【什么是熊市？】
布里2022-5-13行情分享
今天的分享，
我们不谈市场最近一些内外事件影响，
也不谈所谓LUNA事件当下“热点话题”。
“舆论自有舆论的风向”，
就像布里前几日和大家提过的，
后续各交易所，也会陆续下架该项目。
最近几天，BAN以及其他多个交易所，
也已开始陆续行动，
LUNA已没有值得关注的必要。
只是一个“确认失败”，被淘汰的主流，
随时间推移，将逐步淡出市场，
“在加密货币历史上，这种角色，也并不少”。
至于因为UST持续下跌产生的恐慌导致的，
“USDT会不会也受影响？”的问题，
这一点，倒没有过于担心的必要。
UST是确认机制存在问题，展现失败的产品。
USDT是体量更大，
连挤兑风险也几乎可以忽略，
于市场经历多年风雨锤打的“角色”。
二者，并不是一个概念，本不必忧虑。
如果还是担心，
大可以换为DAI与USDC等稳定币，即可。
而由于稳定币这块“蛋糕”，
市场各方竞争行为一直存在。
这次UST落幕，近期Maker也表示:
“所有DAI都是超额抵押状态，
具有164%的抵押率，及数十亿流动性储备。”
这也是我们早期参与Defi代币LON挖矿，
为什么使用选择DAI的缘故。
尽管其市场份额并不高，
但可能是稳定币，最为安全的选择。
于USDT有所顾虑者，大可以换为DAI。
而要想理解“什么是熊市？”今天的议题，
首先我们要理解，
加密市场长期大趋势增量上涨的运行规律。
应要对“牛市”以及“熊市”为何存在？
有一个较为清晰的认知。
通过研究过去十多年的历史表现，
我们能够发现:
“在过去十多年，加密市场历史大趋势，
长期处于持续增量增长状态，
整体总市值不断攀升，领涨全球。”
这一长期趋势包含两种状态，
为牛市与熊市，不断交替循环上演。
“而牛市，则成为大幅增长的明显周期表现。”
每一轮牛市的来临，
都吸引了更多的人认可，并接受加密货币。
而这一“更多的认可”，
则是建立在上一轮牛市的基础之上。
而每一轮牛市，
大饼的底部价格与顶部高点，
都对比于上一轮，呈现逐步抬升的态势。
不断开创“加密经济新纪元”的表现，
正是加密市场长期增长逻辑，最有力“写照”。
每一轮牛市的来临，核心根源，
均是由于BTC减半导致的供需关系改变，
所以往往牛市发生于减半之后。
由减半而导致的价格变化，
“量变引发质变”，
则带领市场，迎来了牛市趋势。
“牛市的驱动核心，还是在于比特币减半，
吸引了更多人看好，
并接受加密货币经济形式”。
也就是说，
比特币早年的普及理念，
正在向最终的成功，逐步周期性演化。
牛市，
也就是加密经济与接受加密货币的人们，
越来越多人看好的【价格爆发增长周期】。
而只有认清了以上的牛市逻辑与特点，
才有助于我们理解，什么是熊市的问题。
类似于2014年及2018年，
均展开了持续数年的熊市周期。
也均是发生在2013年与2017年，
当时减半效应后，
导致的牛市大幅增长表现，之后。
加密市场历史上的熊市周期，
也往往会经历极大幅度的回落，
及持续时间不短的大洗盘过程。
通过过去多轮牛熊均是同样的变化，
我们不难得出:“熊市，因牛市而存在。”
由牛市效应，
而导致吸引了诸多的投资者及投机者入场，
随着牛市的“盈利者群体”越来越大，
“价格泡沫”越来越严重，
持续入场的增量资金，
不足以继续推高价格，牛市则会结束。
当供需效应导致价格爆发，
达到平衡，并吹起较大的“泡沫”之后，
则牛市的资金狂热状态，将难以维系，
必然会进入熊市，开始周期性的价格修正。
投资者，
可将熊市理解为:【踢除牛市泡沫清洗周期】。
然而熊市与牛市，
尽管处于对立的两种市场状态，
大特征上，又有一些不同。
熊市不仅是有“剔除牛市资金泡沫的特点”。
更由于每一轮牛熊交替，
下一轮牛市，
往往构建于熊市基础之上。
所以熊市，还有另一个特色，
探明市场基础价格，
探明大周期洗盘的市场真实底部所在。
投资者也可将熊市理解为:
【构筑市场底部周期】
要证明这一逻辑，也并不难。
2020年312历史性大洗盘，
无数早期投资者恐慌割肉离场，纷纷出逃。
最终大饼位于3800美元止跌，
也就本轮牛市的起涨点3800美元。
为什么是3800美元这一带止跌并上涨？
许多投资者可能不理解。
通过研究观察历史，我们不难发现，
3800美元这一带，
正是位于2018年大熊市年底时展开的，
持续至2019年3月底，
近一年多大横盘的底部区间所在。
技术上的表现，于主力资金而言，
312跌至3800美元，只是为了再次确认，
该长期横盘支撑带底部的进一步回测，
确认支撑有效后。
同时清洗多头，
造成当时的市场，绝大多数人看空情绪浓郁。
则开启了牛市，
从3800美元一带，直接大V型大反转，
直至最终到达69000美元的历史高度。
这一历史进程，
则明确确认了以上的熊市周期相关逻辑。
通过历史上的熊市特点，我们不难发现，
每一轮熊市周期，均有两个运行特点，
来达到熊市演化的两个周期性特色:
【踢除牛市泡沫，清洗市场】
【探明市场基础，探明真实底部】的目的。
一是“空间杀”，二是“时间杀”。
在2014年，
以及2018年开始展开的熊市周期，
均有这二种市场特点。
而这二种大洗盘的方式，
甚至在过去的每一轮熊市中，都真实发生过，
所以，不容任何投资者猜疑。
该两种大洗盘方式的特点，
“一是下杀力度大，二是持续周期长”。
