【世界过敏日】夏季皮肤过敏知多少

本期专家:北京中医药大学东方医院皮肤科主治医师 姚荣

过敏性疾病是世界上最常见的疾病,被世界卫生组织列为21世纪重点防治的三大疾病之一。据权威数据统计,世界上有22%的人口患有过敏性疾病。2005年6月28日,WAO联合各国变态反应机构共同发起了对抗过敏性疾病的全球倡议,将每年的7月8日定为世界过敏性疾病日。旨在通过增强全民对过敏性疾病的认识,共同来预防过敏反应。

过敏性疾病又称变态反应性疾病,是因为病人敏感性过高,在血液中产生一种对某种特殊的过敏原过敏的特异性免疫球蛋白E抗体(IgE),这种病人有遗传倾向。IgE敏感可导致以下几种典型的过敏性疾病:哮喘、鼻炎、过敏性湿疹、结膜炎、食物过敏、药物过敏和过敏性休克等。过敏性疾病的迅速增多与长期、持续的环境因素和生活方式的改变有关。
夏季也是过敏性疾病的高发期,主要是过敏性皮肤病,包括湿疹、荨麻疹、日光性皮炎等,虫咬皮炎等,接下来,给大家将过敏性皮炎的相关知识做简单的介绍。

1过敏性皮炎有哪些症状?

过敏性皮炎在急性期主要表现为鲜红的红斑、丘疹,严重会有水泡、糜烂,或者大量渗出。到了亚急性或者慢性阶段,主要表现为皮疹颜色暗红,出现脱屑、皮肤干燥。如果病程较长,会因为搔抓而出现皮肤增厚、苔藓样变,或者大量的抓痕、血痂。

2过敏性皮炎发生的四大原因?

1.遗传因素;

2.皮肤屏障受损:很多是因为过度清洁导致,尤其是小孩子从一个水性环境子宫,出生后来到一个寒冷干燥的充满变应原的环境,仅有的胎脂胎膜都洗掉了,又没有及时抹润肤剂就会造成皮肤受损;

3.免疫功能紊乱:初三高三的孩子精神紧张、过度的压力,熬夜等;

4.感染因素:过度清洁就会把皮肤上的菌都洗没了,其实皮肤有大量的菌会形成一个稳态,当把有益的菌清理掉了,金黄色葡萄球菌就多了,很多细菌的毒素进入体内,所以感染是会加重过敏。

3夏天到了,虫咬皮炎用什么?

夏天到了,被蚊虫叮咬之后局部皮肤会泛红、起包,有的小朋友甚至会出现水疱,很多家长第一反应就是涂花露水或者风油精,其实这也不完全正确,尤其在抠破皮之后再涂会更加刺激,会增加留色沉的风险;其实最快的止痒方法是先用肥皂水或者冷水冲洗之后,再涂糠酸莫米松乳膏。

4夏季一定要防晒

夏季多见的日光性皮炎是一种由光线引起的、发生于暴露部位的过敏性疾病,主要的致病机理是当皮肤组织受光线照射后形成抗原物质,使机体致敏,导致过敏反应。建议要从少到多地参加户外活动,使皮肤色素增加,以提高对日光的耐受性,不宜在强光下呆的太久;采取一些避光措施。

5哪些食物容易增加光敏感?

光敏感食物是指容易引起日光性皮炎的食物,主要有以下几类:

▶1.一些含叶绿素较多的蔬菜,例如灰菜、苦菜、芹菜、莴笋、油菜、菠菜、小白菜、马兰头、萝卜叶、芥菜、雪菜等;

▶2.水果类,例如无花果、柑橘、柠檬、芒果、菠萝等;

▶3.海鲜类食物,例如泥螺、牡蛎、生蚝、河虾、海虾、大闸蟹、河蚌等;四、一些谷类食物,例如荞麦。

6夏季,如何选择防晒霜?

如何选择防晒霜,应该考虑以下几个方面,第一个方面你是用在什么情况下?

如果你是去旅游海滩,去高原沙漠的地方,建议防晒霜的SPF的指数50,PA++++,如果是正常的上班,SPF的指数15-30,PA++就够了。

7如何判断防晒霜不适合自己?

如果用了这个防晒以后出现一个眼睛酸,容易流泪,有刺痛的话,说明这个防晒霜里面的化学防晒对你有刺激,则建议更换一个防晒,尽量是物化防晒结合,带大檐帽,防晒服和遮阳镜这些都是必不可少的。

8过敏性皮炎发生后,应采取什么应变措施?

