开始一段关系的核心是吸引力，情感咨询，情感分析，但挽回当中这个吸引包括两部分，失恋复合，分手复合，一部分是自我的提升，比如你换了个新发型，挽回男朋友，挽回女朋友，发张美照给他，他感觉你比以前漂亮了很多那么自然是最直观的吸引力，或者你在聊天中不经意透露出你在健身在学烹饪或者一些以前他没发现的优点以及一些聊天技巧去调动对方的情绪等都会有帮助去重新建立吸引。#怎么挽回前男友##挽回分手的最佳时间#分手挽回，失恋挽回，而另一部分，就要去展示自己对于核心矛盾的改变，挽回异地恋，挽回异国恋，两个人分手必然是有原因的，可能是因为你太作，或者价值观不一样，那么就要在聊天当中逐渐让他意识到你的改变，当然这个主要是从侧面去展示，你直接和他说我以前太作了我知道错了我会改没用，因为目的性太强。#怎么挽回婚姻##情感挽回#所以你要渗透在一些不经意的聊天当中，比如你们聊电影，你说我最近看了部电影挺不错，我觉得女主角在感情当中特别独立不会把负面情绪寄托到别人身上，让人挺有感悟的。当然这个改变单靠说没用，关键还是要落实到实处，你嘴上天花乱坠，哪天他没回你消息又忍不住去问他怪他，那一切都白搭。#怎么挽回前任前男友前女友异地恋异国恋婚姻家庭#

我觉得娱乐圈最尬的打脸事件就是田 朴珺闹出来的那几出。

2013年，田 朴珺一篇《我的男闺蜜—你不知道的陈可辛》在网上疯传。她说陈可辛是她的男闺蜜，她随时随地可以call他。两人绝交过三次，每次吵架陈可辛都是可怜兮兮求和，比如，传短信约她去游泳。她还说，陈可辛曾致电给她时哭了，而她会安抚他的情绪。

她说的这些，或许都是真的。她跟陈可辛之间，应该不见得有超出友情范畴的关系，不然她也不敢这么写。但这些话，几乎每一句都能惹怒正宫娘娘，引起别人的家庭风波。比如，吴君如妈妈比吴君如都介意这个事，而陈可辛只能特别打电话给（准）岳母做解释。

很快，陈可辛通过公司的回复：“田小姐(田 朴珺)的确是《合伙人》的投资人之一，据我们所知也是导演的朋友，导演向来以朋友待人。至于闺蜜不闺蜜，就见仁见智了。导演表示，如果一定要说闺蜜，他只有一个，就是君如。只此一句，此事说完。”

这个回应，可以说是非常疏离和冷淡了。而吴君如的回应，则带着一点嘲弄的味道：管他闺蜜还是龟蜜，反正他的心和钱归me。

而我们吃这场瓜，或许可以这样猜测：田 朴珺高估了她跟陈可辛夫妇的关系。她自以为跟对方熟到了可以这样随意写文的地步，而对方迅速地跟她划清了界限，同时向外界澄清——我们跟她，真没她说的那么熟。

一年后，田 朴珺写褚时健75岁再创业的故事，文章中配图是自己与褚时健的合照。随后，褚时健公开吐槽说：非我所愿，王石在，不能不给面子。

这又是能“尬出天际”的公开打脸。

然后，大概是去年吧，王 石带着田 朴珺与褚时健的遗孀马静芬相聚。王 石称呼马静芬为“姐姐”，谁料，迟到的田朴珺一见马静芬的面就十分热情地称呼她为“奶奶”。网友看这个见面视频，都尴尬到脚趾能抠出三室一厅，当事人是否觉得尬，就不得而知了。

讲真，我还蛮佩服田小姐的。一方面是拥有“不怕骂”的勇气，另一方面是搞出这么多幺蛾子后（比如换车事件，见图六），还能让老王不生气。

怒气和激动情绪应该怎么处理？

一、怒气和激动情绪出现过激行为

处理情绪的合理方式：在伸手拿第三块蛋糕，或者付钱买下另一个名牌包以前，先暂停一下，深呼吸，然后问自己真正的感觉是什么。

二、心里非常生气却努力的自我抑制

处理情绪的合理方式：生气是正常的，你有生气的权利，所以不要刻意自我压制你的怒气。将你的感觉写出来，并试着和你信任的人分享心中的感觉。

三、周围总有让自己光火的事，而且自己是对的

处理情绪的合理方式：接受你自己和其他人都是不完美的事实，不要过度挑剔。

四、想不通别人是怎么想的所以生气

处理情绪的合理方式：注意自己每天花了多少精神在‘揣测’别人的想法。你要了解，除非你开口问，否则你不会知道别人的想法。同样地，除非你开口，否则别人也不会知道你在想什么。

五、因为发火所以迁怒于身边的人

处理情绪的合理方式：问问你自己究竟是对谁生气。寻求其他人的支持，直接面对引起你愤怒的来源。

懂得处理自己的怒气和激动情绪的人都知道，把自己的生气的情绪转化成一种平静的状态是很重要的。