[精选] 山药和以下食物搭配食用效果好，一份山药食谱送给你，...。查看https://t.cn/A67AZ574山药是很多人都喜欢吃的食物，它的味道好，营养高，常吃可以助消化、降血糖、滋阴补肾提高免疫力，一份山药食谱送给你，山药搭配它们，养生效果佳。红枣山药和红枣搭配有滋补气血、健脾养胃的效果。山药里含有的黏液https://t.cn/A67AZ574
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米酒养生，这些小方法你知道吗？[太阳]
1．在米酒中打个鸡蛋、煮些糯米圆子或加入适量红糖，滋补效果更佳。
2．女性在月经期前后一周多吃些米酒煮鸡蛋，可起到很好的美容丰胸效果。
3．米酒冬天宜热饮，这样更能享受到其醇香，驱寒暖身的效果也更佳，夏天宜冷饮。对血淤、缺奶、风湿性关节炎、腰酸背痛及手足麻木等症，米酒以热饮为好 。
4.在日本，一直都流行一种用天然酵母护肤的方法，而其来源就是米酒。
米酒真的是既好喝，又有妙用呢[中国赞]
（图片来源于网络）
1．在米酒中打个鸡蛋、煮些糯米圆子或加入适量红糖，滋补效果更佳。
2．女性在月经期前后一周多吃些米酒煮鸡蛋，可起到很好的美容丰胸效果。
3．米酒冬天宜热饮，这样更能享受到其醇香，驱寒暖身的效果也更佳，夏天宜冷饮。对血淤、缺奶、风湿性关节炎、腰酸背痛及手足麻木等症，米酒以热饮为好 。
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