小日记 晴
7.14
睡了个懒觉,中午去吃了椰子鸡。
下午回家又睡着了,心情变好之后觉也变多了。
晚饭点了很久没吃的taco,还是那么好吃,就是两个有点不够,三个吃不太下。
没想到第一次买manner我竟然不能喝咖啡。在旁边的ole随便逛了逛花了三十多买了一个屁股形状的奇异果。
世界上所有的商场都应该停车免费!
沿着江边的路开了一段,车很少没忍住踩了油门,这几天白天路上车太多了开得很憋屈。
月亮很圆。

躺床上了都还要再来两颗,撑得难受,

刚第一天,有点不知所措,版纳太好吃了,怎么办,真要每天八颗果了………

今天入伏,不知道是不是年龄大了,今年特别特别注意养生,白天基本不开空调,晚上睡觉27°,心里自动抗拒冷饮,整体抱着温水喝,甚至,还泡起了脚,

以及,每天不自觉的多加两颗随便果.

是真的真的把“注重健康”放在行动上了.
你呢?开始养生了吗 ~#四季优美随便果总经销商# V 420200723 https://t.cn/RIqhE2o

今天入伏噢,同志们,
到8月24日,是冬病夏调的最好时机.

Rita与你分享伏天养生小贴士:

不吃寒凉食物、拒绝一切冰镇饮品;
每晚热水泡脚,按时睡觉,不熬夜.

珍惜这短短40天,一年仅有这一个40天!

坚持在伏天喝热水,
会把体内多少年深入骨髓的寒气逼出来.
让自己和身边的人的身体都好点,
这段时间坚持每天1-2随便果,
保持肠道畅通,排出身体毒素 ~#四季优美随便果总经销商# V 420200723 https://t.cn/RIqhE2o


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