#三联美食# #你心中的最佳消暑饮品# 在没有空调、电扇的旧时，绿豆汤和酸梅汤成了我家乡两大消暑饮品。父亲回忆起他小时候，一到夏天，手里攥着向祖母要来的零钱，跑到百年老店采芝斋，“零拷”浓缩的酸梅膏。回到家，按浓缩汁和水的比例 1:6冲兑，灌入大瓶，捏紧盖子，然后吊放下井，用凉井水“冰镇”。等取上来，开盖畅饮，那叫一个“透心凉”。

我小时候，一放暑假，隔壁邻家退休的“老北京”回家乡探望孙女，每隔一段时间就会给宝贝孙女熬酸梅汤喝，此刻，我也能沾点光，分到一杯羹尝尝。“北京爷爷”用古法熬制的酸梅汤和店里买的口感不大一样，有一股淡淡的中草药味。做完暑假作业，一得空闲，我就围着“北京爷爷”，饶有兴致看他熬酸梅汤。

首先，乌梅是酸梅汤的灵魂，《神农本草经》介绍乌梅“味酸”、“除热烦满”，是一味生津止渴、除烦安神的药剂。《三国演义》第二十一回《曹操煮酒论英雄》中，曹操邀刘皇叔去自己后园小酌时，说：“适见枝头梅子青青，忽感去年征张绣时，道上缺水，将士皆渴，吾心生一计，以鞭虚指曰：‘前有梅林’，军士闻之口皆生唾，由是不渴。今见此梅，不可不赏。”此中之“梅”指的便是制作乌梅的原材料。到了五月，梅子黄时，用百草烟来将之熏黑，即《本草纲目》：“梅实采半黄者，以烟熏之为乌梅。”

洛神花自古以来就是一味去火清热的上好夏日饮品。加上几颗冰糖，还能增加甜味。

乌梅、洛神花、冰糖三样打底，其余则根据个人口味不同随意添减，所谓章法之内，名正言顺，章法之外，各显神通。老爷爷在自家的秘制酸梅汤中添加了山楂、陈皮、甘草、桂花、蜂蜜。先把乌梅、山楂等食材用清水泡开，用白纱布将其包裹起来，在大锅里注满“熟水”，这个水必须是开水，而非生水，故称之为“熟水梅汤”。

然后放入纱布包，大火烧开，煮沸加适量冰糖，再用小火熬煮半天，试想，在熬煮过程中，乌梅、山楂、陈皮、洛神花，各种不同的酸味相互浸染、各占其味，那该是怎样一种扎实丰满的酸甜味啊。当一锅乌汁水开始“咕嘟咕嘟”沸气泡，空气中弥漫起一股泛着淡淡中药味的酸甜，就可以关火熄灶了，在浓得发亮的汤面淋撒上一层桂花，就大功告成了。一碗上好的酸梅汁稠水少、浓酽似醇醪，回味爽口甘酸，绝对是酷暑时节的续命饮品。

甘草是一味略带苦味的中草药，放冰块可减轻涩味。旧时将酸梅汤倒入瓷罐，封口，用冰块镇在容器外面，谓之“冰镇酸梅汤”。这样的酸梅汤冰得极透，一碗下肚，“热以凉克之，燥以清驱之”，比棒冰、雪糕更消暑解渴，老幼皆宜。

徐凌霄的《旧都百话》记载：“暑天之冰，以冰梅汤为最流行，大街小巷，干鲜果铺的门口，都可以看见“冰镇梅汤”四字的木檐横额。有的黄底黑字，甚为工致，迎风招展，好似酒家的帘子一样，使过往的热人，望梅止渴，富于吸引力。”

早在魏晋南北朝时，山中宰相陶弘景的《本草经集注》记载：“伤寒烦热，乌梅水渍饮汁”，这种水渍乌梅便是酸梅汤的前身。之后，其配方、口味不断衍变，唐朝药王孙思邈的《千金翼方》中记载了一款用豆豉和乌梅煎成的咸饮料；宋《大业拾遗记》记载中：“先有筹禅师，仁寿间常在内供养，造五色饮，以扶芳叶为青饮，楥禊根为赤饮，酪浆为白饮，乌梅浆为玄饮，江桂为黄饮。”

其中的乌梅浆即酸梅汤；到了清朝，历史上最长寿活到八十九岁的帝王乾隆，茶前饭后都要喝一盏酸梅汤，在这位“资深梅粉”的授意下，御膳房改进了酸梅汤配方，之后， “源于皇家而兴于市井”，这款御饮配方流入民间，北平酸梅汤开始驰名中外，那就不难理解“北京爷爷”有一手酸梅汤绝活了。

上起皇室贵胄，《红楼梦》中，出身贵族的贾宝玉挨了父亲一顿毒打后，“只嚷干渴，要吃酸梅汤”；下至普通百姓，炎炎夏日，街道边、大树下，装着酸梅汤的大铁壶湃在井水里，旁边木桌上摆几个小碗，过往客人，落座即可喝上冰镇酸梅汤，试想一下，大太阳底下，咕咚咕咚灌上一碗，酸、甜、凉、香直沁心脾、凉透肺腑，要多舒坦就有多舒坦，肚量大的年轻人，一口气能喝下五、六碗。可见，“夏天喝酸梅汤，是不分阶级人人都能享受的事.……”