所以当下，
昨日大饼最低跌至26700美元一带，
显然也不是底部。
BTC
上期分享已言明，均线有所偏离，
近期持续回落后，
当前再次出现超跌反弹，属常规表现。
后续反弹完成后，
再次探底，仍然是大概率事件。
不过短期反弹力度与持续性，无法判断，
取决于抄底资金与反弹离场资金的强弱较量，
上方压力33000美元、35000美元一带。
短期反弹，
仍然不建议参与，参与反弹者，
与“刀口舔血、火中取栗”，
这种“不智”的行为本质逻辑，是一致的。
大方向，仍是较为明确的空头趋势。
早期40000美元上方持有趋势空单者，
已立足不败之地，
忽略短期波动，建议继续持有。
现货方面，继续观望为主。
前期，布里持续了两个多月分享，
早已表明了大方向的空头趋势，
并明列了诸多市场不利的明确逻辑。
从留言板近期情况来看，
仍有少部分币友，未离场观望，强行交易，
近期反弹，可能将是最后的离场机会。
ETH
仍然是联动姿态，短期反弹，
倒没有过多可提的。
早期，
3100美元上方持有趋势空单者，
同样，已立足不败之地，
继续持有，忽略短期波动，即可。
现货方面，继续观望，为上策。
BNB
短期，
同样联动反弹，大方向也是空头趋势。
若在熊市周期阶段，其老三的市场定位，
能保持较长周期的市场状态。
那么，
未来也将是价值投资者的大周期埋伏优选，
后续，可持续保持关注。
主流币
今日不少主流，
由于前期持续超跌，联动反弹力度较大。
但并不是介入的时候，
因为并不是明确的右侧趋势。
短期反弹非反转。
相反，主流币越是涨幅高于大饼，
越说明了市场的不利状态，
投资者，应知晓其中蕴含的后市风险。
建议，继续观望，应为上策，
忽略短期市场波动。
布里2022-5-13行情分享
今天的分享，
我们不谈市场最近一些内外事件影响，
也不谈所谓LUNA事件当下“热点话题”。
“舆论自有舆论的风向”，
就像布里前几日和大家提过的，
后续各交易所，也会陆续下架该项目。
最近几天，BAN以及其他多个交易所，
也已开始陆续行动，
LUNA已没有值得关注的必要。
只是一个“确认失败”，被淘汰的主流，
随时间推移，将逐步淡出市场，
“在加密货币历史上，这种角色，也并不少”。
至于因为UST持续下跌产生的恐慌导致的，
“USDT会不会也受影响？”的问题，
这一点，倒没有过于担心的必要。
UST是确认机制存在问题，展现失败的产品。
USDT是体量更大，
连挤兑风险也几乎可以忽略，
于市场经历多年风雨锤打的“角色”。
二者，并不是一个概念，本不必忧虑。
如果还是担心，
大可以换为DAI与USDC等稳定币，即可。
而由于稳定币这块“蛋糕”，
市场各方竞争行为一直存在。
这次UST落幕，近期Maker也表示:
“所有DAI都是超额抵押状态，
具有164%的抵押率，及数十亿流动性储备。”
这也是我们早期参与Defi代币LON挖矿，
为什么使用选择DAI的缘故。
尽管其市场份额并不高，
但可能是稳定币，最为安全的选择。
于USDT有所顾虑者，大可以换为DAI。
而要想理解“什么是熊市？”今天的议题，
首先我们要理解，
加密市场长期大趋势增量上涨的运行规律。
应要对“牛市”以及“熊市”为何存在？
有一个较为清晰的认知。
通过研究过去十多年的历史表现，
我们能够发现:
“在过去十多年，加密市场历史大趋势，
长期处于持续增量增长状态，
整体总市值不断攀升，领涨全球。”
这一长期趋势包含两种状态，
为牛市与熊市，不断交替循环上演。
“而牛市，则成为大幅增长的明显周期表现。”
每一轮牛市的来临，
都吸引了更多的人认可，并接受加密货币。
而这一“更多的认可”，
则是建立在上一轮牛市的基础之上。
而每一轮牛市，
大饼的底部价格与顶部高点，
都对比于上一轮，呈现逐步抬升的态势。
不断开创“加密经济新纪元”的表现，
正是加密市场长期增长逻辑，最有力“写照”。
每一轮牛市的来临，核心根源，
均是由于BTC减半导致的供需关系改变，
所以往往牛市发生于减半之后。
由减半而导致的价格变化，
“量变引发质变”，
则带领市场，迎来了牛市趋势。
“牛市的驱动核心，还是在于比特币减半，
吸引了更多人看好，
并接受加密货币经济形式”。
也就是说，
比特币早年的普及理念，
正在向最终的成功，逐步周期性演化。
牛市，
也就是加密经济与接受加密货币的人们，
越来越多人看好的【价格爆发增长周期】。
而只有认清了以上的牛市逻辑与特点，
才有助于我们理解，什么是熊市的问题。
类似于2014年及2018年，
均展开了持续数年的熊市周期。
也均是发生在2013年与2017年，
当时减半效应后，
导致的牛市大幅增长表现，之后。
加密市场历史上的熊市周期，
也往往会经历极大幅度的回落，
及持续时间不短的大洗盘过程。
通过过去多轮牛熊均是同样的变化，
我们不难得出:“熊市，因牛市而存在。”
由牛市效应，
而导致吸引了诸多的投资者及投机者入场，
随着牛市的“盈利者群体”越来越大，
“价格泡沫”越来越严重，
持续入场的增量资金，
不足以继续推高价格，牛市则会结束。
当供需效应导致价格爆发，
达到平衡，并吹起较大的“泡沫”之后，
则牛市的资金狂热状态，将难以维系，
必然会进入熊市，开始周期性的价格修正。
投资者，
可将熊市理解为:【踢除牛市泡沫清洗周期】。
然而熊市与牛市，
尽管处于对立的两种市场状态，
大特征上，又有一些不同。
