逐渐摆脱他人本位和靠他人反馈活着的状态，也逐渐摆脱一直以来总是热脸贴冷屁股但是自己还总是上杆子往上贴的老毛病，真的很爽。
也多亏了朋友之前的建议，在这方面加一点理性进去，考虑之后如果结果能接受那就去做，没必要顾忌太多（多亏这边大家都是学心理学哲学的，有些事看的是真的太透了[good]）
所以现在就不太为人际关系烦恼了[馋嘴]因为只要心态转变了就无所谓了，爱咋样就咋样，我主动了没反馈就没反馈，我也不会亏什么
没想到困扰自己几年了的老毛病了在这边很快就解决了[good]
也多亏了朋友之前的建议，在这方面加一点理性进去，考虑之后如果结果能接受那就去做，没必要顾忌太多（多亏这边大家都是学心理学哲学的，有些事看的是真的太透了[good]）
所以现在就不太为人际关系烦恼了[馋嘴]因为只要心态转变了就无所谓了，爱咋样就咋样，我主动了没反馈就没反馈，我也不会亏什么
没想到困扰自己几年了的老毛病了在这边很快就解决了[good]
囟门是宝宝健康“晴雨表”，透过囟门看娃的健康状况，能省心不少有了宝宝之后，小欣就非常关注孩子的各种发展情况，比如孩子的身高体重，孩子的吃喝拉撒等等。
而小欣在检查宝宝身体的时候，就发现宝宝的头部似乎一直在“鼓动”，这可把小欣给吓坏了，十分担心自己的宝宝有什么不对劲。
于是，小欣赶忙将这件事告诉了宝爸，结果宝爸却一脸的无所谓，因为宝爸早早地就做好了很多育儿的功课，知道小宝宝之所以头上会出现“鼓动”的现象，是因为囟门。
“别担心，这是囟门，正常情况”宝爸宽慰宝妈。
而宝妈对于囟门这件事似乎并不是十分的了解，于是宝爸就详细地为宝妈解释了关于囟门的问题。
其实，在生活中大多数的宝爸宝妈都是知道囟门的，但是有些新手家长却并不是很熟悉。那么，什么是囟门呢？
01关于囟门那些事，了解一下有好处
《大众健康》中提到：“宝宝小囟门，藏着大学问”，那么，宝宝的囟门到底是什么呢？
●囟门是什么？
宝宝出生之后，身上的骨骼都是比较软的，并且头骨也是没有发育完全的，而头骨之间的缝隙，其实就是我们常说的囟门。
囟门由于在头部，并且囟门之内就是孩子的大脑，所以这个部位是需要好好护理的，这个位置十分的脆弱，由于没有骨头的保护，如果囟门受到了外界的一些物理撞击，那么就可能会伤到宝宝的大脑。
另外，囟门其实并不是只有一个，宝宝出生之后，拥有的囟门包括前囟门、后囟门、侧前囟门、侧后囟门等多个囟门，而最需要重视、最明显的囟门，其实就是前囟门，前囟门也是很多老辈家长口中的囟门。
所以一般老人口中的囟门，指的就是最大、最明显的前囟门。但我们也要知道，囟门不止一个，护理的时候要面面俱到。
●有关囟门的流言
房间有很多关于囟门的流言，其中最典型的是：囟门不能够摸，一摸孩子就变傻、变笨、变哑巴。
这种说法并不是不对的，只不过有点过分的夸张，因为单纯的轻抚囟门，是不会对宝宝造成任何健康影响的。
但是，如果家长使用较大的力度去按压囟门，或是囟门遭受到了较强的磕碰挤压，那么孩子的脑部就会受到创伤，而大脑受伤之后，孩子“变傻”、“变笨”、“变哑巴”都是很可能发生的事情，甚至还会发生一些其他的不良问题。
所以，只要是正常的护理，轻柔抚触、清洁宝宝的囟门，是不会有问题的，只要不可以重创即可。
●囟门是孩子健康的“晴雨表”
囟门虽说只是头骨未闭合时的产物，但是它的状态却能够反映宝宝的健康问题，家长们在宝宝一周岁之前，可以通过观察囟门来及时地发现宝宝的健康问题。
囟门作为宝宝健康的“晴雨表”，在正常状态下，也就是宝宝身体十分健康的时候，囟门是一种平整且稍微下陷的状态。
如果宝宝的身体对于水分的需求较大，也就是宝宝身体中水分的比例不在健康范围内时，囟门就可能会出现明显的下陷，这时候就需要注意给孩子补水了。
而如果家长发现宝宝的囟门出现平滑或是上鼓的情况，就需要注意，很可能宝宝受惊了，这时候宝妈要注意及时地安抚宝宝的情绪，让宝宝获得更多的安全感，从而摆脱恐慌的心理。
另外，如果宝宝发育存在问题，囟门也会出现不同的表现，家长在发现宝宝囟门异常的时候，都需要及时地去干预，以确保宝宝的健康发育。
