不说
大家都不笨 真诚永远是最讨喜的 至少在我这是这样
我从不觉得孤独 说浪漫点 我完全自由
我的青春本就应该是轰轰烈烈酒脱自在的 不该为爱情折磨
刚认识的时候真好 热情又虚伪

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