【长春市疫情防控指挥部面向社会 公布第十六批138个“无疫小区”名单】为贯彻落实国务院联防联控机制分区分级分类精准防控要求，发挥“无疫小区”在疫情防控工作中的示范引领作用，现将长春市第十六批“无疫小区”名单公布如下：
朝阳区（21个）：3504小区、华夏花园小区、进化街761号楼、都会大厦、公交小区、省二建宿舍、林科院宿舍、十中宿舍、省委党校宿舍（湖西街道宽平社区）、长影十宿舍、高科技宿舍、长久路实验机宿舍小区、建行宿舍、水利宿舍、松宇花园一期二期、地勘家属楼、吉储南楼、省电力宿舍、发电设备宿舍、联华物业小区、水利厅宿舍小区。
南关区（65个）：国信御湖公馆南区、国信御湖公馆北区、26中教师家园、绿地中央墅C区、绿地中央广场、陶然庭苑、警官公寓、保利金香槟、山水湾小区、绿地中央公馆A区、幸福乡家属楼、新城小区、宝丰阁一号院、鸿泰瑞景广场、长春豪园小区、星城国际大厦、钜城臻品二期、保利林语E区、水岸南华庭、瑞阳广场、创新花园、电力宿舍、安居小区、自由花园二期、至善二期、全安小区（113栋、113-1栋、114栋、117栋、118栋、119栋、120栋、120-1栋）、金嘉水岸小区、碧泉山庄小区、全安小区（115栋、115-1栋、115-2栋、115-3栋、116栋、全安电力楼）、全安小区（142栋、143栋、甲乙栋）、解放小区、公交小区、平泉小区、永发B区、树东小区（平泉路与岳阳街交汇）、师大一教C区、师大一教A区、市政府宿舍小区、通化路小区、园东小区、园东二小区、三四小区、西三四小区、宏达小区、民康小区、解民小区、龙泰富苑小区、中海国际社区橙郡园区、中海国际社区御峰园区、金色世界湾A区回迁区、南城郦景、保利溪湖林语1期、保利溪湖林语2期、长春万科新都会、润天观湖国际、国信中央新城峯境一期、国信央城八号、冠城国际D区、长大小区A区、长大小区B区、长大小区C区、永春H区、吉发小区、重庆小区、平治小区。
宽城区（24个）：万龙北斗星城A区、万龙北斗星城B区、奋进小区、华新小区、万星幸福城二期、春城北岸、雨润星宇华府二期、四季中央小区、电厂宿舍、司法局宿舍、工行党建小院、开关宿舍小区、钻石村小区、纪委宿舍小区、光明宿舍小区、钻石礼都B区、C区、水泵宿舍小区、春铁新城三期、紫金豪庭小区、中正御华庭小区、郡望安石小区、万龙国际三期小区、米澜二期小区、力旺·新大麓。
二道区（3个）：倾国倾城小区、香水湾二期、蓝色港湾一期。
经开区（7个）：聚宝家园、经开老五区、北海新居高层、经开四区、浦东明珠、客车花园、月伴林湾。
汽开区（13个）：汽贸城79栋、23B街区、22街区400栋、26街区7栋、26街区8栋、26街区9栋、26街区10栋、26街区11栋、53街区5栋、53街区6栋、53街区7栋、名仕汽研小区、机械工业学校宿舍。
长春新区（5个）：鸿泰小区、康达小区、恒大名都、恒盛豪庭、修正公寓。
长春市新冠肺炎疫情防控
工作领导小组办公室
2022年4月27日
朝阳区（21个）：3504小区、华夏花园小区、进化街761号楼、都会大厦、公交小区、省二建宿舍、林科院宿舍、十中宿舍、省委党校宿舍（湖西街道宽平社区）、长影十宿舍、高科技宿舍、长久路实验机宿舍小区、建行宿舍、水利宿舍、松宇花园一期二期、地勘家属楼、吉储南楼、省电力宿舍、发电设备宿舍、联华物业小区、水利厅宿舍小区。