02囟门的这些表现，可能预示着宝宝的健康有问题，宝妈要知道
《家庭百事通》中提到：“婴儿疾病，观察前囟门”，其实，宝宝的囟门如果出现异常现象，那么就可能预示着宝宝的健康有问题。
①囟门凹凸幅度较大
上面我们说过，宝宝囟门可能会出现凹凸幅度较大的情况，其中凹陷多为缺水，凸出多为受惊。但我们需要知道导致宝宝缺水、受惊的原因。
如果宝宝的囟门变得凹陷，那么代表宝宝的身体缺水，而导致宝宝身体缺水的原因，大多并不是因为宝宝摄入的水分过少，而是因为一些疾病问题。
比如宝宝有腹泻的情况、存在高热出汗的情况，也可能是因为宝宝已经产生了脱水现象，所以，家长在进行补水（补充母乳）的同时，还需要查看宝宝的身体健康状况，看看宝宝的情绪、大便、排汗等问题，从而找到孩子真正不舒服的地方。
如果宝宝的囟门变得凸出，那么就是受到了惊吓，但是，还有另外的一种情况，就是宝宝患上了某种疾病，让宝宝的情绪一直比较烦躁，也会出现囟门凸出的情况。
②囟门面积过小
囟门的大小，并没有严格的标准，不过刚出生的时候，前囟门的大小一般在15-20mm之间，而宝宝6月龄时，囟门的大小一般在25-30mm之间，如果宝宝的前囟门小于这个范围，比如只有手指尖大小，或是根本就没有体现、摸不到，那么就属于囟门较小的情况。
不过，囟门较小并不一定就是出现了囟门异常，如果囟门较小，但是宝宝的头围处于正常值以内，那么囟门较小对于宝宝的发育可能并不会造成什么严重的影响。
但是，如果宝宝囟门较小同时伴有头围偏小，那么就很有可能是宝宝出现了发育问题，家长要马上带着宝宝就医检查。
③囟门面积过大
有小囟门的宝宝，也有大囟门的宝宝，而囟门过大的话，危害性要比囟门过小更严重。
如果宝宝的囟门明显超出了正常值，达到了40mm以上，那么宝宝很有可能出现了脑积水或是先天性佝偻病。
其中，如果宝宝是脑积水，那么宝宝的头围会大得非常明显，超出正常宝宝的两倍以上，这一点是很好观察到的。
而拥有脑积水的宝宝，身体发育和大脑发育都将会变得迟缓，囟门也会非常难闭合，严重影响宝宝以后的生活。
如果宝宝是先天性佝偻病，那么宝宝不仅前囟门会表现出较大，宝宝的后囟门也会变得很大，头部的骨缝也会表现得比较宽。而患上佝偻病的孩子，家长也需要重视，及时地带宝宝就医治疗，避免病情继续恶化。
④囟门闭合迟缓
囟门自出生之日存在，在宝宝一岁半的时候，基本上都会闭合，如果这个时间段还没有闭合的话，那么就属于囟门闭合迟缓。
如果囟门闭合迟缓，那么代表宝宝可能患有呆小病，但也可能是佝偻病。不过，要是宝宝的头围正常，发育没问题，智力也很好的话，那么也可能宝宝是没有病的，因为有些宝宝囟门闭合会相对晚一些，到2岁时才会完全闭合。
⑤囟门闭合过早
如果宝宝囟门在6月龄前就闭合了，那么就可能是宝宝发育有问题。但是，也可能是正常的。如果说宝宝的头围正常、囟门闭合但未完全骨化，那么宝宝一般是没有问题的。
但如果宝宝头围较小，并且孩子的智力有些异常，那就可能是大脑发育出现了问题，家长要及时带着宝宝去医院检查。
03囟门的日常护理不容小觑，宝妈别大意
《父母必读》中提到：“宝宝的囟门没有完全闭合之前,看起来娇弱得让人‘害怕’，你都能看到它随着心跳在轻微地跳动,好像薄如蝉翼,让人碰都不敢碰”。
所以，家长一定要懂得如何护理，避免在护理中操作不当而伤到宝宝。
a囟门清洁注意事项
囟门虽说比较柔弱，但是也需要保持卫生，所以日常的清洗还是需要进行的。
只不过，在进行清洁的时候，要注意使用棉纱布蘸温水轻轻擦拭，宝宝的囟门早期可能会有结痂，千万不要用力地搓揉或是用手抠，避免伤到囟门。
b外出注意囟门防晒
宝宝适量的晒太阳，对宝宝的健康是有好处的，不仅能够起到消毒杀菌、促进血液循环的作用，还能够帮助宝宝合成维生素D。
但是，晒太阳的时候要注意将宝宝的囟门遮住，因为囟门受到暴晒之后，很可能会让宝宝中暑，影响宝宝的健康。
而在天冷的时候晒太阳，还需要做好囟门部位的保暖，比如戴上一个帽子，维护囟门的正常温度。
c囟门脆弱不可受伤
囟门是很脆弱的，所以要注意不能频繁地摸、不能大力压、不能磕磕碰碰，另外，还需要注意不要给宝宝太硬的枕头，因为较硬的枕头也是会对宝宝的囟门造成较大压力的。