熊市不仅是有“剔除牛市资金泡沫的特点”。
更由于每一轮牛熊交替，
下一轮牛市，
往往构建于熊市基础之上。
所以熊市，还有另一个特色，
探明市场基础价格，
探明大周期洗盘的市场真实底部所在。
投资者也可将熊市理解为:
【构筑市场底部周期】
要证明这一逻辑，也并不难。
2020年312历史性大洗盘，
无数早期投资者恐慌割肉离场，纷纷出逃。
最终大饼位于3800美元止跌，
也就本轮牛市的起涨点3800美元。
为什么是3800美元这一带止跌并上涨？
许多投资者可能不理解。
通过研究观察历史，我们不难发现，
3800美元这一带，
正是位于2018年大熊市年底时展开的，
持续至2019年3月底，
近一年多大横盘的底部区间所在。
技术上的表现，于主力资金而言，
312跌至3800美元，只是为了再次确认，
该长期横盘支撑带底部的进一步回测，
确认支撑有效后。
同时清洗多头，
造成当时的市场，绝大多数人看空情绪浓郁。
则开启了牛市，
从3800美元一带，直接大V型大反转，
直至最终到达69000美元的历史高度。
这一历史进程，
则明确确认了以上的熊市周期相关逻辑。
通过历史上的熊市特点，我们不难发现，
每一轮熊市周期，均有两个运行特点，
来达到熊市演化的两个周期性特色:
【踢除牛市泡沫，清洗市场】
【探明市场基础，探明真实底部】的目的。
一是“空间杀”，二是“时间杀”。
在2014年，
以及2018年开始展开的熊市周期，
均有这二种市场特点。
而这二种大洗盘的方式，
甚至在过去的每一轮熊市中，都真实发生过，
所以，不容任何投资者猜疑。
该两种大洗盘方式的特点，
“一是下杀力度大，二是持续周期长”。
所以当下，
昨日大饼最低跌至26700美元一带，
显然也不是底部。
BTC
上期分享已言明，均线有所偏离，
近期持续回落后，
当前再次出现超跌反弹，属常规表现。
后续反弹完成后，
再次探底，仍然是大概率事件。
不过短期反弹力度与持续性，无法判断，
取决于抄底资金与反弹离场资金的强弱较量，
上方压力33000美元、35000美元一带。
短期反弹，
仍然不建议参与，参与反弹者，
与“刀口舔血、火中取栗”，
这种“不智”的行为本质逻辑，是一致的。
大方向，仍是较为明确的空头趋势。
早期40000美元上方持有趋势空单者，
已立足不败之地，
忽略短期波动，建议继续持有。
现货方面，继续观望为主。
前期，布里持续了两个多月分享，
早已表明了大方向的空头趋势，
并明列了诸多市场不利的明确逻辑。
从留言板近期情况来看，
仍有少部分币友，未离场观望，强行交易，
近期反弹，可能将是最后的离场机会。
ETH
仍然是联动姿态，短期反弹，
倒没有过多可提的。
早期，
3100美元上方持有趋势空单者，
同样，已立足不败之地，
继续持有，忽略短期波动，即可。
现货方面，继续观望，为上策。
BNB
短期，
同样联动反弹，大方向也是空头趋势。
若在熊市周期阶段，其老三的市场定位，
能保持较长周期的市场状态。
那么，
未来也将是价值投资者的大周期埋伏优选，
后续，可持续保持关注。
主流币
今日不少主流，
由于前期持续超跌，联动反弹力度较大。
但并不是介入的时候，
因为并不是明确的右侧趋势。
短期反弹非反转。
相反，主流币越是涨幅高于大饼，
越说明了市场的不利状态，
投资者，应知晓其中蕴含的后市风险。
建议，继续观望，应为上策，
忽略短期市场波动。
持诵这个神咒，无论怎么样的重业，一时都会灭了
宣化上人
【阿难！是善男子持此咒时，设犯禁戒于未受时。持咒之后，众破戒zui，无问轻重，一时销灭。纵经饮酒，食啖五辛，种种不净，一切诸佛、菩萨、金刚、天仙、鬼神，不将为过。】
阿难：可是这又说明白了，阿难啊！是善男子持此咒时：这个善男子他念这个咒的时候，设犯禁戒于未受时：假如他在没受jie以前犯过禁戒。
持咒之后，众破戒zui，无问轻重，一时销灭：那么由他持咒之后，所有的一切破斋犯戒这一些个zui，也不管它是轻、是重，就甚至于本来这四波罗夷zui是不通忏悔的。
但是你一念〈楞严咒〉，无论怎么样重的，不问轻重，这些个zui一时都消灭了，就像用滚汤泼雪，雪就都化了。“波罗夷”是梵语，此云叫“弃”，就是不通忏悔。
前边文说，犯zui无论轻重，都可以一时消灭。这一段文，是说纵经饮酒：就纵然你这个人欢喜喝酒，食啖五辛：吃这个五辛。
“五辛”，就是五种辣的东西，又叫“地物荤”，就是葱、韭、薤、蒜，还有兴渠，这几种都是野生的东西。
葱，就是做菜用的青葱、洋葱。韭，就是韭菜；韭菜中国很多，在美国很少的。薤，也是一种野生的东西；蒜，就是大蒜（蒜头）；还有兴渠，这种东西也是野生的，都是辣的东西。
这五辛，因为气味不好，吃了有不很好闻的一股气味。所以在佛教里头这个也都戒了，你吃斋的，这都要戒除了它。
种种不净：吃这些个，都是不净的东西。一切诸佛、菩萨、金刚、天仙、鬼神，不将为过：你要是能常常诵持这个〈楞严咒〉，所有一切的诸佛、菩萨，一切的护法、天龙鬼神，都不责怪你。那么说不责怪，我就可以随便用这个东西了吗？也是不用最好了！
【设着不净破弊衣服，一行一住，悉同清净。纵不作坛，不入道场，亦不行道 。诵持此咒，还同入坛行道功德，无有异也。】
设着不净破弊衣服：你要是穿不清净的“破弊衣服”，就是穿的旧衣服，不是穿的新衣服。因为前边那儿说，你要听经修这个法，要穿新的衣服。那么现在，不一定要穿新的衣服。你要是没有新的衣服，就穿旧的衣服也可以的。
