早早结束了极简晚餐，看完公众号就急忙拿出书进行了阅读，娃旁边念拼音，边教边看点书，一个娃真的能让我更自如，也能有时间在自己喜欢的氛围里安静做事。弟弟出门了，昨晚给他收拾行李，哭了一鼻子又哭了一鼻子，很爱自己孩子，一点也舍不得跟谁分开。早晨抱着他，亲了又亲，弟弟对我说：妈妈你放心吧，我不会走。心里又更柔软了，他总是那么懂我，安慰了我的心。

打卡第1116天，运动只为更好的自己！#运动就是坚持#快来加入https://t.cn/RtGB2tr吧！#运动就是坚持[超话]##日常[超话]##闪闪发光的小日子# 今早6：30起床。腹部10分钟+10分钟臀部+25分钟爵士基本功。25分钟后暴汗，爵士我还是放弃吧，太难了，还是回到欢乐的Zumba界吧[允悲]
喜欢喝茶，喜欢吃窝头，喜欢来几笔简笔画，也很庆幸去年开始阅读，生活很美好嘛。
因为今下午安装花架的打击，想慢慢尝试极简生活，物品简单一些，家里整洁空一些，让心也简单空一些，清轻净静的生活将是我毕生的追求，加油[打call]

【读书】读书方法 01
from 李源 《12堂高效阅读方法课》
关于读书的方法，笔记如下：
读书方法：极简读书法。
1.目标：精准；高效；学以致用。
2.原理：知识树。
3.心态：稀缺性和重要性。
4.时间分配：15%领域与目的；30%思想家与书籍；50%章节与笔记；实践与反馈。
①领域与目的：类别与需求、重要与紧急。
②思想家与书籍：心态：“假如你是一位hr，……”；方法：搜集信息的方法。
③章节与笔记：核心论点、核心证据、核心论证。
④实践与反馈：精准理解-精要转述-知识嫁接-定向操练。
5.阅读顺序：领域-思想家-书-章节-笔记。
6.积极阅读：
①段-页-“画”-书。
[星星2020下线]②迭代思维。根据目录-“脑补”章节关系-“脑补”思维导图-阅读重点章节-修正思维导图-循环下一轮。
题外话：
在这门课里，李源老师推荐陈春花教授的管理学知识。2022年7月6日，华为企业发布一则声明：“华为与陈春花教授无任何关系。华为不了解她，她也不可能了解华为。”随之，陈春花教授被全网民“扒皮”，她的管理学知识、学位被全网民质疑。
同年，微博里，有人询问，她的书是否还能看。李源老师不再推荐陈春花教授的管理学知识点。
这件事，让我又一次想起来了“常新常态”四个字。