还有给宝宝准备帽子的时候，要注意帽子内部是是否平整，因为有些帽子内部可能会有一些针织硬块，会压迫宝宝的囟门。
而小欣在检查宝宝身体的时候，就发现宝宝的头部似乎一直在“鼓动”，这可把小欣给吓坏了，十分担心自己的宝宝有什么不对劲。
于是，小欣赶忙将这件事告诉了宝爸，结果宝爸却一脸的无所谓，因为宝爸早早地就做好了很多育儿的功课，知道小宝宝之所以头上会出现“鼓动”的现象，是因为囟门。
“别担心，这是囟门，正常情况”宝爸宽慰宝妈。
而宝妈对于囟门这件事似乎并不是十分的了解，于是宝爸就详细地为宝妈解释了关于囟门的问题。
其实，在生活中大多数的宝爸宝妈都是知道囟门的，但是有些新手家长却并不是很熟悉。那么，什么是囟门呢？
01关于囟门那些事，了解一下有好处
《大众健康》中提到：“宝宝小囟门，藏着大学问”，那么，宝宝的囟门到底是什么呢？
●囟门是什么？
宝宝出生之后，身上的骨骼都是比较软的，并且头骨也是没有发育完全的，而头骨之间的缝隙，其实就是我们常说的囟门。
囟门由于在头部，并且囟门之内就是孩子的大脑，所以这个部位是需要好好护理的，这个位置十分的脆弱，由于没有骨头的保护，如果囟门受到了外界的一些物理撞击，那么就可能会伤到宝宝的大脑。
另外，囟门其实并不是只有一个，宝宝出生之后，拥有的囟门包括前囟门、后囟门、侧前囟门、侧后囟门等多个囟门，而最需要重视、最明显的囟门，其实就是前囟门，前囟门也是很多老辈家长口中的囟门。
所以一般老人口中的囟门，指的就是最大、最明显的前囟门。但我们也要知道，囟门不止一个，护理的时候要面面俱到。
●有关囟门的流言
房间有很多关于囟门的流言，其中最典型的是：囟门不能够摸，一摸孩子就变傻、变笨、变哑巴。
这种说法并不是不对的，只不过有点过分的夸张，因为单纯的轻抚囟门，是不会对宝宝造成任何健康影响的。
但是，如果家长使用较大的力度去按压囟门，或是囟门遭受到了较强的磕碰挤压，那么孩子的脑部就会受到创伤，而大脑受伤之后，孩子“变傻”、“变笨”、“变哑巴”都是很可能发生的事情，甚至还会发生一些其他的不良问题。
所以，只要是正常的护理，轻柔抚触、清洁宝宝的囟门，是不会有问题的，只要不可以重创即可。
●囟门是孩子健康的“晴雨表”
囟门虽说只是头骨未闭合时的产物，但是它的状态却能够反映宝宝的健康问题，家长们在宝宝一周岁之前，可以通过观察囟门来及时地发现宝宝的健康问题。
囟门作为宝宝健康的“晴雨表”，在正常状态下，也就是宝宝身体十分健康的时候，囟门是一种平整且稍微下陷的状态。
如果宝宝的身体对于水分的需求较大，也就是宝宝身体中水分的比例不在健康范围内时，囟门就可能会出现明显的下陷，这时候就需要注意给孩子补水了。
而如果家长发现宝宝的囟门出现平滑或是上鼓的情况，就需要注意，很可能宝宝受惊了，这时候宝妈要注意及时地安抚宝宝的情绪，让宝宝获得更多的安全感，从而摆脱恐慌的心理。
另外，如果宝宝发育存在问题，囟门也会出现不同的表现，家长在发现宝宝囟门异常的时候，都需要及时地去干预，以确保宝宝的健康发育。
02囟门的这些表现，可能预示着宝宝的健康有问题，宝妈要知道
《家庭百事通》中提到：“婴儿疾病，观察前囟门”，其实，宝宝的囟门如果出现异常现象，那么就可能预示着宝宝的健康有问题。
①囟门凹凸幅度较大
上面我们说过，宝宝囟门可能会出现凹凸幅度较大的情况，其中凹陷多为缺水，凸出多为受惊。但我们需要知道导致宝宝缺水、受惊的原因。
如果宝宝的囟门变得凹陷，那么代表宝宝的身体缺水，而导致宝宝身体缺水的原因，大多并不是因为宝宝摄入的水分过少，而是因为一些疾病问题。
比如宝宝有腹泻的情况、存在高热出汗的情况，也可能是因为宝宝已经产生了脱水现象，所以，家长在进行补水（补充母乳）的同时，还需要查看宝宝的身体健康状况，看看宝宝的情绪、大便、排汗等问题，从而找到孩子真正不舒服的地方。
如果宝宝的囟门变得凸出，那么就是受到了惊吓，但是，还有另外的一种情况，就是宝宝患上了某种疾病，让宝宝的情绪一直比较烦躁，也会出现囟门凸出的情况。
②囟门面积过小