一行一住：你所有一行一住，悉同清净：因为咒力的关系，你就是穿的旧衣服、破衣服，也和你穿新衣服是一样的清净。那么前面讲到坛场里边，为什么又要穿新衣服？这不过就是表示我们恭敬又恭敬，清净又清净；所以你就不穿新衣服，也一样的。
纵不作坛：你就不造这个坛。不入道场：不必一定在道场里边；就是随时随地都可以。亦不行道：你也不修行。
诵持此咒，还同入坛行道功德，无有异也：你能诵持这个〈楞严咒〉，你这个功德，就和入坛行道那种功德是一样的，没有分别的。所以你看，〈楞严咒〉这种的功德，真是不可思议！
【若造五逆无间重zui，及诸比丘、比丘尼，四弃，八弃，诵此咒已，如是重业，犹如猛风吹散沙聚，悉皆消灭，更无毫发。】
若造五逆无间重zui：如果犯了五逆堕无间di狱的重zui。什么叫“五逆”呢？这五逆在佛教里头的zui是最大的，就是：杀父、杀母、杀阿罗汉、破和合僧、出佛身血。
“杀父”，把父亲杀了。“杀母”，把母亲杀了。“杀阿罗汉”，把证阿罗汉果的人杀了。“破和合僧”，譬如这些僧人住在一起，住得很平安的，你想办法令这些僧人不和，这叫破和合僧。
“出佛身血”，你故意把佛身上或者用刀剁伤了，或者把佛的什么地方给损伤了，令他出血了，这就是出佛身血。
那么说，佛入涅槃了，我没有见着佛，我这可没有机会来出佛身血了。你就是把佛像毁坏了，这也叫出佛身血。
所以果逸要寄一张佛像给她的亲戚，我叫她用硬纸把它包好了，不可以这么随便就寄；因为你要是令这张像毁坏了，这都叫出佛身血，都是有过的。
“无间重zui”，就是无间di狱的zui。十恶尚且没有那么重，唯独这五逆的zui是最重了；你若造五逆的zui，一定堕落到无间di狱里去。
这个无间di狱，以前讲过，说一个人在这个di狱里也是满的，你再多人也是满的，它没有一点的空间的地方。“无间”，就是这时间上非常长远的，没有一点余闲的时候。“重zui”，这个zui最重了。
及诸比丘、比丘尼，四弃、八弃：“诸比丘”，就所说的出家受了具足戒的男人；“比丘尼”，就是出家的女人。
比丘有三个意思，就是乞士、怖魔、破恶，以前都已经讲过了。什么叫“四弃”呢？就是杀、盗、淫、妄这四戒，叫“根本戒”；梵语就叫“波罗夷”，中文就叫“弃”。
四弃，就是你若犯了这四种的戒，就抛弃到佛法这个大海的外边，不可以再入了。比丘是四弃，而比丘尼就有“八弃”；这再加上什么呢？再加上触、入、覆、随。
“触”，就是身体相触。在戒lv上说，若以淫yu心与男人身分相触者，这就犯波罗夷zui（弃zui）。
无论男人、女人，比丘、比丘尼，或者和在家人身体相触的，你若有一种淫yu心，这就是犯zui了；你若是没有淫yu心，这不犯zui的——就看有淫yu心，没有淫yu心。
怎么叫“入”呢？入，就是出入；因为你做比丘尼了，无论在任何地方谈话，必须要在光明正大的地方，不要到屏处。
屏处，就是坐到屏风的后边，旁人看不见，或者好像厨房等隐蔽之处；总而言之，就单单两个男女，或者比丘尼、或者比丘，入到那个房里边，没有其他的人，就一男一女。
这在比丘就比较轻一点；若比丘尼就不可以单独一个人和另外一个男人那么去谈话；若谈话，这就犯了入的弃zui之一。
“覆”，覆讳过失，就是掩藏着他人重大的过失；自己所做的事情也不坦白，不告诉人，这是一种覆，这也犯弃zui。
“随”，不得随被举zui的僧人，供给他衣食。
诵此咒已：如果你念完了这个咒，如是重业，犹如猛风吹散沙聚，悉皆灭除，更无毫发：像上边所说五逆、无间重zui和四弃、八弃这种种的zui，就好像沙聚到一个沙堆上，但是猛风把这个沙都给吹跑了。
这所有的zui业，就算是你以前犯过四弃、八弃和这五逆的zui业，都可以灭除了，连像一根头发那么多都没有了。这表示：这个咒的力量是不可思议。
南无阿弥陀佛
宣化上人
【阿难！是善男子持此咒时，设犯禁戒于未受时。持咒之后，众破戒zui，无问轻重，一时销灭。纵经饮酒，食啖五辛，种种不净，一切诸佛、菩萨、金刚、天仙、鬼神，不将为过。】
阿难：可是这又说明白了，阿难啊！是善男子持此咒时：这个善男子他念这个咒的时候，设犯禁戒于未受时：假如他在没受jie以前犯过禁戒。
持咒之后，众破戒zui，无问轻重，一时销灭：那么由他持咒之后，所有的一切破斋犯戒这一些个zui，也不管它是轻、是重，就甚至于本来这四波罗夷zui是不通忏悔的。
但是你一念〈楞严咒〉，无论怎么样重的，不问轻重，这些个zui一时都消灭了，就像用滚汤泼雪，雪就都化了。“波罗夷”是梵语，此云叫“弃”，就是不通忏悔。
前边文说，犯zui无论轻重，都可以一时消灭。这一段文，是说纵经饮酒：就纵然你这个人欢喜喝酒，食啖五辛：吃这个五辛。
“五辛”，就是五种辣的东西，又叫“地物荤”，就是葱、韭、薤、蒜，还有兴渠，这几种都是野生的东西。
葱，就是做菜用的青葱、洋葱。韭，就是韭菜；韭菜中国很多，在美国很少的。薤，也是一种野生的东西；蒜，就是大蒜（蒜头）；还有兴渠，这种东西也是野生的，都是辣的东西。
这五辛，因为气味不好，吃了有不很好闻的一股气味。所以在佛教里头这个也都戒了，你吃斋的，这都要戒除了它。
种种不净：吃这些个，都是不净的东西。一切诸佛、菩萨、金刚、天仙、鬼神，不将为过：你要是能常常诵持这个〈楞严咒〉，所有一切的诸佛、菩萨，一切的护法、天龙鬼神，都不责怪你。那么说不责怪，我就可以随便用这个东西了吗？也是不用最好了！
