和咨询师朋友聊了一晚上
那件事对他影响极大 但不是没有解决的可能
虽然举了很多不好的例子
而且 事件的发生 很快就演变成对方在利用网络舆论 对他造成更大的80
这件事不太单纯的是一场学生时代的矛盾
对方背后应该有一些利益驱使
才会以那样的时机推手被发出来
当时的认错 可能更多是维护在意自己的人而做的
我们讨论了
80的定义要取决于被80者的感受 所以对方有没有恶意无法确定
80者不一定有意识自己发出80
80者也不一定都要被判死/刑 而且太容易发生了……
普通人错误扣100分 但作为公众人物 他可能要-10000分
他自恋(*图)受损 解决方式也是去重新建立自恋
这个恢复仍要从关系中进行滋养
作为外人 就是表达善意肯定和爱意
普通人努力一下走两百步 可以从-100走到100
而他走能回到10分都很难
作为公众人物 对恢复也起了副作用 但也有一些契机
上场con 不是说 感觉自己越来越开心 感谢这些惊人的能量
还会出现强压力极端负面情绪和自虐倾向的行为
都是很危险的情况 希望他的咨询还在继续做
好消息是
他有逃避情绪的出口 有明显的trigger警戒线
会主动寻求帮助
这些调整 都是非常非常非常非常巨大的进步
已经很棒了
而且只要能过了这个坎
心境会是非同一般的成熟稳定
那件事对他影响极大 但不是没有解决的可能
虽然举了很多不好的例子
而且 事件的发生 很快就演变成对方在利用网络舆论 对他造成更大的80
这件事不太单纯的是一场学生时代的矛盾
对方背后应该有一些利益驱使
才会以那样的时机推手被发出来
当时的认错 可能更多是维护在意自己的人而做的
我们讨论了
80的定义要取决于被80者的感受 所以对方有没有恶意无法确定
80者不一定有意识自己发出80
80者也不一定都要被判死/刑 而且太容易发生了……
普通人错误扣100分 但作为公众人物 他可能要-10000分
他自恋(*图)受损 解决方式也是去重新建立自恋
这个恢复仍要从关系中进行滋养
作为外人 就是表达善意肯定和爱意
普通人努力一下走两百步 可以从-100走到100
而他走能回到10分都很难
作为公众人物 对恢复也起了副作用 但也有一些契机
上场con 不是说 感觉自己越来越开心 感谢这些惊人的能量
还会出现强压力极端负面情绪和自虐倾向的行为
都是很危险的情况 希望他的咨询还在继续做
好消息是
他有逃避情绪的出口 有明显的trigger警戒线
会主动寻求帮助
这些调整 都是非常非常非常非常巨大的进步
已经很棒了
而且只要能过了这个坎
心境会是非同一般的成熟稳定
#王一博#
“我是王一博,It's me,话有点少,但会跳舞,答应过你们,我会努力的,努力做到最好,我没想过要给你们看我有多认真,我只是在做我喜欢的事情,别人给的标签,别人给的期待,都不能限制我的人生,我始终相信自己的选择和坚持,不后悔不妥协,你相信我吗?
成长就是回到原来摔倒的地方再来一次,我不喜欢追究喜欢背后的定义,喜欢不需要太多意义,单纯的喜欢就够了,梦想能够帮我去击碎所有的,希望你们也能为自己的梦想去努力。”
————王一博
“我是王一博,It's me,话有点少,但会跳舞,答应过你们,我会努力的,努力做到最好,我没想过要给你们看我有多认真,我只是在做我喜欢的事情,别人给的标签,别人给的期待,都不能限制我的人生,我始终相信自己的选择和坚持,不后悔不妥协,你相信我吗?
成长就是回到原来摔倒的地方再来一次,我不喜欢追究喜欢背后的定义,喜欢不需要太多意义,单纯的喜欢就够了,梦想能够帮我去击碎所有的,希望你们也能为自己的梦想去努力。”
————王一博
#王一博#
“我是王一博,It's me,话有点少,但会跳舞,答应过你们,我会努力的,努力做到最好,我没想过要给你们看我有多认真,我只是在做我喜欢的事情,别人给的标签,别人给的期待,都不能限制我的人生,我始终相信自己的选择和坚持,不后悔不妥协,你相信我吗?
成长就是回到原来摔倒的地方再来一次,我不喜欢追究喜欢背后的定义,喜欢不需要太多意义,单纯的喜欢就够了,梦想能够帮我去击碎所有的,希望你们也能为自己的梦想去努力。”
————王一博
“我是王一博,It's me,话有点少,但会跳舞,答应过你们,我会努力的,努力做到最好,我没想过要给你们看我有多认真,我只是在做我喜欢的事情,别人给的标签,别人给的期待,都不能限制我的人生,我始终相信自己的选择和坚持,不后悔不妥协,你相信我吗?
成长就是回到原来摔倒的地方再来一次,我不喜欢追究喜欢背后的定义,喜欢不需要太多意义,单纯的喜欢就够了,梦想能够帮我去击碎所有的,希望你们也能为自己的梦想去努力。”
————王一博
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