囟门的大小，并没有严格的标准，不过刚出生的时候，前囟门的大小一般在15-20mm之间，而宝宝6月龄时，囟门的大小一般在25-30mm之间，如果宝宝的前囟门小于这个范围，比如只有手指尖大小，或是根本就没有体现、摸不到，那么就属于囟门较小的情况。
不过，囟门较小并不一定就是出现了囟门异常，如果囟门较小，但是宝宝的头围处于正常值以内，那么囟门较小对于宝宝的发育可能并不会造成什么严重的影响。
但是，如果宝宝囟门较小同时伴有头围偏小，那么就很有可能是宝宝出现了发育问题，家长要马上带着宝宝就医检查。
③囟门面积过大
有小囟门的宝宝，也有大囟门的宝宝，而囟门过大的话，危害性要比囟门过小更严重。
如果宝宝的囟门明显超出了正常值，达到了40mm以上，那么宝宝很有可能出现了脑积水或是先天性佝偻病。
其中，如果宝宝是脑积水，那么宝宝的头围会大得非常明显，超出正常宝宝的两倍以上，这一点是很好观察到的。
而拥有脑积水的宝宝，身体发育和大脑发育都将会变得迟缓，囟门也会非常难闭合，严重影响宝宝以后的生活。
如果宝宝是先天性佝偻病，那么宝宝不仅前囟门会表现出较大，宝宝的后囟门也会变得很大，头部的骨缝也会表现得比较宽。而患上佝偻病的孩子，家长也需要重视，及时地带宝宝就医治疗，避免病情继续恶化。
④囟门闭合迟缓
囟门自出生之日存在，在宝宝一岁半的时候，基本上都会闭合，如果这个时间段还没有闭合的话，那么就属于囟门闭合迟缓。
如果囟门闭合迟缓，那么代表宝宝可能患有呆小病，但也可能是佝偻病。不过，要是宝宝的头围正常，发育没问题，智力也很好的话，那么也可能宝宝是没有病的，因为有些宝宝囟门闭合会相对晚一些，到2岁时才会完全闭合。
⑤囟门闭合过早
如果宝宝囟门在6月龄前就闭合了，那么就可能是宝宝发育有问题。但是，也可能是正常的。如果说宝宝的头围正常、囟门闭合但未完全骨化，那么宝宝一般是没有问题的。
但如果宝宝头围较小，并且孩子的智力有些异常，那就可能是大脑发育出现了问题，家长要及时带着宝宝去医院检查。
03囟门的日常护理不容小觑，宝妈别大意
《父母必读》中提到：“宝宝的囟门没有完全闭合之前,看起来娇弱得让人‘害怕’，你都能看到它随着心跳在轻微地跳动,好像薄如蝉翼,让人碰都不敢碰”。
所以，家长一定要懂得如何护理，避免在护理中操作不当而伤到宝宝。
a囟门清洁注意事项
囟门虽说比较柔弱，但是也需要保持卫生，所以日常的清洗还是需要进行的。
只不过，在进行清洁的时候，要注意使用棉纱布蘸温水轻轻擦拭，宝宝的囟门早期可能会有结痂，千万不要用力地搓揉或是用手抠，避免伤到囟门。
b外出注意囟门防晒
宝宝适量的晒太阳，对宝宝的健康是有好处的，不仅能够起到消毒杀菌、促进血液循环的作用，还能够帮助宝宝合成维生素D。
但是，晒太阳的时候要注意将宝宝的囟门遮住，因为囟门受到暴晒之后，很可能会让宝宝中暑，影响宝宝的健康。
而在天冷的时候晒太阳，还需要做好囟门部位的保暖，比如戴上一个帽子，维护囟门的正常温度。
c囟门脆弱不可受伤
囟门是很脆弱的，所以要注意不能频繁地摸、不能大力压、不能磕磕碰碰，另外，还需要注意不要给宝宝太硬的枕头，因为较硬的枕头也是会对宝宝的囟门造成较大压力的。
还有给宝宝准备帽子的时候，要注意帽子内部是是否平整，因为有些帽子内部可能会有一些针织硬块，会压迫宝宝的囟门。
陇南宕昌：拓宽产业路 奏响振兴曲
宕昌，东与礼县接壤，西与舟曲、迭部相邻，北与岷县相连，南与武都毗邻，是古西戎、羌人居地。这里气候温和、山峦起伏、沟壑纵横，是旅游胜地，也是脱贫攻坚的“主战场”。
摆脱贫困，着眼乡村振兴，宕昌县以“时不我待争朝夕”的紧迫感和“不待扬鞭自奋蹄”的责任感，大力发展支柱产业，全力推进“乡村振兴示范村”建设，在巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接工作中，取得了阶段性成效。
5月11日至15日，由甘肃省乡村振兴局主办的“喜迎省第十四次党代会·绘就乡村振兴新画卷”乡村振兴主题采访活动来到陇南市宕昌县，跟随采访团，记者踏访了宕昌县多个乡镇，深入了解了这些工作与成绩。