【设着不净破弊衣服，一行一住，悉同清净。纵不作坛，不入道场，亦不行道 。诵持此咒，还同入坛行道功德，无有异也。】
设着不净破弊衣服：你要是穿不清净的“破弊衣服”，就是穿的旧衣服，不是穿的新衣服。因为前边那儿说，你要听经修这个法，要穿新的衣服。那么现在，不一定要穿新的衣服。你要是没有新的衣服，就穿旧的衣服也可以的。
一行一住：你所有一行一住，悉同清净：因为咒力的关系，你就是穿的旧衣服、破衣服，也和你穿新衣服是一样的清净。那么前面讲到坛场里边，为什么又要穿新衣服？这不过就是表示我们恭敬又恭敬，清净又清净；所以你就不穿新衣服，也一样的。
纵不作坛：你就不造这个坛。不入道场：不必一定在道场里边；就是随时随地都可以。亦不行道：你也不修行。
诵持此咒，还同入坛行道功德，无有异也：你能诵持这个〈楞严咒〉，你这个功德，就和入坛行道那种功德是一样的，没有分别的。所以你看，〈楞严咒〉这种的功德，真是不可思议！
【若造五逆无间重zui，及诸比丘、比丘尼，四弃，八弃，诵此咒已，如是重业，犹如猛风吹散沙聚，悉皆消灭，更无毫发。】
若造五逆无间重zui：如果犯了五逆堕无间di狱的重zui。什么叫“五逆”呢？这五逆在佛教里头的zui是最大的，就是：杀父、杀母、杀阿罗汉、破和合僧、出佛身血。
“杀父”，把父亲杀了。“杀母”，把母亲杀了。“杀阿罗汉”，把证阿罗汉果的人杀了。“破和合僧”，譬如这些僧人住在一起，住得很平安的，你想办法令这些僧人不和，这叫破和合僧。
“出佛身血”，你故意把佛身上或者用刀剁伤了，或者把佛的什么地方给损伤了，令他出血了，这就是出佛身血。
那么说，佛入涅槃了，我没有见着佛，我这可没有机会来出佛身血了。你就是把佛像毁坏了，这也叫出佛身血。
所以果逸要寄一张佛像给她的亲戚，我叫她用硬纸把它包好了，不可以这么随便就寄；因为你要是令这张像毁坏了，这都叫出佛身血，都是有过的。
“无间重zui”，就是无间di狱的zui。十恶尚且没有那么重，唯独这五逆的zui是最重了；你若造五逆的zui，一定堕落到无间di狱里去。
这个无间di狱，以前讲过，说一个人在这个di狱里也是满的，你再多人也是满的，它没有一点的空间的地方。“无间”，就是这时间上非常长远的，没有一点余闲的时候。“重zui”，这个zui最重了。
及诸比丘、比丘尼，四弃、八弃：“诸比丘”，就所说的出家受了具足戒的男人；“比丘尼”，就是出家的女人。
比丘有三个意思，就是乞士、怖魔、破恶，以前都已经讲过了。什么叫“四弃”呢？就是杀、盗、淫、妄这四戒，叫“根本戒”；梵语就叫“波罗夷”，中文就叫“弃”。
四弃，就是你若犯了这四种的戒，就抛弃到佛法这个大海的外边，不可以再入了。比丘是四弃，而比丘尼就有“八弃”；这再加上什么呢？再加上触、入、覆、随。
“触”，就是身体相触。在戒lv上说，若以淫yu心与男人身分相触者，这就犯波罗夷zui（弃zui）。
无论男人、女人，比丘、比丘尼，或者和在家人身体相触的，你若有一种淫yu心，这就是犯zui了；你若是没有淫yu心，这不犯zui的——就看有淫yu心，没有淫yu心。
怎么叫“入”呢？入，就是出入；因为你做比丘尼了，无论在任何地方谈话，必须要在光明正大的地方，不要到屏处。
屏处，就是坐到屏风的后边，旁人看不见，或者好像厨房等隐蔽之处；总而言之，就单单两个男女，或者比丘尼、或者比丘，入到那个房里边，没有其他的人，就一男一女。
这在比丘就比较轻一点；若比丘尼就不可以单独一个人和另外一个男人那么去谈话；若谈话，这就犯了入的弃zui之一。
“覆”，覆讳过失，就是掩藏着他人重大的过失；自己所做的事情也不坦白，不告诉人，这是一种覆，这也犯弃zui。
“随”，不得随被举zui的僧人，供给他衣食。
诵此咒已：如果你念完了这个咒，如是重业，犹如猛风吹散沙聚，悉皆灭除，更无毫发：像上边所说五逆、无间重zui和四弃、八弃这种种的zui，就好像沙聚到一个沙堆上，但是猛风把这个沙都给吹跑了。
这所有的zui业，就算是你以前犯过四弃、八弃和这五逆的zui业，都可以灭除了，连像一根头发那么多都没有了。这表示：这个咒的力量是不可思议。
南无阿弥陀佛
夏天最应该喝的神仙水，绿豆汤排第三，酸梅汤排第二，第一名是——
炎热的夏天即将到来，大家都知道，在夏天，动不动就出一身汗，出汗是好事，这个时候顺其自然是最好的。
最忌讳的就是，躲在空调屋里，大门不出，二门不迈，大自然给你的天然排毒的黄金时间，就这么被你浪费了。
今天要给大家介绍一款“神仙水”，最适合夏季一场大汗后，口渴难耐时饮用！
夏季大汗后为什么选姜枣茶？
首先咱们运动完直接喝冷饮肯定不行。由于咱们大量出汗，水分消耗多，口渴甚急，往往暴食冷饮，这样会使胃肠道温度骤降，导致汗腺闭合，出汗中止，扰乱散热功能，容易诱发多种疾病。
人经过一个冬天、一个春天，体内积聚的病气会比较多。夏天炎热，人体毛孔是开放的，体内阳气空虚。此时喝一杯姜枣茶，既能补体内阳气之虚以温中，又能助阳气发散以排寒。恰好符合《黄帝内经》“春夏养阳”的宗旨。，而且，天热以后脾胃比较虚寒，用姜枣补补脾胃，夏天会过得舒服一些。
喝姜枣茶有哪些好处呢？
第一个好处是可以温中散寒，健脾开胃。
中是什么？中就是中焦，中焦包括脾、胃及肝、胆等内脏。我们通常说的补中益气，补的就是脾胃之气。喝点冷饮，吃点生冷水果胃痛咋办？喝姜枣茶呗。无精打采，面对一桌子美味佳肴没有食欲咋办？喝姜枣茶呗。姜是辛辣的，辛主散，能够提振你的脾阳，打开你的胃口。
