#今日温书#

一本不是plog胜似plog的小书———《365日》。

其实，从严格意义上来说，这本书不能称之为书，可以把它看作是一本画册。渡边有子用一天一张照片，几句简单的文字，记录每天的生活碎片。她有着料理家敏锐的嗅觉，嗅到日常生活里的各种小物件带来的小确幸。

这是最难能可贵的。最喜欢前言里写的 : 为读者提供另一种抵达幸福的可能。

一碗杂煮，一份小面，一个手工艺品，几个厨具，路边的小花，河边捡来的石头，带有阳光味道的被褥……都是生活灵感来源。看似不经意间的发现，积累起来就是莫大的财富。

不由得想起自己在社交平台关注的好多博主，她们不骄不躁，用心打理生活，真心和家人相处，把每一个日子都紧紧攥住，这便是最好的生活了吧。而我们却少有细腻的观察与真诚地表达。真实看待自己，或许会更难。

“365日，日日是好日”，希望通过这本小书，我们每一个人都能有“对生活的信仰，让每一个平凡的日子闪闪发光”的动力。

#言情小说[超话]# ❤️点赞[米奇比心]留评你最喜欢的的那本！
‼️今日推荐整理的完结类型书单
安利的每本都超好看，你想看的娜娜这里都有哦

<-----深情温柔型男主文----->
《这个男人太会撩》 作者：帘十里
《他有温柔眉眼》 作者：酥软
《宠妻江湖路》 作者：明月听风
《我终究是爱你的》 作者：朝小诚/陆凉风
《怎敌他晚来疯急》 作者：顾了之
《与你有关的事》作者：苏格兰折耳猫
《玫瑰之晨》 作者：林笛儿

关注博主[心]每天推荐最新最好看的言情小说咯！！ ​​​

如何检验自己是否已初具自主型人格。
翻了下微博记录，我大概是2018年6月开始接触心理学。2019年2月开始接受心理咨询，每周一次。
从2018年6月开始，我每天，每一天，都会阅读大量心理学博主和他们的出版物。几乎你们所熟知的每一个大V的书和音频课程我都买过。有些私下我也见过。
-----
投入了如此多的时间，金钱成本以及实践验证之后，我今早最大的一个感受是，我不再像以前那样，那么着急看到谁又出了一本书，我要赶紧买，买了赶紧看，边看边对照自己哪里“有病”，看到病马上找解药。
以上这个步骤是每个研究中医、星座、易经、心理学...等等等等每个“病友”的必经之路。
这不是坏事。也无需苛责自己。上面这段过程，其实是从不知道自己有病---->到知道自己有病--->到知道自己只是哪个部分哪个环节有病--->到知道自己哪里是健康的，这么一个过程。
我今早起床很奇怪的一个感觉就是，桌上那本摆在显眼位置黄玉玲老师的书，我还有50%没有读完，而我丝毫没有焦虑感，没有说，我必须今晚下班回来马上把后版本看完。否则你看，我还有困难没有攻克。
我就是觉得自己没那么着急了。
内心没有“如果不马上..........就会.......发生…………”的负面预言。
也即，当你初具内聚自我时，内心秩序开始建立。也就是，不再有一个外在的严苛的超我（通常是父母）在催促你。
如果你也和我一样有这样不再着急的感觉，恭喜你啊，我们的生命终于开始以我们自己内心的秩序运转了呢。