强化党建引领 让产业助农增收致富
脱贫攻坚时期，宕昌县探索出了以“贫困户为基础、村办合作社为单元、乡镇联合社为纽带、县联合社为主体、股份公司为龙头”的金字塔形产业发展体系——宕昌模式。
位于宕昌县东北部，建卡初期贫困发生率为67.5%的车拉乡，就是运用“宕昌模式”，以党建引领抱团发展，创办村“两委”领办合作社15家，并整合优势资源，成立产业集中区，通过产业发展资源的有效配置和“利”“省”“强”，巩固脱贫成果，助推乡村振兴。
记者在现场看到，产业集中区位于山间，顺山势而建，一台一产业，因地制宜，极具特色。一个个大棚内食用菌棒已经“入驻”，一排排养殖棚中各项准备工作就绪，静待羊群到来。
据了解，产业集中区由5个合作社组成，于2019年2月建设而成，共占地144.5亩，投入资金986万元。目前，建成有3个食用菌（香菇）种植基地，有香菇生产大棚80座，投入菌棒24万棒。建成标准化养牛基地一处，引进新品种黑安格斯肉牛90头。建成中药材加工扶贫车间一处，实现中药材订单种植660亩。
车拉乡党委书记杨俊伟告诉记者，预计今年产业园总产值将达到390余万元，届时，贫困户可分到56万余元的分红，并带动周边5个村贫困户525户户均增收1400元以上。
在哈达铺镇，玉岗村党支部推行“党支部+合作社+农户”模式大力发展富民产业，形成了以“加工、种殖、旅游”等多元发展的产业体系，群众收入得到了大幅增加，村容村貌也得到了显著提升。
“为帮助村民脱贫，2017年县委县政府招商引资锶畅山泉项目，村集体以水资源入股、村民以土地入股，实现了每年超40万元的分红收入。”哈达铺镇党委副书记乔少军告诉记者，在中央财经大学的帮助下，玉岗村成立了电商合作社，每销售1瓶山泉水，村集体便获得0.1元的分红。他说，“我们计划，在此基础上发展物流产业，加深与水厂合作，在获得更多分红的同时，提供更多就业岗位。”
在沙湾镇，白龙湾特色产业农民专业合作社每年可帮助周边群众销售4000到6000斤花椒，占全镇花椒产量的近十分之一。同时，合作社研发生产的“橄榄挂面”深受市场喜爱，仅去年就销售了140吨。
打造百亿园区 用药材助推乡村振兴
宕昌，素有“千乡药乡”“天然药库”之美誉，境内中药资源种类多、分布广、蕴藏量大，已发现690多种。其中，有收购量的就有142种，常年家种面积较大的有当归、大黄、党参、红芪、黄芪、柴胡、板蓝根、黄芩、羌活、独活等10余种，标准化种植面积达25万亩，全县中药材种植面积稳定在40万亩左右。
然而，一直以来，受中药材种植标准化程度不高、仓储物流基础设施薄弱、精深加工链条不健全、交易市场抵御风险能力弱等因素制约，宕昌县中药材产业发育程度低、附加值不高、效益不明显，县内出产的优质道地中药材一度没有产生良好的经济效益，广大药农辛勤汗水未能换取想要的回报。
去年以来，新一届县委、县政府聚焦产业振兴，立足全县整体实现脱贫目标、着力推进乡村振兴、做大做强优势产业的实际，谋划提出建立宕昌县现代农业（中药材）百亿产业园的重大构想，通过打造集中药材绿色种植、加工、科技、营销、生态、休闲等多种功能为一体的高质量发展的现代农业产业园，助推全县乡村全面振兴、农业农村现代化进程全面加速。
根据规划，产业园将打造“一心一带六基地”，即以哈达铺镇为主，打造以中药材育苗、生产、加工、冷链物流、科技信息创新服务、科技研发、示范等为主的一二三产业融合发展核心；以哈达铺镇、南河镇周边乡镇中药材产业优势资源发展轴线整合红色旅游资源，集中打造中药产业、中医文化、养生保健和红色休闲旅游深度融合，旅游观光体验为一体的“宕昌康养之旅”县域生态农旅融合带；以及国家区域性中药材优质种子种苗繁育基地、绿色标准化生产基地、中药材交易基地、现代仓储物流基地、中药材综合加工基地、中医药康养旅游基地。
