【薄背美背塑造背部线条的瑜伽序列】背薄1分,年轻10岁!常练这套瑜伽序列,还你纤薄少女背。
对于女性而言,胖哪都不能胖背,常练这套美背瑜伽,各种吊带背心轻松hold!
所以思思整理了一套美背瑜伽序列,难度不大,这8个动作可以充分打开胸腔,加强背部力量,塑造背部线条,想要美背的伽人就赶紧练起来吧!
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#每天10分钟薄背平肩就来了#
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#感觉背都展开了的瘦背训练#
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