这里要特别提醒的是，有的小伙伴脸颊长痘痘，以为是上火了，用了很多清热解毒的药怎么也去不掉。这其实不是火，而是胃寒导致的。胃里的寒把火攻到了脸上。或者叫做寒包火，火想出来，却被寒气包住了，形成了郁火。黄帝内经说，火郁发之。此时喝点姜枣茶就可以把郁火发出来。典型的例子就是有的人口腔溃疡，吃点姜就好了，用的就是火郁发之的道理。
寒包火最容易出现在吹着空调，猛喝冰镇饮料，早餐吃点水果，中午没胃口的妹纸脸上。形成痘痘，这样的痘痘怎么治疗？就喝姜枣茶！喝一个夏天，一定会见效。
还能促进消化，增加肠蠕动，保护胃粘膜，对胃溃疡有明显抑制作用。
姜枣茶的第二个功效是祛湿。
进入夏季，不少人有这样的感受：天热犯腻，稍味吃点油腻的胃就开始闹腾，而且吃的不多，就是虚胖浮肿肚子上的赘肉怎么减都减不掉！多汗烦热晚上睡不着早上起不来一到公司就呵欠连天浑身无力，乏得很。
其实，这就是湿气在搞。
十个人里面九个都逃不过湿气的困扰尤其是现代人生活不规律生冷不口，喝酒熬夜上班压力大，又没有时间运动久而久之都会加重身体内的湿气湿气是万病之源。
这个时候怎么办呢？姜枣茶就派上用场啦。姜枣茶祛湿效果很好哦，湿气一去身体还会变苗条，说它是一款减肥茶也不为过呢。
姜枣茶的第三个功效是养血。
有的女人，一年四季手脚冰凉，那么热的天，晚上睡觉还得盖被子，出门穿长袖，太阳一不照射就瑟瑟发抖。更别说进空调屋了。。。
这是气血不足，阳气不够，导致的体内虚寒，在一年四季中，夏季是人体阳气最旺盛的时期。“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰” 在你的阳气最旺盛的时候，你的阳气还胜不了阴气，你的冬天还怎么过？
很多女孩不化妆根本不敢出门，不是她长得太难看，而是她和以前相比面色无华，蜡黄，皮肤干燥，所以不化妆不敢出门。归根到底是她体内血气不足导致的。
那么怎么补气血什么时候补呢？是不是还得吃点人参鹿茸啊?
不用那么奢侈，只需简单喝姜枣茶，要喝一夏天就能把你的血气补上来。
大枣具有补中益气，养血安神的作用，是补血佳品。再加上姜有发散性，可以使大枣的营养物质发挥出来让人体吸收。一杯简简单单的姜枣茶，里面只有姜和枣，却蕴含了天地乾坤，蕴含了至高无上的养生之道。
姜枣茶还有治疗腹泻的作用呢。
夏天最容易腹泻，尤其是脾胃虚寒的小伙伴，稍微吃点油腻吃点生冷寒凉的食物就拉肚子，别人都能吃点水果，喝点冷饮，自己不敢吃。这样的小伙伴现超强烈建议每天一杯姜枣茶。这样就不用担心半路中闹肚子找不到厕所啦。
姜枣茶还有预防感冒，缓解痛经，止呕的作用，我就不一一多说了。
此姜枣茶最适合早上喝，最迟不超过中午，因为早上要养阳，晚上要养阴。
如果不是虚寒的人，最好不要一年四季天天喝姜枣茶，特别是秋冬季容易上火。但在这个时节，不体寒的人也能喝。
姜枣茶制作配方
这个夏天人手一份
姜枣茶的做法很简单：把生姜、红枣、枸杞一起煮成茶喝即可。
姜枣茶（2杯的量）
原料：
红枣6颗、枸杞一把、花椒十几颗、生姜4片（姜的分量不要少，煮出来的水喝起来要有点辣辣的），另外红枣要去核。
生姜要不要去皮？
生姜皮味辛、性凉，具有利水消肿的功效，因此有“留姜皮则凉，去姜皮则热”的说法。如果你身体偏寒凉，那么去皮好！如果你身体容易上火，但又想喝姜枣茶，那么就保留生姜皮！
做法：
加适量水，煮成淡红色即可。体寒怕冷，所以多加了几粒花椒，煮成花椒姜枣茶，祛寒湿的效果更强。
以上是2杯的量，也可以分量提高，多泡一些，煮完后的姜枣茶，冷却后，装入干净的瓶子内，放冰箱冷藏。什么时候喝水的时候舀上两勺，用开水一冲泡就可以喝了。
△
温馨提示
要选择大枣
制作姜枣茶，选枣也是个关键，只有用大枣才能起到暖身驱寒的作用，而且大枣要切碎，用水煮才可以把里面的营养煮出来，才能更好的发挥药效。
姜和枣要冷水下锅
煮的时候姜和枣要冷水下锅，这样才可以把姜的味道挥发出去，喝的时候喝不出姜的味道，即使不喜欢吃姜的人，也可以喝姜枣茶的。
姜枣茶的功效
大枣：具有补中益气，养血安神的作用。主要用于中气不足、脾胃虚弱、体倦乏力、食少便溏、血虚萎黄、妇女脏躁等证的治疗。不过，因大枣含糖量高，糖尿病人应少吃。
生姜：它能使血管扩张，血液循环加快，促使身上的毛孔张开。生姜祛病保健的方法由来已久，这样不但能把多余的热带走，同时还把体内的病菌、寒气一同带出。
枸杞：《本草纲目》中说“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑。”具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的作用。
✔姜枣茶具有温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎的功效。饮用后能促使血管扩张，全身有温热感，具有强心作用。
✔促进消化，增加肠蠕动，保护胃粘膜，对胃溃疡有明显抑制作用。
✔姜枣利胆、镇痛、解热、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染。对风湿性关节炎，腰肌劳损也有较强的效果。
✔很适合下焦寒湿重的人喝，女性宫寒（白带多而清稀、痛经）、男性肾寒，还有肠胃虚寒、慢性腹泻的人，可以常喝。