在“六基地”打造中，建成当归、党参、黄芪、大黄等四大宗中药材种子标准化繁育基地1500亩左右，种苗繁育基地1.7万亩左右；建成中药材绿色标准化生产基地20万亩；将哈达铺中药材商贸物流园区打造成为年交易量达4万吨以上的中药材交易综合集散地；建成以主产区集中仓储为主，销售区仓储与交易市场相配套的集约高效的中药材仓储配送体系；打造50个以中药材切制加工为主的专业初加工村，并于今年建成 5至10家鲜切加工企业；依托官鹅沟5A级景区创建和哈达铺红军长征纪念馆4A级景区，建成集药膳保健、温泉药浴、羌藏文化体验等为一体的综合性旅游康养度假基地、中医康养基地。
“去年，全县中药材产量达到了8.23万吨，仅种植方面的产值达到了6.8亿元，人均3440元，占全县农民人均可支配收入的44.2%。”宕昌县农业农村局副局长申俊忠说，“按照计划，到2025年产业园打造完成时，势必会加速全县中药材一二三产业的提质增效。届时，将极大地提升农民收入，有效助推全县农村实现乡村振兴。”
建设示范村庄 以“美”加速旅游业发展
“与梦谷来一场约会吧！”这是记者探访两河口镇山湾梦谷后，最大的感触。据了解，山湾梦谷旅游景区是国家重点扶贫项目，由重庆绿投集团斥资6.5亿在原山背、罗湾两个贫困村原址上开发建设，计划2025年10月全面完工。
“我们的目标是，将山湾梦谷打造成甘肃乃至全国最大民宿景区、最美大地花海景观、最炫羌族院落、最佳山谷体验地、旅游扶贫致富新典范、乡村旅游新标杆、塑造西北民宿新品牌。”山湾梦谷项目负责人张军告诉记者，几年前，这里还是贫困的代表。几年后，这里将成为旅游胜地。
山湾梦谷采用的是“226”分红模式，即政府、企业、村民分红各占20%、20%和60%。而罗湾村共680人，去年人均收入9000元左右，总收入600万左右。罗湾村第一书记杨富川表示，山湾梦谷完成打造并成熟运行后，仅分红一项足可以让群众的收入翻一番。
而在著名的官鹅沟景区，当地政府斥资上千万打造岳藏甫乡村振兴示范村，旨在让这个拥有148户村民的“深沟”村庄，切实吃上“旅游饭”，过上更幸福美好的日子。
岳藏甫村党支部书记杨金明介绍，以前，村里的年轻人都去外边打工。如今，旅游业发展起来了，游客越来越多，村民们纷纷回乡办起了农家乐、开起了民宿、摆起了小摊，开始在家门口挣钱。
走出“大景区”，来到小村庄，贾河乡大堡子村的人居环境提升工程正在如火如荼进行中。
“大堡子村以实施乡村振兴战略为契机，按照‘产业兴旺、生态宜居、乡风文明、治理有效、生活富裕’的总体要求，以农村人居环境‘脏、乱、差’整治和群众生产生活条件改善提升为突破口，扎实开展人居环境整治提升行动，示范村建设取得了阶段性成效。”贾河乡党委书记蒲新强说，“人居环境整治提升工程的实施，将极大地改变村容村貌，提升村民的满意度和幸福指数，加速乡村振兴的步伐。”
正如村口文化广场旁的一户院落内大兴土木准备开办农家乐一样，绿水青山就是金山银山，让村庄“望得见山、看得见水、记得住乡愁”，用农村的风貌美、风情美，吸引更多游客来，推动乡村振兴提质增速。
宕昌县乡村振兴局局长杜四生介绍，根据“产业兴旺、生态宜居、乡风文明、治理有效、生活富裕”的要求，宕昌县依照各村特色和群众意愿，按道路建设、农村饮水、公共设施、人居环境四大类分类建设，按产业发展、公共服务、乡村治理、乡风文明四方面分类推进，探索建立了基础设施建设达到道路建设四畅通、农村饮水五达标、公共设施五完善、人居环境六有，产业发展四提升、公共服务五覆盖、乡村治理五提升、乡风文明六好的《宕昌县乡村建设示范村双“4556”建设标准》，为全县实施乡村建设行动提供了行动指南和建设方向。
“我们将精心指导实施好14个村的人居环境整治提升项目，使每一个乡镇都有一个示范村。”杜四生说，“同时，我们会牢牢守住不发生规模性返贫底线，务实推进乡村建设、乡村治理和农村社会事业发展，推动巩固脱贫攻坚成果上台阶、乡村振兴开新局。”
宕昌，东与礼县接壤，西与舟曲、迭部相邻，北与岷县相连，南与武都毗邻，是古西戎、羌人居地。这里气候温和、山峦起伏、沟壑纵横，是旅游胜地，也是脱贫攻坚的“主战场”。
摆脱贫困，着眼乡村振兴，宕昌县以“时不我待争朝夕”的紧迫感和“不待扬鞭自奋蹄”的责任感，大力发展支柱产业，全力推进“乡村振兴示范村”建设，在巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接工作中，取得了阶段性成效。