南关区（65个）：国信御湖公馆南区、国信御湖公馆北区、26中教师家园、绿地中央墅C区、绿地中央广场、陶然庭苑、警官公寓、保利金香槟、山水湾小区、绿地中央公馆A区、幸福乡家属楼、新城小区、宝丰阁一号院、鸿泰瑞景广场、长春豪园小区、星城国际大厦、钜城臻品二期、保利林语E区、水岸南华庭、瑞阳广场、创新花园、电力宿舍、安居小区、自由花园二期、至善二期、全安小区（113栋、113-1栋、114栋、117栋、118栋、119栋、120栋、120-1栋）、金嘉水岸小区、碧泉山庄小区、全安小区（115栋、115-1栋、115-2栋、115-3栋、116栋、全安电力楼）、全安小区（142栋、143栋、甲乙栋）、解放小区、公交小区、平泉小区、永发B区、树东小区（平泉路与岳阳街交汇）、师大一教C区、师大一教A区、市政府宿舍小区、通化路小区、园东小区、园东二小区、三四小区、西三四小区、宏达小区、民康小区、解民小区、龙泰富苑小区、中海国际社区橙郡园区、中海国际社区御峰园区、金色世界湾A区回迁区、南城郦景、保利溪湖林语1期、保利溪湖林语2期、长春万科新都会、润天观湖国际、国信中央新城峯境一期、国信央城八号、冠城国际D区、长大小区A区、长大小区B区、长大小区C区、永春H区、吉发小区、重庆小区、平治小区。
宽城区（24个）：万龙北斗星城A区、万龙北斗星城B区、奋进小区、华新小区、万星幸福城二期、春城北岸、雨润星宇华府二期、四季中央小区、电厂宿舍、司法局宿舍、工行党建小院、开关宿舍小区、钻石村小区、纪委宿舍小区、光明宿舍小区、钻石礼都B区、C区、水泵宿舍小区、春铁新城三期、紫金豪庭小区、中正御华庭小区、郡望安石小区、万龙国际三期小区、米澜二期小区、力旺·新大麓。
二道区（3个）：倾国倾城小区、香水湾二期、蓝色港湾一期。
经开区（7个）：聚宝家园、经开老五区、北海新居高层、经开四区、浦东明珠、客车花园、月伴林湾。
汽开区（13个）：汽贸城79栋、23B街区、22街区400栋、26街区7栋、26街区8栋、26街区9栋、26街区10栋、26街区11栋、53街区5栋、53街区6栋、53街区7栋、名仕汽研小区、机械工业学校宿舍。
长春新区（5个）：鸿泰小区、康达小区、恒大名都、恒盛豪庭、修正公寓。
长春市新冠肺炎疫情防控
工作领导小组办公室
2022年4月27日
12V汽车应急启动电源锂电池保护板工作原理及短路、过充等控制原理分析
12V汽车应急启动电源锂电池保护板
12V汽车应急启动电源锂电池保护板，16串磷酸铁锂电池保护板，18650电池保护板，线路板厂在双面线路板设计时都会优先考虑汽车应急启动电源内锂电池保护板工作原理。锂电池保护板根据使用IC，电压等不同而电路及参数有所不同，下面以DW01 配MOS管8205A进行分布，其中包括其锂电池保护板的正常工作行为。
汽车应急启动电源内锂电池保护板工作原理
汽车应急启动电源内锂电池保护板工作原理
当电芯电压在2.5V至4.3V之间时，DW01 的第1脚、第3脚均输出高电平（等于供电电压），第二脚电压为0V。此时DW01 的第1脚 、第3脚电压将分别加到8205A的第5、4脚，8205A内的两个电子开关因其G极接到来自DW01 的电压，故均处于导通状态，即两个电子开关均处于开状态。此时电芯的负极与保护板的P-端相当于直接连通，保护板有电压输出。
汽车应急启动电源内锂电池短路保护原理
汽车应急启动电源内锂电池短路保护原理
