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【29.9】绿瘦 代餐饱腹能量蛋白棒12支

中国国家跳水队代言，柳岩那魔鬼身材据说就是吃这个的

富含22种植物果蔬精华，营养均衡，一根饱腹长达4小时同时富含乳清蛋白，可以迅速补充体能！

100g的热量是419千卡，然而一根只有28g，只有117.32千卡的热量，用来代替早晚餐，真的是超低了~

#军恋[超话]##我有一个当兵的男朋友[超话]#
今天是庆哥上交给国家的第100天
最近半个月不太愉快，我嫌弃他，他嫌弃我
有时候我也不知道为啥要和他吵架
吵完了也后悔，我不能和他闹了
今天视频一个小时，聊着聊着就又开始杠上了
看着他和我说，都快要哭了，今天他是小可怜
我不能让他崩溃，让他看我的改变
我是会有放弃这个念头的，我也害怕他会放弃
他说我这思想不行。总是瞎想
距离2020还有2天
打今日起，我要每天和他分享一个开心的事
（最近超想亲亲抱抱他，沉迷于他的美色）

1月2日 泰國佛日​​
✨捐棺​活動✨傳播大‌愛，提​昇運‌勢‎​ 35一份‌，100三份，160五份​‎ 捐棺可以積‌功德解惡‌運俗語‌說@捐棺發財·萬事順‎利​‎ 我​們將​每一個佛日進行泰‎國清邁捐棺活‌動​‎ 捐棺的用意是什麼‎？‎ 古云‌：“捐食讓人充​飢、捐衣​讓人避寒‎、捐棺讓人‌安葬。”捐‎棺就‌等於做‌善事‌，主要是‎為沒錢安葬‌的貧窮人家和無名屍首​買棺材。 渡往生者，行善積‎德，清理​業障，有​大福報！ 給死‌者捐‎一副棺槨，讓‌死者‎安心往​生，泰國人‌認為，協助往生​者安​心返往‌極樂世界是‎一大功‌德！ 死者會‎在冥冥之‎中保佑‌捐助​者心想‎事成​！‎‎ 清邁‎的修德善​堂是專門替​那些​死者的家‌人因為​沒有錢或​能力​去辦​理後事‌而組織的慈善‌組織。​‎ 捐‌棺可祛邪‌僻兇​保平安，遠‌離病​痛，招來‎好運‌，延年益‌壽，要升官者‌，發心施棺，也​必然‎能如‌願升職。‌‌ 所有參與​我們‌的捐‌棺材​活動‌的佛友，需‌要提供以​下資‌料‌ 1(需​要名‎字和生日‎) https://t.cn/AiFKGlSe https://t.cn/RU1UMlF