青春痘的危害很大，长了青春痘要怎么办呢？
其实痘痘患者患者也不必过于担心，一定要保持良好的心情，不要有太多的压力，经常让自己活在紧张的状态下，这样对病情的恢复很不好。建议有痘痘的孩子们尽量放松心情，多想一些开心的事，这样很快就会远离青春痘。
有青春痘的患者一定要避免使用化妆品，因为痘痘的肌肤本来就比较敏感，而化妆品里面大多都含有化学物质，对皮肤的刺激很大，经常使用的话，很容易堵塞毛孔，让皮肤不能正常的呼吸。
脸部保持清洁也是一项很重要的任务，青春痘的发生大多是因为毛孔堵塞，因此我们要经常洗脸，洗掉脸上的赃物和油脂，可以选用一些温和的洁面乳，然后用指腹按摩，能够很好的促进血液循环，使毛孔处于扩张的状态，达到彻底清除的效果。
不宜吃高糖分食物。高糖食品后有增强机体新陈代谢旺盛的功能，食物此类食物会导致皮脂腺分泌增多，造成毛孔堵塞，从而使痤疮会一直连续不断的出现，反复发作。因此，长痤疮时要忌食白糖、巧克力、冰淇淋等食物。
痤疮患者忌嘱辛辣刺激之品。辛辣与刺激性食物属于性热类食品，痤疮患者吃此类食物容易上火，使患者的病情火上浇油，变得更加严重。因此，长痤疮时不要吃大蒜、辣椒、浓茶等食物。
长了痘痘并不可怕，只要接受正规的治疗，都是可以治愈的哦，当然啦，青春痘患者一定管住自己的手，不要挤或者抠痘痘，这样很容易留下痘印甚至痘坑。

仿佛经历了千辛万苦
穿越了千年沙漠，修炼着眷恋
一份遇见，唯美了流年
你就是那远方的风景
织造着新版阿拉伯故事
让遇见，醉得一塌糊涂
多想走过千山万水的春天
找一个人去看天荒地老
让窗外风景留着记忆里永恒
也许，从未有如此时光
沧桑轮回了青春岁月感觉
日月入梦，让我遇见最美花开时节
愿是你记忆里的花圃
我就是那一朵不重开的花朵
许时光温良，许岁月静好
愿在缱绻的春天等你
将鼻尖触摸了岁月薄凉的余温 https://t.cn/R2WJ9f7

每一天都在反反复复，转眼间两个月的暑假已经剩下了一个晚上，多想不闭眼就这样让时间静止，可是这时间就像是流水，怎能不会走呢？
就这样开学了，伴着淡淡的不情愿，伴着肆意的美好青春，伴着这个炎炎的夏日，开学了，每个人都有着自己的心情，有人为了学费而忧心，也有人为了开学的朋友而开心，不经意才想起已过了至夏。。。。。#生活如诗#