✔由于姜枣茶能够祛除寒湿、调和营卫，特别适合在空调房间办公的人。
△
喝姜枣茶前
必知的几个问题
特别适合寒凉体质的人
什么寒凉体质呢？
最大特点就是一年四季都怕冷，手和脚摸上去是凉的，身上有些地方会容易痛，比如腿或者肚子会痛，而且是冷痛，觉得冰凉冰凉的那种。每年从立夏那一天开始，每天早上喝生姜红枣茶，一直喝到入伏的头一天。
不体寒的人，这个季节也能喝
如果不是虚寒的人，最好不要一年四季天天喝姜枣茶，特别是秋冬季容易上火。但在这个时节，不体寒的人也能喝。
姜枣茶什么时候喝好
姜枣茶从立夏一直喝到入伏的头一天是比较好的。
姜枣茶什么人不能喝
一般来说，只有体质非常热的人是不能够喝姜枣茶的。像唇红、口干、五心烦热这些属阴虚火旺体质者忌用，脾胃热性的也不能喝，会造成湿热的。
附：其它姜枣茶制作配方
1.简易姜枣茶
做法：生姜一般8－10片；大枣8－9个（掰开），锅内煮上20分钟，加红糖，再煮十分钟，即可，一次不要喝太多，先把姜吃掉，再吃红枣，然后把姜枣茶喝了。
功效：方中生姜辛温散寒，炒后增强温胃涩肠之功。大枣甘温，补脾益胃，适合寒凉体质，长年大便不成型者。
2.一杯姜枣茶冬天手不凉
用料：5粒大红枣、5颗桂圆、半块生姜、一小撮枸杞还有适量的红糖。
做法：把大枣洗净，去核以后切成小粒，把生姜切成小细丝，桂圆也去壳留下果肉。
其次把除红糖以外的所有材料都放在壶里，加入多半壶的水在火上煮一刻钟。然后把自己的杯子里加入红糖，再倒上姜枣茶，就可以饮用了。
功效：大枣具有补中益气、养血安神的作用，生姜具有温中止呕、散寒的作用，二者合用，可共同促进气血的流通，全身的血液循环也就得到了相应的改善，手脚当然也就随之温暖起来。
3.老年姜枣茶
用料：生姜150克（去皮洗净），红枣加水500Ml，煎煮10～15min，取汁（每剂可煎3次），加白糖适量，一日内服完，当茶饮。连服半个月为1疗程。
功效及适应症：防治老年人尿频，多因肾气不固、身体虚弱所致。一般2～3个疗程症状可明显改善或消失，往往可获得满意效果。#易經大师指路##中医养生#
炎热的夏天即将到来，大家都知道，在夏天，动不动就出一身汗，出汗是好事，这个时候顺其自然是最好的。
最忌讳的就是，躲在空调屋里，大门不出，二门不迈，大自然给你的天然排毒的黄金时间，就这么被你浪费了。
今天要给大家介绍一款“神仙水”，最适合夏季一场大汗后，口渴难耐时饮用！
夏季大汗后为什么选姜枣茶？
首先咱们运动完直接喝冷饮肯定不行。由于咱们大量出汗，水分消耗多，口渴甚急，往往暴食冷饮，这样会使胃肠道温度骤降，导致汗腺闭合，出汗中止，扰乱散热功能，容易诱发多种疾病。
人经过一个冬天、一个春天，体内积聚的病气会比较多。夏天炎热，人体毛孔是开放的，体内阳气空虚。此时喝一杯姜枣茶，既能补体内阳气之虚以温中，又能助阳气发散以排寒。恰好符合《黄帝内经》“春夏养阳”的宗旨。，而且，天热以后脾胃比较虚寒，用姜枣补补脾胃，夏天会过得舒服一些。
喝姜枣茶有哪些好处呢？
第一个好处是可以温中散寒，健脾开胃。
中是什么？中就是中焦，中焦包括脾、胃及肝、胆等内脏。我们通常说的补中益气，补的就是脾胃之气。喝点冷饮，吃点生冷水果胃痛咋办？喝姜枣茶呗。无精打采，面对一桌子美味佳肴没有食欲咋办？喝姜枣茶呗。姜是辛辣的，辛主散，能够提振你的脾阳，打开你的胃口。
这里要特别提醒的是，有的小伙伴脸颊长痘痘，以为是上火了，用了很多清热解毒的药怎么也去不掉。这其实不是火，而是胃寒导致的。胃里的寒把火攻到了脸上。或者叫做寒包火，火想出来，却被寒气包住了，形成了郁火。黄帝内经说，火郁发之。此时喝点姜枣茶就可以把郁火发出来。典型的例子就是有的人口腔溃疡，吃点姜就好了，用的就是火郁发之的道理。
寒包火最容易出现在吹着空调，猛喝冰镇饮料，早餐吃点水果，中午没胃口的妹纸脸上。形成痘痘，这样的痘痘怎么治疗？就喝姜枣茶！喝一个夏天，一定会见效。
还能促进消化，增加肠蠕动，保护胃粘膜，对胃溃疡有明显抑制作用。
姜枣茶的第二个功效是祛湿。
进入夏季，不少人有这样的感受：天热犯腻，稍味吃点油腻的胃就开始闹腾，而且吃的不多，就是虚胖浮肿肚子上的赘肉怎么减都减不掉！多汗烦热晚上睡不着早上起不来一到公司就呵欠连天浑身无力，乏得很。
其实，这就是湿气在搞。
十个人里面九个都逃不过湿气的困扰尤其是现代人生活不规律生冷不口，喝酒熬夜上班压力大，又没有时间运动久而久之都会加重身体内的湿气湿气是万病之源。
这个时候怎么办呢？姜枣茶就派上用场啦。姜枣茶祛湿效果很好哦，湿气一去身体还会变苗条，说它是一款减肥茶也不为过呢。
姜枣茶的第三个功效是养血。
有的女人，一年四季手脚冰凉，那么热的天，晚上睡觉还得盖被子，出门穿长袖，太阳一不照射就瑟瑟发抖。更别说进空调屋了。。。
这是气血不足，阳气不够，导致的体内虚寒，在一年四季中，夏季是人体阳气最旺盛的时期。“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰” 在你的阳气最旺盛的时候，你的阳气还胜不了阴气，你的冬天还怎么过？
很多女孩不化妆根本不敢出门，不是她长得太难看，而是她和以前相比面色无华，蜡黄，皮肤干燥，所以不化妆不敢出门。归根到底是她体内血气不足导致的。
那么怎么补气血什么时候补呢？是不是还得吃点人参鹿茸啊?
