刘禹晗：大姐，你平时都吃啥啊。。。[太开心][太开心][太开心][太开心] 倪志超：你大姐平时都喝水，早一碗，午两碗，晩一碗[二哈][二哈][二哈] (ง •̀_•́)ง“刘禹晗。你要像我一样多喝水，就能和我一样白了[doge][doge][doge]” “真的啊，大姐[坏笑][坏笑][坏笑]”嗯，假的[二哈]贺大爷和刘老黑要去考民航，加油↖(^ω^)↗
九月的空气里弥漫着食物成熟的香气，还有吃货们忍了一夏天躁动不安的食欲。
um,炖了一锅红烧肉。一口咬下去，牙齿先触碰煎制后炖煮的外壳，然后是软糯的内里，像一块夹心的点心。舌头先是感受到甜，然后一点点微辣，回味出和着酱油的咸香。
配上一碗白米饭，舀一勺炖肉的汤汁浇在颗颗饭粒之上，一口吃下去，裹挟着肉汁的饭粒在嘴里爆开，舒坦！
#mkpresents#
https://t.cn/RpgS5sH
um,炖了一锅红烧肉。一口咬下去，牙齿先触碰煎制后炖煮的外壳，然后是软糯的内里，像一块夹心的点心。舌头先是感受到甜，然后一点点微辣，回味出和着酱油的咸香。
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前两天跟大家分享过早餐饭团，重现一下制作过程哈。如果拍视频估计不到一分钟，就直接图片帖啦。大米和糯米1:1的比例，泡1个小时左右再煮。煮好后趁热卷起来（大家可以加入一些香油防粘或者我自己是准备一碗凉白开，把手沾湿再卷。）加入油条（最好烤一下会更脆）、火腿肠、肉松以及阿婆菜，像卷寿司那样边推边卷简单塑形一下就好啦。真的是快手又简单好吃的早餐,推荐大家试一试噢～[挤眼][鼓掌]
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