12V汽车应急启动电源内锂电池保护板图在保护板对外放电的过程中，8205A内的两个电子开关并不完全等效于两个机械开关，而是等效于两个电阻很小的电阻，并称为8205A的导通内阻， 每个开关的导通内阻约为30m\U 03a9共约为60m\U 03a9，加在G极上的电压实际上是直接控制每个开关管的导通电阻的大小当G极电压大于1V时，开关管的导通内阻很小（几十毫欧），相当于开关闭合，当G极电压小于0.7V以下时，开关管的导通内阻很大（几MΩ），相当于开关断开。电压UA就是8205A的导通内阻与放电电流产生的电压，负载电流增大则UA必然增大，因UA0.006L&TImes;IUA又称为8205A的管压降，UA可以简接表明放电电流的大小。上升到0.2V时便认为负载电流到达了极限值，于是停止第1脚的输出电压，使第1脚电压变为0V、8205A内的放电控制管关闭，切断电芯的放电回路，将关断放电控制管。换言之DW01 允许输出的最大电流是3.3A，实现了过电流保护。
汽车应急启动电源内锂电池过充保护原理
汽车应急启动电源通过充电器正常充电时，随着充电时间的增加，内部电芯的电压将越来越高，当电芯电压升高到4.4V时，DW01 将认为电芯电压已处于过充电电压状态，便立即断开第3脚的输出电压，使第3脚电压变为0V，8205A内的开关管因第4脚无电压而关闭。此时电芯的B-与保护板的P-之间处于断开状态。即电芯的充电回路被切断，电芯将停止充电。保护板处于过充电状态并一直保持。等到保护板的P 与P-间接上放电负载后，因此时虽然过充电控制开关管关闭，但其内部的二极管正方向与放电回路的方向相同，故放电回路可以进行放电，当电芯的电压被放到低于4.3V时，DW01 停止过充电保护状态重新在第3脚输出高电压，使8205A内的过充电控制管导通，即电芯的B-与保护板P-又重新接上，电芯又能进行正常的充放电。
汽车应急启动电源内锂电池过放保护原理
当汽车应急启动电源电芯通过外接的负载进行放电时，电芯的电压将慢慢降低，同时DW01 内部将通过R1电阻实时监测电芯电压，当电芯电压下降到约2.3V时DW01 将认为电芯电压已处于过放电电压状态，便立即断开第1脚的输出电压，使第1脚电压变为0V，8205A内的开关管因第5脚无电压而关闭。此时电芯的B-与保护板的P-之间处于断开状态。即电芯的放电回路被切断，电芯将停止放电。保护板处于过放电状态并一直保持。等到保护板的P 与P-间接上充电电压后，DW01 经B-检测到充电电压后便立即停止过放电状态，重新在第1脚输出高电压，使8205A内的过放电控制管导通，即电芯的B-与保护板的P-又重新接上，电芯经充电器直接充电。
汽车应急启动电源内锂电池短路保护过程
汽车应急启动电源内锂电池短路保护过程
12V汽车应急启动电源内锂电池保护板短路保护是过电流保护的一种极限形式，其控制过程及原理与过电流保护一样，短路只是在相当于在P P-间加上一个阻值小的电阻（约为0Ω）使保护板的负载电流瞬时达到10A以上，保护板立即进行过电流保护。
12V汽车应急启动电源应用
12V汽车应急启动电源应用
汽车应急启动电源工艺一般有两种，一种是铅酸蓄电池类，这种电源是较为传统的工艺，采用的是免维护式铅酸蓄电池，质量和体积较大，相应的电池容量、启动电流等也会比较大。另一种锂聚合物电池类的汽车应急启动电源是一种比较新潮的工艺，内置高倍率锂聚合物电池，配合后期的保护技术，在启动汽车时可以瞬间输出高达几百安的电流，从而启动汽车，这也是这款产品的核心功能。具有体积小、质量轻，可一手掌握等特点，以及具有过充关断等保护功能，而且照明功能较为强大，还可支持各类电子产品供电。这类产品的照明灯一般都具有爆闪或者SOS远程LED救援信号灯功能，比较实用。具体可查看：汽车应急启动电源工艺与生活应用。