5月11日至15日，由甘肃省乡村振兴局主办的“喜迎省第十四次党代会·绘就乡村振兴新画卷”乡村振兴主题采访活动来到陇南市宕昌县，跟随采访团，记者踏访了宕昌县多个乡镇，深入了解了这些工作与成绩。
强化党建引领 让产业助农增收致富
脱贫攻坚时期，宕昌县探索出了以“贫困户为基础、村办合作社为单元、乡镇联合社为纽带、县联合社为主体、股份公司为龙头”的金字塔形产业发展体系——宕昌模式。
位于宕昌县东北部，建卡初期贫困发生率为67.5%的车拉乡，就是运用“宕昌模式”，以党建引领抱团发展，创办村“两委”领办合作社15家，并整合优势资源，成立产业集中区，通过产业发展资源的有效配置和“利”“省”“强”，巩固脱贫成果，助推乡村振兴。
记者在现场看到，产业集中区位于山间，顺山势而建，一台一产业，因地制宜，极具特色。一个个大棚内食用菌棒已经“入驻”，一排排养殖棚中各项准备工作就绪，静待羊群到来。
据了解，产业集中区由5个合作社组成，于2019年2月建设而成，共占地144.5亩，投入资金986万元。目前，建成有3个食用菌（香菇）种植基地，有香菇生产大棚80座，投入菌棒24万棒。建成标准化养牛基地一处，引进新品种黑安格斯肉牛90头。建成中药材加工扶贫车间一处，实现中药材订单种植660亩。
车拉乡党委书记杨俊伟告诉记者，预计今年产业园总产值将达到390余万元，届时，贫困户可分到56万余元的分红，并带动周边5个村贫困户525户户均增收1400元以上。
在哈达铺镇，玉岗村党支部推行“党支部+合作社+农户”模式大力发展富民产业，形成了以“加工、种殖、旅游”等多元发展的产业体系，群众收入得到了大幅增加，村容村貌也得到了显著提升。
“为帮助村民脱贫，2017年县委县政府招商引资锶畅山泉项目，村集体以水资源入股、村民以土地入股，实现了每年超40万元的分红收入。”哈达铺镇党委副书记乔少军告诉记者，在中央财经大学的帮助下，玉岗村成立了电商合作社，每销售1瓶山泉水，村集体便获得0.1元的分红。他说，“我们计划，在此基础上发展物流产业，加深与水厂合作，在获得更多分红的同时，提供更多就业岗位。”
在沙湾镇，白龙湾特色产业农民专业合作社每年可帮助周边群众销售4000到6000斤花椒，占全镇花椒产量的近十分之一。同时，合作社研发生产的“橄榄挂面”深受市场喜爱，仅去年就销售了140吨。
打造百亿园区 用药材助推乡村振兴
宕昌，素有“千乡药乡”“天然药库”之美誉，境内中药资源种类多、分布广、蕴藏量大，已发现690多种。其中，有收购量的就有142种，常年家种面积较大的有当归、大黄、党参、红芪、黄芪、柴胡、板蓝根、黄芩、羌活、独活等10余种，标准化种植面积达25万亩，全县中药材种植面积稳定在40万亩左右。
然而，一直以来，受中药材种植标准化程度不高、仓储物流基础设施薄弱、精深加工链条不健全、交易市场抵御风险能力弱等因素制约，宕昌县中药材产业发育程度低、附加值不高、效益不明显，县内出产的优质道地中药材一度没有产生良好的经济效益，广大药农辛勤汗水未能换取想要的回报。
去年以来，新一届县委、县政府聚焦产业振兴，立足全县整体实现脱贫目标、着力推进乡村振兴、做大做强优势产业的实际，谋划提出建立宕昌县现代农业（中药材）百亿产业园的重大构想，通过打造集中药材绿色种植、加工、科技、营销、生态、休闲等多种功能为一体的高质量发展的现代农业产业园，助推全县乡村全面振兴、农业农村现代化进程全面加速。
根据规划，产业园将打造“一心一带六基地”，即以哈达铺镇为主，打造以中药材育苗、生产、加工、冷链物流、科技信息创新服务、科技研发、示范等为主的一二三产业融合发展核心；以哈达铺镇、南河镇周边乡镇中药材产业优势资源发展轴线整合红色旅游资源，集中打造中药产业、中医文化、养生保健和红色休闲旅游深度融合，旅游观光体验为一体的“宕昌康养之旅”县域生态农旅融合带；以及国家区域性中药材优质种子种苗繁育基地、绿色标准化生产基地、中药材交易基地、现代仓储物流基地、中药材综合加工基地、中医药康养旅游基地。
