在阿b上看到别人放空脑子的方法:
半闭上眼睛，脑海想象自己非常的轻，漂浮在水面上或者漂在一望无际的太空里。 自己的呼吸像温暖的风一样，可以推着自己打旋或者一点点往前飘动。
当我进行对今天的回忆反思和对明天的详细规划的后强制停止自己的内耗并企图放空:
这是一片蓝蓝的天空，有厚厚的云朵，我在上面漂浮，（突然）我被神秘的力量弹起又重重落下，弹起又落下，并有血迸出，同时伴有“你猜她怎么笑着哭来着 哭来着 你猜她怎么笑着哭来着”

什么是“人生大事”呢？
​在生死面前，所有的事情都只能算是小事。
​可在生死之外，我希望我的每一件事情都能当作是人生大事一样去认真对待。
虽然我做不到，可是我希望。
就像有些坚持，看似是一口气的事，其实只不过是想要一个结果罢了！对我不甘怨怼的心有所交代的结果，而不是稀里糊涂的就这样的“算了”。
我“算了”过很多很多次，人生总要有一次要坚持一下吧！

人到而立，不可避免的开始思考人生。
来往归去 是永恒的话题。我历经生活对我的磨难，也品尝辛勤珍重的果实。到现在我只能说，梦想依然在，步履不停歇，虽常会小憩，但心仍旧滚烫。
三十一岁，我之平庸，早就坦然。
若思归处，我想像风一样自由，山川大地湖泊蓝海皆可归依；我想像烟火一般绚烂，即使眨眼既逝也会有永恒灿烂。或者，我也可以发挥余热治病救人，再或者做一次受人敬重的老师，成为某些人漫漫长路旁的一盏明灯。我想，那一定是我的荣幸。

当我不再惧怕那一天的到来，我想我一定会变得更加豁达。忠于自己的内心，坚持自己的底线，接受遗憾的人生，珍惜美好的生活。
​

可能很少有人真正愿意承认，一档音乐综艺就可以挽救已经没落的一种音乐类型。

其实，说是一种音乐类型，也属于语词表达地不够准确。

港乐，隶属于一个特定的地区，东西方文化的交流与碰撞，成就了港乐特殊的材质。

很难给港乐一个定义或者界定，在某种程度上，港乐与如今“流行”的港风一样，既捉摸不透，透出某种情怀，又有种神秘感和熟悉味道，它与你产生某些距离，但又能引发你的共鸣，你可以毫不困难的唱出它的歌词，但这些歌词的串联明显不同于你的日常表达。

之所以要传承它，是因为它曾经辉煌过，影响过几代人，并且它有着丰富文艺色彩和价值取向。

湖南卫视与TVB的精心策划、联手打造，使《声生不息》这档主打“港乐情怀”的音乐综艺横空出世，并取得了收视与口碑的双双丰收。

在十几期节目播出后，《声生不息》节目无疑占据了从热搜到热议的制高点，许多人从那些经典港乐中找回了自己的青葱岁月与美好时光。

但问题在于，一档音综节目终会收官，因为共同的爱好聚集起来的人们也终会因“曲终”而再次投入到碎片化的生活与工作中去。

那么，这档音乐节目真的达成了对港乐“生生不息”的使命的传承了吗？

从娱乐宗旨上来看，《声生不息》完成度颇高。

但在一个风潮过后，还有多少人会像多年以前那样，被那些经典港乐所感动：《沉默是金》、《一生何求》、《海阔天空》、《一起走过的日子》。

时代在变化，时光裹挟着人们不得不发生某种改变以应对时代的发展：三十年前，哪有什么音综节目，《综艺大观》只是一锅大杂烩。

听包括港乐在内的流行歌曲，从依赖电台的“电波”，到卡式录音机，到Walkman，到mp3，再到直接拿出手机用上无线耳麦。

如今，碎片化的生活方式分散了大众的注意力与关注度，大数据又使人们选择听歌的范围无限扩大，许多时候，许多人只是在泛滥而来的新歌海洋中懒洋洋的划行，既漫无目的又没有方向。

生活方式的改变，使大多数人已经失去了那曾经听着经典港乐时的心情与心境。

也很难再体会出经典港乐的歌词中蕴含的深意与情感。

所以，从一定意义上而言，一档音乐综艺恐怕难以抵挡一种时代所趋，而《声生不息》也可能只会造成众多人的“灵光一现”，而港乐的热度，也终会因节目的收官而降温。