12V汽车应急启动电源锂电池保护板
12V汽车应急启动电源锂电池保护板，16串磷酸铁锂电池保护板，18650电池保护板，线路板厂在双面线路板设计时都会优先考虑汽车应急启动电源内锂电池保护板工作原理。锂电池保护板根据使用IC，电压等不同而电路及参数有所不同，下面以DW01 配MOS管8205A进行分布，其中包括其锂电池保护板的正常工作行为。
汽车应急启动电源内锂电池保护板工作原理
汽车应急启动电源内锂电池保护板工作原理
当电芯电压在2.5V至4.3V之间时，DW01 的第1脚、第3脚均输出高电平（等于供电电压），第二脚电压为0V。此时DW01 的第1脚 、第3脚电压将分别加到8205A的第5、4脚，8205A内的两个电子开关因其G极接到来自DW01 的电压，故均处于导通状态，即两个电子开关均处于开状态。此时电芯的负极与保护板的P-端相当于直接连通，保护板有电压输出。
汽车应急启动电源内锂电池短路保护原理
汽车应急启动电源内锂电池短路保护原理
12V汽车应急启动电源内锂电池保护板图在保护板对外放电的过程中，8205A内的两个电子开关并不完全等效于两个机械开关，而是等效于两个电阻很小的电阻，并称为8205A的导通内阻， 每个开关的导通内阻约为30m\U 03a9共约为60m\U 03a9，加在G极上的电压实际上是直接控制每个开关管的导通电阻的大小当G极电压大于1V时，开关管的导通内阻很小（几十毫欧），相当于开关闭合，当G极电压小于0.7V以下时，开关管的导通内阻很大（几MΩ），相当于开关断开。电压UA就是8205A的导通内阻与放电电流产生的电压，负载电流增大则UA必然增大，因UA0.006L&TImes;IUA又称为8205A的管压降，UA可以简接表明放电电流的大小。上升到0.2V时便认为负载电流到达了极限值，于是停止第1脚的输出电压，使第1脚电压变为0V、8205A内的放电控制管关闭，切断电芯的放电回路，将关断放电控制管。换言之DW01 允许输出的最大电流是3.3A，实现了过电流保护。
汽车应急启动电源内锂电池过充保护原理
汽车应急启动电源通过充电器正常充电时，随着充电时间的增加，内部电芯的电压将越来越高，当电芯电压升高到4.4V时，DW01 将认为电芯电压已处于过充电电压状态，便立即断开第3脚的输出电压，使第3脚电压变为0V，8205A内的开关管因第4脚无电压而关闭。此时电芯的B-与保护板的P-之间处于断开状态。即电芯的充电回路被切断，电芯将停止充电。保护板处于过充电状态并一直保持。等到保护板的P 与P-间接上放电负载后，因此时虽然过充电控制开关管关闭，但其内部的二极管正方向与放电回路的方向相同，故放电回路可以进行放电，当电芯的电压被放到低于4.3V时，DW01 停止过充电保护状态重新在第3脚输出高电压，使8205A内的过充电控制管导通，即电芯的B-与保护板P-又重新接上，电芯又能进行正常的充放电。
汽车应急启动电源内锂电池过放保护原理
当汽车应急启动电源电芯通过外接的负载进行放电时，电芯的电压将慢慢降低，同时DW01 内部将通过R1电阻实时监测电芯电压，当电芯电压下降到约2.3V时DW01 将认为电芯电压已处于过放电电压状态，便立即断开第1脚的输出电压，使第1脚电压变为0V，8205A内的开关管因第5脚无电压而关闭。此时电芯的B-与保护板的P-之间处于断开状态。即电芯的放电回路被切断，电芯将停止放电。保护板处于过放电状态并一直保持。等到保护板的P 与P-间接上充电电压后，DW01 经B-检测到充电电压后便立即停止过放电状态，重新在第1脚输出高电压，使8205A内的过放电控制管导通，即电芯的B-与保护板的P-又重新接上，电芯经充电器直接充电。