1、过敏性皮炎发生后,皮肤出现红斑,丘疹,伴有瘙痒感,可以使用冰袋冷敷,或者无菌纱布充分浸湿注射用的生理盐水后,敷在敏感的部位,这种注射用的生理盐水,安全性高、渗透力好,具有消肿、退红、稳定皮肤的功用。如果皮肤有持续发红的现象,请及时至医院治疗。

2、不要擅自用激素药膏。夏季,紫外线光照强烈,日光性皮炎发生率增多,尤其是颜面暴露部位,未经皮肤科医生诊断,不建议自行至药店购买糖皮质激素药膏,如皮炎平(醋酸地塞米松)、卤米松、艾洛松 (糠酸莫米松 ),因为它对抑制炎症虽然有效,但随意长时间使用会产生副作用而危害到健康。会引起表皮萎缩、色素沉着等副作用,长期使用,还会引发面部激素依赖性皮炎,治疗周期更是再度延长。

3.完善过敏原检查。夏季过敏与温度、湿度、饮食等物质刺激有关系,反复发生的过敏反应最好是及时至医院皮肤科进行过敏原的检测,远离过敏原能够防止过敏反应发生、减轻过敏的症状。

4.注意饮食。过敏期间要避免吃鱼、虾、蟹等异性蛋白以及辛辣刺激的食物,还要避免喝酒。

5.常备药物。如果皮肤出现红肿瘙痒的症状时、可以先口服抗过敏的药物治疗,建议备用开瑞坦、它能阻断组胺与组胺受体的结合从而阻止产生过敏反应。此外,还可以用一些外用药物,例如,外用的皮质激素类药物如艾洛松等,可以用于虫咬皮炎;炉甘石洗剂,适合夏季小朋友容易长痱子、荨麻疹这些急性瘙痒性皮肤病,记得用前一定摇一摇。

6.生活规律,避免熬夜,情绪稳定,适量运动。

7.中医治疗。我们祖国传统医学博大精深,运用望闻问切,四诊合参,辨证论治,口服中药汤剂从内部调理气血阴阳,急性期清热凉血,解毒除湿,后期养血润燥,扶助正气,在过敏性皮炎治疗中均取得良好疗效。
#健康科普##世界过敏日##科学就医我行动#

日久见人心,会越来越喜欢跟ta相处的星座

NO.3:水瓶座

水瓶座给人感觉忽冷忽热的,有点捉摸不透。他们给人这种若即若离的感觉,让人无限的想去接近。水瓶座和谁都玩得开,但是在一开始认识的时候,他们并不会全都表现出来。但是“路遥知马力日久见人心”,时间长了就能感受到他们与众不同的魅力。水瓶座活泼时给人感觉畅快淋漓,沉稳做事时又给人感觉很有分寸。而且他们善于交际,总能找到别人喜欢的话题打破尴尬。越接触就越喜欢他们。

NO.2:狮子座

狮子座特有的骄傲和权威,在第一眼见面时给人感觉高高在上。但是其实在了解狮子座后就会发现他们特别热情开朗,能带动气氛。而且最主要的是狮子座的人没有城府,不会对朋友耍什么心机,相处久了就能发现他们的率真可爱。经常为朋友挺身而出,在这个金钱至上的时代,能为朋友做到这些是很宝贵的。

NO.1:双鱼座

双鱼座不善于与陌生人打交道,他们很少主动与人交谈。但是往往是这样的沉默,在了解之后就会给人意外的惊喜。双鱼座喜欢细水长流的感情,无论是友情,爱情还是亲情,他们都会全身心的付出。而且双鱼座自带的浪漫色彩给枯燥乏味的生活增添了许多乐趣,和他们深交之后,你就会发现,原来还可以以这种方式享受生活。

#夏日好运接力# #星座性格# #星座爱情#

五十五折《牡丹亭》,四百余年的青春绮梦。如果这个梦,是一个沉眠的少女困在无边无际的生死梦中,是一个拘禁在大梅树下的美艳凄恻灵魂的“求救”。

2022上海大剧院版昆曲——重逢《牡丹亭》邀请剧作家罗周整理改编剧本,编剧回到原著、精读文本,找到不同于前人的表达,是一个“有一点悚然”的故事,也是换一个不为人知的视角去重新迎来“浑噩长夜中的一道明光”。#重逢牡丹亭#

