#每个被记录的日子# 第1⃣️7⃣️天【扬州封城第一天】
早餐:美式加燕麦奶 切片面包(7:30)
加餐:(爸爸亲手摘的)
午餐:绿豆粥 南瓜(12:30)
晚餐:啤酒一瓶 青菜 排骨(17:30)
运动:确定健身房不开了……捐步活动暂停。

1.hiit燃脂操20分钟☑️

2.小红书弹力带虐背跟练30分钟☑️

3.拉伸10分钟☑️
今天开始在家休息了,不添乱。好好在家。
看书、追剧、运动。#宅家第一天#

大佛顶首楞严经第7讲7
    201103扬州文峰寺

1
        【途中独归】
这个【途中独归】呢,
就预示着阿难要遭难。
所以我们出家人外出啊,
一般地来讲,起码要有两人以上,
这两个人呢,绝对不可以一男一女,
    两个人以上呢,    其中一个人,
一般地来讲要求是长老或者阿阇黎
这样的人,相对而言,
有道行、有定力,带一个新手。
如果没有长老、阿阇黎,最起码
    要两个人作伴,
一般两个人外出的情况之下,
他破戒、犯戒的可能性不大,
一般地不会两个人同时做坏事。

2
所以这是我们佛门的规矩。
那么包括作为修行人来讲,
            再是我们居士来讲,
一般地你到一个人生地不熟的地方,
也尽可能两个人一起,
    既要防止自己破戒,
也还要防止受到意外的伤害。
【其日无供。即时阿难。执持应器。
    于所游城。次第循乞】
【其日无供】我们大家都知道了,
是不是?    所有的人都知道今天城里
太热闹了,所有的和尚尼姑都到城里去应供去了,所以一般的
平民百姓的家里就没有准备饭菜。

3
印度民族是个盛行修行的国家,
一般地平时来讲,他吃饭之前,
首先把给托钵的和尚吃的饭盛在旁边,听到外面摇铃,跑出去跪在那里,
顶在头上,把饭供养出家人,
他作为自己修种的福田。
所以这一天来讲,大家都知道城里
请客,都没有准备叫【其日无供】。
【执持应器】
        【应器】就是托的那个钵,
    就是应供的饭钵,应供的饭碗,
    叫【应器】饭碗。
我们现在所见的那个饭钵,
就叫【应器】。

4
【于所游城。次第循乞】
就是他回来的路上,所经过的那个城,
                    【次第循乞】
【次第】【次第】挨门挨户,
   不可以中间间隔。
这是佛所规定的托钵制度,
【循乞】【循乞】【次第】跟
【循】是一个意思。次第乞或者循乞。
【循】就是按照一定的规矩。
【乞】就是托钵。
【心中初求。最后檀越。以为斋主。
    无问净秽。刹利尊姓。及旃陀罗。
    方行等慈。不择微贱。发意圆成。
    一切众生。无量功德】
这段经文是解释
【次第行乞】这个法规。

5
【心中初求】他从心里一开始就这么求法,并不是中途,或者最后想起来,
啊,我没有饭吃了,管他,
托到哪家就吃饭,不是的,
这是形成了一个定规。
【最后檀越】怎么【最后檀越】呢?
        【檀越】就是布施的意思,
        【檀】是供养、布施,
        【越】是通过供养布施能够超越,
小则超越贫贱,大则超越生死。
我们供养了别人,佛在《地藏经》讲:
叫【舍一得万报】。

6
所以我们经常到寺庙里供养,
谁供养谁呀?    是
你供养寺庙,还是寺庙供养你呀?
你供养寺庙是一,寺庙供养你是万,
叫【檀越】。所以我们居士供养,
一定要明白,今生今世的福报
是前世修来的,你不要认为
是今生今世我特别聪明,
我眼睛一眨,就是一个鬼点子,
专门会发财,不是的,
    都是你前世修来的。
我们今生今世一切的作为,
                来世才能得到回报,
要搞明白,这叫【檀越】。

7
佛法讲三世因果,
今世【檀】,来世【越】,是这样。
        那么怎么叫【最后】呢?
佛规定:出家人托钵不超过第七,
第七户是最后一户,如果你托不到钵,
不允许再托第八户,
你回来好好的闭门思过忏悔--
你前生没有修到,今天该
你挨饿,就是这样。
所以我们出家人要当心是不是,
防止来世挨饿,所以要乖一点。

8
【以为斋主。无问净秽】
    就是作为供养我吃饭的人,叫
【斋主】;作为施主--【无问净秽】,
【无问】就是不可以去分别--
        这个人是好人;
还是坏人;是富贵的人;
还是贫穷的人;是健康的人;
还是有传染病的人,你不可以分别的,
这都是你的缘分。
【刹利尊姓。及旃陀罗】
这就是解释【无问净秽】。

9
【刹利】是印度阶层里的第二个阶层,
                    作官、当官这个层次,
就像我们现在的公务员这个层次;
【尊姓】是印度的第一个阶层,
                                是贵族阶层,
这个阶层把握着印度的政治、经济、
文化大权,他自己来讲不一定作官,
但作官,必须经过
这个阶层的同意、认可。
【及旃陀罗】【旃陀罗】
是印度最低层的一个奴隶阶层,
他没有政治权,没有经济权,
连人身自由都没有。

10
他如果跟在那个婆罗门贵族后面,
婆罗门贵族刚才讲是第一个阶层,
是不是,踩到婆罗门贵族的身影,
都是死罪。而且来讲呢,
对这个阶层呢还有特别的规定:
            走路的时候要扛着红旗--
我是【旃陀罗】,要么就敲锣--
我是【旃陀罗】,大家不要靠近我,
靠近我你们就要变坏喽。
因为这个阶层呢他是以杀猪宰羊为生,
因为【旃陀罗】是专门杀猪宰羊呐。
佛法里就是要亲近善知识远离恶人。

11
五大阶层中间省略了两个阶层,
一个叫【吠舍】,【吠舍】呢
一般是经商这一类的人,
            搞商业、作生意;
   还有【首陀】呢,【首陀】
一般是指搞做手工业、农业、
各种资生产业这一个阶层。
也就是对这些人,
不管他是非长短,
只要在这七户之内,
我就要挨门挨户地去拜访。



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