汽车应急启动电源内锂电池短路保护过程
汽车应急启动电源内锂电池短路保护过程
12V汽车应急启动电源内锂电池保护板短路保护是过电流保护的一种极限形式，其控制过程及原理与过电流保护一样，短路只是在相当于在P P-间加上一个阻值小的电阻（约为0Ω）使保护板的负载电流瞬时达到10A以上，保护板立即进行过电流保护。
12V汽车应急启动电源应用
12V汽车应急启动电源应用
汽车应急启动电源工艺一般有两种，一种是铅酸蓄电池类，这种电源是较为传统的工艺，采用的是免维护式铅酸蓄电池，质量和体积较大，相应的电池容量、启动电流等也会比较大。另一种锂聚合物电池类的汽车应急启动电源是一种比较新潮的工艺，内置高倍率锂聚合物电池，配合后期的保护技术，在启动汽车时可以瞬间输出高达几百安的电流，从而启动汽车，这也是这款产品的核心功能。具有体积小、质量轻，可一手掌握等特点，以及具有过充关断等保护功能，而且照明功能较为强大，还可支持各类电子产品供电。这类产品的照明灯一般都具有爆闪或者SOS远程LED救援信号灯功能，比较实用。具体可查看：汽车应急启动电源工艺与生活应用。
在我们没有觉悟并活出来觉悟之前，我们都是念头的受害者。我们因为无辜地相信了它们，而使噩梦变得非常真实。因为千生万世从未质疑过它们、从未一片刻抽离出观看过它们，我们和它之间变得毫无间隙——我们被认为我们就是念头。当一个痛苦的念头走过我们时，我们如此当真，我们如此痛苦！
我们就是那念头吗？不，当一个念头路过我们的头脑，当“觉”者忘记了它的身份——当它深深地认同那念头时，当它把那念头当真时，我们的痛苦产生了。梦变得那样真，幻觉仿佛就是事实。我们随着不同念头经过我们的头脑，我们开始喜、怒、哀、乐。在没有分离出念头不是我们之前，在没有看见那永恒的“觉”之前，我们不可能不痛苦。
在那能生出念头的、念头背后的信念没有解构或瓦解之前，痛苦的念头不会不来；在我们不能不把念头当真之前，我们无法停止痛苦。我们都是念头无辜的受害者，我们都是梦中的小孩。因为相信了我们的念头，我们在梦中无辜地痛苦。
你想停止痛苦吗？惟一的办法就是质疑你的念头。“捉住”那经过你头脑、让你难受的念头加以质疑与拷问，从而识破它的虚幻不实性，是惟一的解决痛苦最直接的方法。
痛苦是因为你相信了一个和现实之存在相悖的念头，痛苦是因为你只走直线的头脑坚持认为存在应该如何如何的缘故。现实之存在是惟一的真实，痛苦绝对是因为你的心相信了一个它与真实不符的谎言！
停止痛苦的惟一办法，就是认清哪儿是真实，哪儿是你自己的梦或想；从而回到并安于那如实的存在之上，不再与存在对抗，是惟一消弥痛苦的方法。
如果你想继续痛苦下去，就继续与存在对抗；
如果你不想，就停止下来。分清哪儿是你的梦，哪儿是如实的存在；觉知你的念头，不再那么把它当真，是惟一终止痛苦的时刻。
针对终止痛苦，这就是最直接、最单刀入骨的手术；其它的入路都没有直针对治。你想最快地终止你的痛苦吗？就用质疑的针直接刺破念头的泡——那心不顾真实是什么的个人的梦。
只要你没有质疑尽你的信念，你就不能完全解脱，当一件事情发生在你面前，然后有一个令你不舒服的念头产生了——这个念头将来之前从哪里来？从你的信念中来。如果你在某种情况中感觉不自由，是什么绑住了你？是什么围成了你心的栅栏？信念。