在“六基地”打造中，建成当归、党参、黄芪、大黄等四大宗中药材种子标准化繁育基地1500亩左右，种苗繁育基地1.7万亩左右；建成中药材绿色标准化生产基地20万亩；将哈达铺中药材商贸物流园区打造成为年交易量达4万吨以上的中药材交易综合集散地；建成以主产区集中仓储为主，销售区仓储与交易市场相配套的集约高效的中药材仓储配送体系；打造50个以中药材切制加工为主的专业初加工村，并于今年建成 5至10家鲜切加工企业；依托官鹅沟5A级景区创建和哈达铺红军长征纪念馆4A级景区，建成集药膳保健、温泉药浴、羌藏文化体验等为一体的综合性旅游康养度假基地、中医康养基地。
“去年，全县中药材产量达到了8.23万吨，仅种植方面的产值达到了6.8亿元，人均3440元，占全县农民人均可支配收入的44.2%。”宕昌县农业农村局副局长申俊忠说，“按照计划，到2025年产业园打造完成时，势必会加速全县中药材一二三产业的提质增效。届时，将极大地提升农民收入，有效助推全县农村实现乡村振兴。”
建设示范村庄 以“美”加速旅游业发展
“与梦谷来一场约会吧！”这是记者探访两河口镇山湾梦谷后，最大的感触。据了解，山湾梦谷旅游景区是国家重点扶贫项目，由重庆绿投集团斥资6.5亿在原山背、罗湾两个贫困村原址上开发建设，计划2025年10月全面完工。
“我们的目标是，将山湾梦谷打造成甘肃乃至全国最大民宿景区、最美大地花海景观、最炫羌族院落、最佳山谷体验地、旅游扶贫致富新典范、乡村旅游新标杆、塑造西北民宿新品牌。”山湾梦谷项目负责人张军告诉记者，几年前，这里还是贫困的代表。几年后，这里将成为旅游胜地。
山湾梦谷采用的是“226”分红模式，即政府、企业、村民分红各占20%、20%和60%。而罗湾村共680人，去年人均收入9000元左右，总收入600万左右。罗湾村第一书记杨富川表示，山湾梦谷完成打造并成熟运行后，仅分红一项足可以让群众的收入翻一番。
而在著名的官鹅沟景区，当地政府斥资上千万打造岳藏甫乡村振兴示范村，旨在让这个拥有148户村民的“深沟”村庄，切实吃上“旅游饭”，过上更幸福美好的日子。
岳藏甫村党支部书记杨金明介绍，以前，村里的年轻人都去外边打工。如今，旅游业发展起来了，游客越来越多，村民们纷纷回乡办起了农家乐、开起了民宿、摆起了小摊，开始在家门口挣钱。
走出“大景区”，来到小村庄，贾河乡大堡子村的人居环境提升工程正在如火如荼进行中。
“大堡子村以实施乡村振兴战略为契机，按照‘产业兴旺、生态宜居、乡风文明、治理有效、生活富裕’的总体要求，以农村人居环境‘脏、乱、差’整治和群众生产生活条件改善提升为突破口，扎实开展人居环境整治提升行动，示范村建设取得了阶段性成效。”贾河乡党委书记蒲新强说，“人居环境整治提升工程的实施，将极大地改变村容村貌，提升村民的满意度和幸福指数，加速乡村振兴的步伐。”
正如村口文化广场旁的一户院落内大兴土木准备开办农家乐一样，绿水青山就是金山银山，让村庄“望得见山、看得见水、记得住乡愁”，用农村的风貌美、风情美，吸引更多游客来，推动乡村振兴提质增速。
宕昌县乡村振兴局局长杜四生介绍，根据“产业兴旺、生态宜居、乡风文明、治理有效、生活富裕”的要求，宕昌县依照各村特色和群众意愿，按道路建设、农村饮水、公共设施、人居环境四大类分类建设，按产业发展、公共服务、乡村治理、乡风文明四方面分类推进，探索建立了基础设施建设达到道路建设四畅通、农村饮水五达标、公共设施五完善、人居环境六有，产业发展四提升、公共服务五覆盖、乡村治理五提升、乡风文明六好的《宕昌县乡村建设示范村双“4556”建设标准》，为全县实施乡村建设行动提供了行动指南和建设方向。
“我们将精心指导实施好14个村的人居环境整治提升项目，使每一个乡镇都有一个示范村。”杜四生说，“同时，我们会牢牢守住不发生规模性返贫底线，务实推进乡村建设、乡村治理和农村社会事业发展，推动巩固脱贫攻坚成果上台阶、乡村振兴开新局。”
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