文 / 罗周
题 /《<牡丹亭>:生死梦中》

L先生向我约稿《牡丹亭》之整理改编,我说《牡丹亭》演出版纷纭,用不到我再掺和,他却说,相信我心里,定有一版我自己的《牡丹亭》;讲真,有,倒是有的,只是有点“吊诡”;他又说,希望集中在一个晚上演出全剧;巧的是,我心中这个版本,好像真的,一个晚上,也就够了。

《游园惊梦》《寻梦》《写真》《离魂》《冥判》《拾画叫画》《幽媾》《冥誓》多么经典,即便只是串折,也不是2、3个小时所能容纳的,遑论还要将来龙去脉讲述清楚。在一众版本中,最令我赞叹、具有匀称美感、结构精巧又有极大创造性的,是由张弘先生整理改编的、江苏省演艺集团昆剧院之精华版《牡丹亭》,而那亦需两个晚上的演出来完成。

那么我,想怎么做呢?
支持我“创新创造”的,又是什么?

是汤显祖原著。多年来,陆陆续续的,面对《牡丹亭》,我想的主要就一件事:回到“原著”,在精读文本的基础上,破解“《牡丹亭》密码”。其关键点在于两个“梦”。一是杜丽娘之梦,见原著《惊梦》;二是柳梦梅之梦,见原著《言怀》。

《惊梦》大家很熟悉,《言怀》则尤值一提。《牡丹亭》传奇共五十五折,第一折《标目》相当于全剧内容简介,第二折,就是《言怀》,换言之,整部《牡丹亭》,在汤显祖笔下,是从《言怀》开始的!他写道:“(柳梦梅)忽然半月之前,做下一梦。梦到一园,梅花树下,立着个美人,不长不短,如送如迎。说道:‘柳生、柳生,遇俺有姻缘之分,发迹之期。’因此改名梦梅,春卿为字。”同折里,柳梦梅自报家门时,说的是:“小生姓柳,名梦梅,表字春卿。”就是说,这个梦,简直给了男主角一个“新生”,此梦之前他本名叫什么,我们全不知道,“柳梦梅”懒得说、汤显祖也懒得写。

那么这一梦,从时间顺序上说,是故事之发端吗?
我觉得:并不是。

梅树下的美人,无疑是杜丽娘,杜丽娘死后葬于梅树之下,故而有这个特殊地点的梦中相逢,杜丽娘在《冥判》时知道了“有此人和你姻缘之分”,才有“遇俺有姻缘之分”之说。几乎可以说,杜丽娘不死,柳梦梅是做不到这么个梦的;那么,有没有可能是杜丽娘没死,柳梦梅纯粹做了一个“预言梦”呢?且不论“预言梦”细节太过真实,事实上,《言怀》之梦并未结束,它跨越了七出戏,在第十出《惊梦》里,与杜丽娘之梦“合二为一”。

去年做《缀白裘》文本分析,解读《惊梦》时,我这么说:

【细看《惊梦》,有几处很奇怪。

【其一,杜丽娘眼中,柳梦梅是个素昧平生的男子,可柳梦梅为什么一见杜丽娘却说“小姐,小生那一处不曾寻到?却元来在这里。”显然见过她,却是几时见过?

【其二,柳梦梅手持柳枝道:“姐姐既淹通书史,何不作诗一首,以赏此柳枝乎?”杜丽娘淹通书史,他如何知之?

【其三,乍一相逢,柳梦梅便道“咱爱杀你也!”热烈求欢。如此突然,难道他是个浪荡子?但看《幽媾》,小生明明也有他的矜持自守。

【原著《惊梦》中,柳梦梅还有四句上场诗:“莺逢日暖歌声滑,人遇风情笑口开。一径落花随水入,今朝阮肇到天台。”它不见于《缀白裘》与演出版,却清楚解释了柳梦梅的来处:他从他的梦中来!所谓“风情”,指的就是他在大梅树下邂逅美人!随后柳梦梅还有一句很关键的念白:“小生顺路儿跟着杜小姐回来,怎生不见?”(她甚至把姓氏也告诉了他。)足见:《言怀》之梦没有终止于《言怀》,它一直绵延到了《惊梦》,与杜丽娘之梦合二为一!正因为有前史、有梅树下的接触,柳梦梅才会一路寻来,才会对杜丽娘有所了解,才会——看似唐突、其实是顺理成章地——求欢!因“姻缘”二字,本是杜丽娘先提出来的!