如果你想去做什么事，你总是做不成，你总是前进不了，是什么挡住了你？是什么成了你面前的鸿沟？是信念。信念是某种性质的念头产生的原因，某种性质的信念生出那种性质的念头。在我们没有质疑尽我们的信念之前，我们不可能完全解脱。
只要我们在自己的内在里还有所坚持，还有所深信，还有不可破解的认同，我们就不可能完全解脱。解脱是信念的解构。当我们内在里所储藏和持有的信念都解构了，我们就自然地解脱。
信念是绑着我们自己的绳，一个过不去的念头是绳的打结。只有那绳完全没了，结才不会产生——然后才能痛苦没有，然后才能自然解脱。
一个深深相信的念头就是信念，一些永恒不变的信念就构成信仰。只要我们不针对我们的信仰做功课，解脱自由是无望的。念头不破，信念不解，信仰不灭——自由无门。
相信就是障碍。你相信什么——那相信的，就是你痛苦或不自由的来源。你破一个不相信，你自由一些；你相信一个，你的自由将少一些。不管是什么，只要有你相信的，你总不能完全解脱。
真理也不能相信，因为相信真理是最大的难以解脱。真理是你最后的拴马桩，同时也是拴马绳——你相信它，你一路上解开了一千个魔鬼的绳索；到最后，你被上帝拴住。到死的时候你会发现，上帝是所有魔鬼的总头目。
没有可坚持的信仰，心不可能被任何一种东西拴住。心的本性是流动的，它走遍一切又不在一切处停留。如果你让心在某一处停留，那必然造成你的心在那一处挣扎、孤独和痛苦。因为你违背了心是流动的本性。它应该时刻流动，然后你却让它在一处驻住，那当然最终你会痛苦。
流动而自由的心停在一个“美景”之处的快乐是短暂的。如果你让它久留，用不了多久，那快乐迟早会转化为痛苦。放心走吧，让心处处流动，这样你才不会痛苦。
流动的心没有任何它所要抓持的信仰，波浪不会嫁给任何一根水中的柱子；虽然它经过它、环绕它、亲吻它、拥有它，但它必须走开，因为它并不属于任何一根柱子——即使某根柱子再好再大。河流会绕开所有的石头，心不属于任何真理。当你违背这一规律时，你必然痛苦——因为心自己在呻吟。
佛是那完全成为心的人。因此，佛没有任何信仰，佛没有任何信念，佛不相信任何念头——因而佛有不死的自由，佛有不可度量的广大无边。任何觉悟到那心，并完全活出那心的人，都是佛。
佛从不教导你信仰，佛只指导你认识心；佛从不给予你信念，佛只指给你看什么是自由。所谓空，就是那心里没有任何的信仰；所谓无念，就是那心里没有任何的信念；所谓不执着，就是那心不相信任何一个念头。佛说“心要空”——心要空空掉什么？就是空掉你那些信念及信仰。
没有坚持不变的信念，没有抓住不放的念头，没有舍不得丢弃的信仰，就是空了。完全的解脱就是空的实现，就是你那心中——它的信仰、它的信念、它的念头——不再被紧抓紧抱不放的时刻。
你想体悟或过上“空”的生活吗？对你的念头、信念、信仰下功夫吧。念头做尽，信念铲尽，信仰除尽，你就空了，你就完全自由了，你就解脱了，你就是佛了。所以，整个成佛的功课及道路，就是对念头、信念及信仰做功夫的过程——它也是见到心本来面目的过程。
我们常说本来真如心被什么给遮蔽了。被什么遮蔽了？就是被念头、信念和信仰给遮蔽了。所谓还心本来面目、所谓见心本来面目的过程，就是抽走、拿去、移除、铲掉、消无那些信念、信仰及念头的过程。
你想无苦、解脱、自由无限或成佛吗？别在别处用功了。就对着你的念头、信念和信仰用功吧——念头破尽、信念解尽、信仰除尽，就是你自由解脱的时刻，就是你无苦的时刻，就是你成佛的时刻！
