分手时情绪激动导致的拉黑#分手后怎么挽回怎么复合#

这种拉黑大多数是属于情绪爆发时所做出的行为，因为理性的分手在很大概率上是体面而又平静的，决绝的会互删，淡然的会留着微信但不再联系，友好的会继续做朋友，都不太会做出拉黑这种举动，也就是说，大多人都认为即便分手了也可以做朋友保持交流，完全没必要拉黑。

那么这种情况下拉黑的那个人是怎么想呢？分手时和TA吵架，伤心了，愤怒了，觉得再也不想理TA了，就把他拉进了黑名单，但拉进黑名单而不是删除，就已经很能说问题——你心底里还对这个人有留恋，潜意识里不是真的想失去这个人的。

所以，在对方还保有余地的情况下，该如何挽回呢？

1、利用好现有的联系方式向对方表现歉意，并表明不会骚扰对方了，降低TA的防备心理。

微信拉黑了还有手机号，手机号拉黑了还有支付宝账号，你总是能联系上对方的，但是道歉只要一次就够了，没完没了地道歉只会让对方更反感，道歉主要是表明一个态度，真诚地袒露自己的想法也只用一次，多了就会让对方觉得假，而且，说过的话一定要实现，说了不会骚扰对方，就控制好自己的需求感，否则在信任感本身就缺失的情况下，自己打脸就会让挽回之路更难了。

2、短期内冷处理。

不要在对方对你负面印象最重的时候去纠缠对方，死缠烂打是挽回效率最低的一种挽回方式，是最不值得采用的。

冷处理的时间不需要太长，太长的话可能冷着冷着就凉了，这个冷处理是为了让对方从不理智的状态中恢复过来，冷静下来后，就能够较为理性客观地看待这次争吵，而情绪激烈、主观色彩浓烈的时候是聊不回感情的，你越哄，TA可能反应越大，反而是过两天TA自己气消了，又把你加回来了，你们之中被拉黑过的应该也都经历过，经常是莫名其妙就又能看他朋友圈了。

3、以朋友的身份找机会复合。

分手后即便你知道TA心里还有你，也不要还像以前一样以男朋友的身份对她做出要求，分手就应该有一定的界限感和分寸感，知道什么事该做，什么事不该做，什么话该说，什么话不该说，以朋友的甚至和对方相处，不要给对方压迫感和压力。

在相处过程中善用心锚，多勾起对方的美好回忆，懂得进退，控制好自己的需求感。多去分享自己的想法和感受，而不仅仅将对话停留在“早”“晚安”“吃了吗”这些起不了多大作用的浅层沟通上。

事实上，分手时情绪波动越大，或许对你的期待也就更大，这也是所谓的气来得快去得也快，爱的反面不是恨，而是冷漠，哭闹和发脾气也是寻求安慰和爱的一种表现形式，并不是真的想和你分开，只要好好操作，挽回几率是很大的。

知道我现在休息日很少吃早餐 看我没回微信马上视频通话的妈妈，不管多大在爸妈眼里还是小孩子。 妈妈说：“平常你在上班，就没有打视频，怕打扰到你”听到这就有点小难过 虽然每天都有聊天发微信，以前也有不耐烦觉得爸妈管的太严，例如晚上十点必须回家，晚一点手机电话就会打爆，会在沙发一直等我，虽然有和她们讲和同学或者朋友在外面聚，但是每次回家爸妈总是把客厅留了一盏灯，妈妈也睡在我床上等我，包括现在也是，以前会有点不耐烦，现在觉得这是爸妈的关爱呀[心]和妈妈聊天说爸爸下个月生日，我的年假因为疫情也没怎么休，留着假下个月回家陪爸爸过生日，妈妈说准备今年送爸爸什么，我说：“之前爸爸提了一嘴想要个戒指，上次还说想去澳门买”那就金戒指叭 买金也保值，妈妈有点小吃醋，说：“还是生女儿好，爸爸的小棉袄”，我没说话，其实我给妈妈看了金项链，一起送，唠嗑了好久，妈妈钩织毛线衣的技术很好，说现在要织点毛线衣，小时候穿的毛衣还有毛线拖鞋都有图案，嘟囔开始说以后当外婆了要给我的宝宝穿，我心想这也太早了[允悲]听出了是在催促我也要抓紧了，也步入催婚队伍了，爸妈永远是最爱我们的人，多点耐心，多听听她们的唠嗑，是我现在一直和自己经常说的，温柔和好脾气也要留一半给父母[心]

职场里明的暗的都有很多规则，每个人的工作地位都是不同的，位轻言微。不要太在意面子，面子根本不值钱，值钱的是你自己。不要因为和同事的看法相同，就交浅言深无所不谈，什么话都说，最终只会害了自己。不要总觉得自己在工作中不可替代，谁都不是单位的中心，单位离开了谁依旧正常运转，自己如果没有了单位提供的工作平台，生存都困难，一切从零开始。