【汤显祖在此展示了令人惊讶的戏剧结构,涉及到时间线的剪断重组与封闭循环这两个极具现代性的叙述方式。

【为什么说它形成了闭环?按通常认知,《牡丹亭》叙杜丽娘“一梦而亡”,为情而死、又为情而生。杜丽娘若不梦见柳梦梅,就不会有梦中之欢,没有梦中之欢,就不会伤情郁郁,若不伤情郁郁,便不会青春而夭,葬于梅树之下,亦不会在冥界得知她与柳梦梅的姻缘。而若无死亡、若无《冥判》,便不会有杜丽娘之魂入柳生之梦,若无柳生之梦,则没有书生入丽娘之梦,也就没有杜丽娘之梦柳梦梅、没有梦中之欢!可以说,柳梦梅、杜丽娘,他们既是彼此的因,也是彼此的果。】

我想做的,便是将这一点传递给受众。也许有一点悚然;但唯有“至情”,能冲破冥冥中悚然的死循环,这才有了《牡丹亭》之题旨:“情不知所起,一往而深,生者可以死,死可以生。生而不可与死,死而不可复生者,皆非情之至也。”

因之,我若整理改编《牡丹亭》,将回到汤显祖原著之结构发端,以《言怀》柳梦梅之梦为“序”!接着便是柳梦梅干谒漂泊,卧病梅花观后《拾画叫画》——当然,篇幅上会做些压缩,那声声姐姐,叫出了个杜丽娘,《幽媾》顺理成章。

不过,“人鬼厮混,到甚时节”,杜丽娘怀着这点“怨念”,“也避不得”“柳郎那一惊”了,决意要将她“是鬼也”告知柳梦梅。原著里,柳梦梅听后第一反应是“怕也、怕也”,怎么令他接受枕边人是个“鬼”并且肯犯“开棺见尸,不分首从皆斩”之罪,开坟迎出了个娇娇臻臻、鲜鲜活活的丽娘小姐呢?

省昆精华版《牡丹亭》的处理办法十分巧妙,以“梦”为勾连,而我想不妨再进一步,索性将《游园惊梦》乃至《寻梦》以双双回忆、相互诉说的方式,挪移到这里,并将《惊梦》之梦与《言怀》之梦合为一个,令杜丽娘、柳梦梅都明明白白发现这个“首尾相衔的死循环”,对柳梦梅来说,杜丽娘或许只是一介绮梦;而对杜丽娘来说,柳梦梅是她破解生死的唯一钥匙!他若不肯信、或者信了而不肯冒杀头之险,杜丽娘都将永远被困在梅树之下、困在无边无际的生死梦中。

甚至,忽然我冷丁丁地想:也许,这一个“柳梦梅”并非“杜丽娘”遭遇的第一个书生;也许,在他之前,有无数书生做过“梅花树下逢美人”之梦,那是被拘禁在树下的美艳凄恻灵魂的“求救”,他们都纷纷地改名为“柳梦梅”,无数次来到梅花观,只是,一个都没能“通关”,始于“好色”,终于“恐惧”,在“鬼”面前、在“大明律”面前,停下脚步、掉头而去,直到这一个“柳梦梅”来了。怎样才能跨越生死鸿沟?那便是,“情”到极至,能置死生于不顾!

敢“死”之人,才能迎回一个“生”,这很公平,不是吗?

“至情”,仿佛浑噩长夜中的一道明光,剖开了令人窒息、反反复复、永无止境的暧昧的“媾和”,她的躯体已在土中湮埋了很久很久,这一天,终于离开梅花树下。杜丽娘回头望去,依旧是“梅树依依可人”、“梅子磊磊可爱”,只不知,下一个沉眠于此的少女,有否她这样的幸运了。

| 时间 |
2022/8/10-8/13(周三至周六)19:15
2022/8/14(周日)14:00

| 地点 |
上海大剧院·大剧场

| 票价 |
180/280/380/480/680/880元

原著:汤显祖
编剧:罗周
导演:马俊丰
制作:林恺
作曲:孙建安
编曲:李哲艺
舞美:刘科栋
灯光:邢辛
服装:赖宣吾

单雯 / 杜丽娘
张军 / 柳梦梅
李鸿良 / 石道姑
特邀 蓝天 / 陈最良
特邀 奚中路 / 大花神

-艺术家阵容等节目信息以现场演出为准-


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