解脱是一件实实在在的事，它不是虚幻的精神上的杂技或表演。一旦你找到对付念头、信念或信仰的方法，那么修行就不再是一种智能上的事，而是一件体力活。
一旦你找到对待它们的方法，解脱变得不虚、不玄、不空——而是如上楼梯一样，是一步步走的过程。这方法与工具就是“质疑”，它的工作对象就是念头、信念、信仰。
去老老实实做吧，自由解脱或成佛不是空话。信的老实人、勤奋人总能到达。内在国家的平和是有希望的，因为目标明确、方法正确、工具有力、工作对象就在那……就差你老老实实地用功了！
不想痛苦、受限或难过的人，就去实现这和平吧。温柔地向你内在的念头、信念和信仰“开战”吧，还我内在国家的平和。
——觉醒行者 https://t.cn/RuiC9vv
我们就是那念头吗？不，当一个念头路过我们的头脑，当“觉”者忘记了它的身份——当它深深地认同那念头时，当它把那念头当真时，我们的痛苦产生了。梦变得那样真，幻觉仿佛就是事实。我们随着不同念头经过我们的头脑，我们开始喜、怒、哀、乐。在没有分离出念头不是我们之前，在没有看见那永恒的“觉”之前，我们不可能不痛苦。
在那能生出念头的、念头背后的信念没有解构或瓦解之前，痛苦的念头不会不来；在我们不能不把念头当真之前，我们无法停止痛苦。我们都是念头无辜的受害者，我们都是梦中的小孩。因为相信了我们的念头，我们在梦中无辜地痛苦。
你想停止痛苦吗？惟一的办法就是质疑你的念头。“捉住”那经过你头脑、让你难受的念头加以质疑与拷问，从而识破它的虚幻不实性，是惟一的解决痛苦最直接的方法。
痛苦是因为你相信了一个和现实之存在相悖的念头，痛苦是因为你只走直线的头脑坚持认为存在应该如何如何的缘故。现实之存在是惟一的真实，痛苦绝对是因为你的心相信了一个它与真实不符的谎言！
停止痛苦的惟一办法，就是认清哪儿是真实，哪儿是你自己的梦或想；从而回到并安于那如实的存在之上，不再与存在对抗，是惟一消弥痛苦的方法。
如果你想继续痛苦下去，就继续与存在对抗；
如果你不想，就停止下来。分清哪儿是你的梦，哪儿是如实的存在；觉知你的念头，不再那么把它当真，是惟一终止痛苦的时刻。
针对终止痛苦，这就是最直接、最单刀入骨的手术；其它的入路都没有直针对治。你想最快地终止你的痛苦吗？就用质疑的针直接刺破念头的泡——那心不顾真实是什么的个人的梦。
只要你没有质疑尽你的信念，你就不能完全解脱，当一件事情发生在你面前，然后有一个令你不舒服的念头产生了——这个念头将来之前从哪里来？从你的信念中来。如果你在某种情况中感觉不自由，是什么绑住了你？是什么围成了你心的栅栏？信念。
如果你想去做什么事，你总是做不成，你总是前进不了，是什么挡住了你？是什么成了你面前的鸿沟？是信念。信念是某种性质的念头产生的原因，某种性质的信念生出那种性质的念头。在我们没有质疑尽我们的信念之前，我们不可能完全解脱。
只要我们在自己的内在里还有所坚持，还有所深信，还有不可破解的认同，我们就不可能完全解脱。解脱是信念的解构。当我们内在里所储藏和持有的信念都解构了，我们就自然地解脱。
信念是绑着我们自己的绳，一个过不去的念头是绳的打结。只有那绳完全没了，结才不会产生——然后才能痛苦没有，然后才能自然解脱。
一个深深相信的念头就是信念，一些永恒不变的信念就构成信仰。只要我们不针对我们的信仰做功课，解脱自由是无望的。念头不破，信念不解，信仰不灭——自由无门。
