昨天有寶寶找我問婦科炎症用的益生菌，我說，康爾喜就可以呀！！！！
其實福星媽咪我產後也深深被婦科炎症搔癢困擾，每個月反覆1-2次，嚴重到要用抗生素
後來問熟悉的中西師，怎麼才可以治本，他說，去運動吧，提高免疫力
於是，我開始運動，當時福星才幾個月，我也就1個月了不起去跑步一次，但是慢慢，炎症搔癢變成1-2個月發生一次
後來，就開始接觸到肯園精油，酒神花園，也是有稍微改善，但是，還是會不舒服啊一次跟肯園精油師的聊天，她推薦我康爾喜益生菌
將信將疑開始吃益生菌後，到現在快5-6年了吧，炎症搔癢，手指都數得出來，印象中，不超過3次[偷笑][偷笑][偷笑][偷笑]
當然，還有鼻炎，咽喉炎，成年痘，宮寒痛經量少，睡眠，通通都改善，現在身體比年輕時候還要好[坏笑][坏笑]
身體調理，不介意語音的寶寶們，來跟我聊聊唄，台灣疫情…讓我好閒啊[偷笑][偷笑] https://t.cn/EqGx7ko

#芳疗师的分享##个人能量管理#
最近老公工作压力大，情绪比较焦灼，
连续两三天，到后半夜才能睡着⭐

昨晚，我就调了一个「解郁安神」复方油：
荷荷巴油10ml➕中国橙花5d➕真实薰衣草3d➕安息香2d

睡前用油轻抚按摩胸口，锁骨颈窝周围。
找到「檀中穴」的痛点，轻轻用掌根按揉。
（疏解郁气效果很好，部分人也许会有想哭的排毒反应️）

然后，再用刮痧板，
轻刮胸口（从上至下），
锁骨下方的区域（从中心向外）。

前后大约十几分钟吧，
他就困得眼睛都睁不开啦

其实，人有压力和情绪都是不可避免的，
而且，也是很正常的。
只要我们懂得和身体相处，
及时觉察疏解掉负能量，就不会累积伤害

PS：
1.按摩油可以用肯园的巨人和鹿女代替

2.刮痧板最好选用水牛角材质

3.无论是自己按摩，还是给别人按摩，
都要尽可能专心，最好不要玩手机看剧。
才能达到最好的解郁 宁神 放松效果。
（因为专注的能量链接最治愈）

#空瓶#
No.2
肯园Anius 茉莉精油10ml
2018.3.19-2020.1.4

有一段时间非常沉迷于芳疗，买了很多精油。这款是肯园的茉莉精油，别看只有10ml，真的可以用很久很久。我就只是在秋冬的时候当作护肤精油使用，保湿力度还是可以的，现在这个天气，加了保湿精油，保养后再上妆一点也不干燥卡粉。精油的香味非常治愈，每次都会深深地闻好久，感觉身心都得到了放松，这可能就是精油的魅力所在吧。