终于降雨降温 温度下降20多度☔️
恍惚间觉得这个夏天快过完了才被提醒刚入伏
忙一天 快下班了趴在窗户边呼吸一下空气真好
都忘了早上来的衣服鞋湿透了 还好这会天晴了
今天的雨仿佛回到小时候 雨下了整整一天
呆在家里不出门觉得一天很长很长 心里很平静
现在可能是今太忙没顾上摸鱼就像一下子回到记忆中的那一瞬间！
#忙起来的时候好像没有那么多烦躁的心情因为没时间反而内心觉得此刻很好# https://t.cn/AiE3lNS2

在轮下#ylt阅读记录#可以说是一本教育小说 跟着黑塞见证完汉斯悲惨 压抑的一生 也确实是非常惋惜 小说控诉了德国摧残人身心的教育制度 但我越看越感觉这可不就是现在的我们吗 共鸣依然可以发生在当今的我们国家 教育的体制化教条化严重 不注重因材施教 不重视对天才的特殊培养 均衡发展还内卷到极致 都被压在所谓的车轮里无法动弹 在轮下 所以只能不停歇 不自由 没时间去想为什么要跑 没时间思考 没时间自省 没时间关注内心 因为不跑就会被压在时代的巨轮下 呵呵哒 孩子的发展怎么能被框在在特定的评价体系里呢 汉斯悲剧的酿成是所有人的责任 社会 教师 父母 而自我的脆弱和过于敏感也有问题 可当初如果有一个人对他有一丝善意和开导 不打压 他要写诗就写诗 甚至教他写的更好 结局是不是会不一样
抛开故事本身 黑塞的描写 比喻等等 真的太美了 太细腻了 见微知著 从枯燥的事物中能看出很多斑斓的东西 很多风景场景的描写仿佛身置其中 而且描写人物心理和状态真是绝了 入木三分可以说 细化到过往事情和某个特定阶段发生是的心态和感受 绝了

#重拾锻炼# Day45
Jo姐初体验_暖身+拳击有氧操+拉伸80min✓
（困惑.jpg 多出来的10min到底怎么来的[吃惊]）
（可能是中间keep抽了一下+开新训练的间隔吧）

体验很好，下次还来
主要是这几天吃太好+没时间锻炼，然后无缝衔接生理期，内心负罪感
虽然是生理期第三天（最汹涌的、、），但还是上肢为主浅动一下
OMG我居然生理期还主动锻炼我坏掉了

争取9月前达成目标体重✓