相信就是障碍。你相信什么——那相信的，就是你痛苦或不自由的来源。你破一个不相信，你自由一些；你相信一个，你的自由将少一些。不管是什么，只要有你相信的，你总不能完全解脱。
真理也不能相信，因为相信真理是最大的难以解脱。真理是你最后的拴马桩，同时也是拴马绳——你相信它，你一路上解开了一千个魔鬼的绳索；到最后，你被上帝拴住。到死的时候你会发现，上帝是所有魔鬼的总头目。
没有可坚持的信仰，心不可能被任何一种东西拴住。心的本性是流动的，它走遍一切又不在一切处停留。如果你让心在某一处停留，那必然造成你的心在那一处挣扎、孤独和痛苦。因为你违背了心是流动的本性。它应该时刻流动，然后你却让它在一处驻住，那当然最终你会痛苦。
流动而自由的心停在一个“美景”之处的快乐是短暂的。如果你让它久留，用不了多久，那快乐迟早会转化为痛苦。放心走吧，让心处处流动，这样你才不会痛苦。
流动的心没有任何它所要抓持的信仰，波浪不会嫁给任何一根水中的柱子；虽然它经过它、环绕它、亲吻它、拥有它，但它必须走开，因为它并不属于任何一根柱子——即使某根柱子再好再大。河流会绕开所有的石头，心不属于任何真理。当你违背这一规律时，你必然痛苦——因为心自己在呻吟。
佛是那完全成为心的人。因此，佛没有任何信仰，佛没有任何信念，佛不相信任何念头——因而佛有不死的自由，佛有不可度量的广大无边。任何觉悟到那心，并完全活出那心的人，都是佛。
佛从不教导你信仰，佛只指导你认识心；佛从不给予你信念，佛只指给你看什么是自由。所谓空，就是那心里没有任何的信仰；所谓无念，就是那心里没有任何的信念；所谓不执着，就是那心不相信任何一个念头。佛说“心要空”——心要空空掉什么？就是空掉你那些信念及信仰。
没有坚持不变的信念，没有抓住不放的念头，没有舍不得丢弃的信仰，就是空了。完全的解脱就是空的实现，就是你那心中——它的信仰、它的信念、它的念头——不再被紧抓紧抱不放的时刻。
你想体悟或过上“空”的生活吗？对你的念头、信念、信仰下功夫吧。念头做尽，信念铲尽，信仰除尽，你就空了，你就完全自由了，你就解脱了，你就是佛了。所以，整个成佛的功课及道路，就是对念头、信念及信仰做功夫的过程——它也是见到心本来面目的过程。
我们常说本来真如心被什么给遮蔽了。被什么遮蔽了？就是被念头、信念和信仰给遮蔽了。所谓还心本来面目、所谓见心本来面目的过程，就是抽走、拿去、移除、铲掉、消无那些信念、信仰及念头的过程。
你想无苦、解脱、自由无限或成佛吗？别在别处用功了。就对着你的念头、信念和信仰用功吧——念头破尽、信念解尽、信仰除尽，就是你自由解脱的时刻，就是你无苦的时刻，就是你成佛的时刻！
解脱是一件实实在在的事，它不是虚幻的精神上的杂技或表演。一旦你找到对付念头、信念或信仰的方法，那么修行就不再是一种智能上的事，而是一件体力活。
一旦你找到对待它们的方法，解脱变得不虚、不玄、不空——而是如上楼梯一样，是一步步走的过程。这方法与工具就是“质疑”，它的工作对象就是念头、信念、信仰。
去老老实实做吧，自由解脱或成佛不是空话。信的老实人、勤奋人总能到达。内在国家的平和是有希望的，因为目标明确、方法正确、工具有力、工作对象就在那……就差你老老实实地用功了！
不想痛苦、受限或难过的人，就去实现这和平吧。温柔地向你内在的念头、信念和信仰“开战”吧，还我内在国家的平和。
——觉醒行者 https://t.cn/RuiC9vv
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