不用那么奢侈，只需简单喝姜枣茶，要喝一夏天就能把你的血气补上来。
大枣具有补中益气，养血安神的作用，是补血佳品。再加上姜有发散性，可以使大枣的营养物质发挥出来让人体吸收。一杯简简单单的姜枣茶，里面只有姜和枣，却蕴含了天地乾坤，蕴含了至高无上的养生之道。
姜枣茶还有治疗腹泻的作用呢。
夏天最容易腹泻，尤其是脾胃虚寒的小伙伴，稍微吃点油腻吃点生冷寒凉的食物就拉肚子，别人都能吃点水果，喝点冷饮，自己不敢吃。这样的小伙伴现超强烈建议每天一杯姜枣茶。这样就不用担心半路中闹肚子找不到厕所啦。
姜枣茶还有预防感冒，缓解痛经，止呕的作用，我就不一一多说了。
此姜枣茶最适合早上喝，最迟不超过中午，因为早上要养阳，晚上要养阴。
如果不是虚寒的人，最好不要一年四季天天喝姜枣茶，特别是秋冬季容易上火。但在这个时节，不体寒的人也能喝。
姜枣茶制作配方
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姜枣茶的做法很简单：把生姜、红枣、枸杞一起煮成茶喝即可。
姜枣茶（2杯的量）
原料：
红枣6颗、枸杞一把、花椒十几颗、生姜4片（姜的分量不要少，煮出来的水喝起来要有点辣辣的），另外红枣要去核。
生姜要不要去皮？
生姜皮味辛、性凉，具有利水消肿的功效，因此有“留姜皮则凉，去姜皮则热”的说法。如果你身体偏寒凉，那么去皮好！如果你身体容易上火，但又想喝姜枣茶，那么就保留生姜皮！
做法：
加适量水，煮成淡红色即可。体寒怕冷，所以多加了几粒花椒，煮成花椒姜枣茶，祛寒湿的效果更强。
以上是2杯的量，也可以分量提高，多泡一些，煮完后的姜枣茶，冷却后，装入干净的瓶子内，放冰箱冷藏。什么时候喝水的时候舀上两勺，用开水一冲泡就可以喝了。
△
温馨提示
要选择大枣
制作姜枣茶，选枣也是个关键，只有用大枣才能起到暖身驱寒的作用，而且大枣要切碎，用水煮才可以把里面的营养煮出来，才能更好的发挥药效。
姜和枣要冷水下锅
煮的时候姜和枣要冷水下锅，这样才可以把姜的味道挥发出去，喝的时候喝不出姜的味道，即使不喜欢吃姜的人，也可以喝姜枣茶的。
姜枣茶的功效
大枣：具有补中益气，养血安神的作用。主要用于中气不足、脾胃虚弱、体倦乏力、食少便溏、血虚萎黄、妇女脏躁等证的治疗。不过，因大枣含糖量高，糖尿病人应少吃。
生姜：它能使血管扩张，血液循环加快，促使身上的毛孔张开。生姜祛病保健的方法由来已久，这样不但能把多余的热带走，同时还把体内的病菌、寒气一同带出。
枸杞：《本草纲目》中说“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑。”具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的作用。
✔姜枣茶具有温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎的功效。饮用后能促使血管扩张，全身有温热感，具有强心作用。
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什么寒凉体质呢？
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如果不是虚寒的人，最好不要一年四季天天喝姜枣茶，特别是秋冬季容易上火。但在这个时节，不体寒的人也能喝。
姜枣茶什么时候喝好
姜枣茶从立夏一直喝到入伏的头一天是比较好的。
姜枣茶什么人不能喝
一般来说，只有体质非常热的人是不能够喝姜枣茶的。像唇红、口干、五心烦热这些属阴虚火旺体质者忌用，脾胃热性的也不能喝，会造成湿热的。
附：其它姜枣茶制作配方
1.简易姜枣茶
做法：生姜一般8－10片；大枣8－9个（掰开），锅内煮上20分钟，加红糖，再煮十分钟，即可，一次不要喝太多，先把姜吃掉，再吃红枣，然后把姜枣茶喝了。
功效：方中生姜辛温散寒，炒后增强温胃涩肠之功。大枣甘温，补脾益胃，适合寒凉体质，长年大便不成型者。
2.一杯姜枣茶冬天手不凉
用料：5粒大红枣、5颗桂圆、半块生姜、一小撮枸杞还有适量的红糖。
做法：把大枣洗净，去核以后切成小粒，把生姜切成小细丝，桂圆也去壳留下果肉。
其次把除红糖以外的所有材料都放在壶里，加入多半壶的水在火上煮一刻钟。然后把自己的杯子里加入红糖，再倒上姜枣茶，就可以饮用了。
功效：大枣具有补中益气、养血安神的作用，生姜具有温中止呕、散寒的作用，二者合用，可共同促进气血的流通，全身的血液循环也就得到了相应的改善，手脚当然也就随之温暖起来。
3.老年姜枣茶
用料：生姜150克（去皮洗净），红枣加水500Ml，煎煮10～15min，取汁（每剂可煎3次），加白糖适量，一日内服完，当茶饮。连服半个月为1疗程。
功效及适应症：防治老年人尿频，多因肾气不固、身体虚弱所致。一般2～3个疗程症状可明显改善或消失，往往可获得满意效果。#易經大师指路##中医养生#
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