我上中学时，有一年暑假中午，家里传来一阵急促的电话铃声，电话那头是一位中年男子，他火急火燎告诉我，父亲在单位中暑了，现已送到医院，神志已经恢复。几年前“北京爷爷”做酸梅汤的方子，我仍默记于心。于是，我去干货店买了乌梅、洛神花、甘草、山楂等，着手做起了酸梅汤。每天清晨，父亲去上班，临行前，我灌满一大瓶自制的酸梅汤放在他自行车前兜里，嘱咐他一有空就当喝两口消消暑。

我上大学后，在大一那年暑假，心血来潮又熬了一锅酸梅汤，冰镇后取出，倒在海碗里，一咂嘴，透心沁齿，含在嘴里，像品红酒一样细细品味，能体味道乌梅、山楂之酸甜，桂花混合着蜂蜜的香甜，氤氲在唇齿喉舌间，久久不散。

一个人喝不完，我灵机一动，推开大门，在弄堂口支了一个小摊位，我坐在藤椅上，一边摇蒲扇看书，一边兜售酸梅汤。江南溽热，停下来买酸梅汤的路人还挺多，第一天生意就火爆得出奇。夜间收摊，我在台灯下数钱数到手抽筋，很有“自食其力”的成就感，一想到这，就笑得见牙不见眼。整整一个暑假，我是在买原料——熬酸梅汤——冰镇——兜售——数钱中循环度过。

邻居阿姨夸我勤快能干又有经商头脑。我用古法熬制的酸梅汤不添加任何防腐剂，绿色、环保、纯天然，且不齁甜，除了外乡游客，连本地居民也来买了给自家小孩当饮料喝，他们亲昵地叫我“酸梅汤妹妹”。

今年夏天，满街流行起了古风，我和父亲闲逛小巷，看到一家铺面很小，只有两间小小门面，临街的旧式玻璃门窗，拂拭得一尘不染，门楣上一块黑漆金字匾额，铺内清洁简单的酸梅汤铺，忽感口渴，进去拣了个座头，一人要了一碗，慢慢喝，我问父亲滋味如何，老父若有感慨地说：“没有我闺女亲手熬的好喝！”

《论消暑，还得是这碗酸梅汤》文 | 申功晶

且初kimtrue终于来了！
为了给老婆们凑满减，延期到现在才发～辛苦久等！！
评赞，抓俩安排果酸沐浴露+烟酰胺身体乳套装！评论晒订单号，再抓十个任选一瓶正装！直接加送！

且初这个牌子，一直是我乃止很多人心中好口碑+性价比的代表了吧？大促价格那更是没得说..我们还有独家满赠！

这波选了很喜欢的几个品给大家，分别是：果酸沐浴露，烟酰胺身体乳，还有这俩的组合以及沐浴刷组合），土豆泥/冰淇淋两款卸妆膏，发膜

一个个说
[为爱发光]它们家果酸沐浴露
我陆续提到过好几次～我一到夏天就特别喜欢用这瓶！！咔咔用

本人非常非常诚恳的推荐给前胸后背容易莫名冒小疙瘩/红痘痘/身上皮肤不光滑且鸡皮的老婆！！！
坚持用你会发现皮肤光滑好多。。而且啊，那些个小疙瘩不仅仅是消掉了，甚至都不太往外冒了[作揖]

哦对了，还有你们身边【爱出油的男人们】也好合适！
男人一般都是耐躁皮，让他们拿这个果酸沐浴露搭配沐浴刷搓～因为含4%果酸1%水杨酸，毛孔里油脂啊脏东西啊，还有废旧角质啊痘痘啊都能整的干干净净～
你们看长图文里我爸用了效果好，问我要这个沐浴露，真的笑死哈哈哈哈

️️⚠️都知道夏天不是身体汗液啊油脂分泌也旺盛了吗，听我的，提前用它！预防性都行对吧
后续搭配它们家那个烟酰胺身体乳，浓度不刺激～啧啧，又白又nun本人。。夏天穿啥都不在怕的好吧

[为爱发光]这系列烟酰胺身体乳
它就和沐浴露简直绝搭，配方烟酰胺+酰苯胺+AA2G，精华级别。。
抑制黑色素生成，阻断黑色素迁移，还原黑色素～三种成分协同作用于黑色素形成的全路径，美白通路完善

很明显，果酸沐浴露为后续身体乳吸收打开了通道，铺路了～这毛孔废旧角质都清理干净，顺畅了也更利于身体乳吸收[haha]

这俩具体功课见长图文️1️⃣

接下来是
[为爱发光]两瓶土豆泥和冰淇淋两款卸妆膏
说到平价好用的卸妆膏基本是逃不过且初吧！！

平价赛道里的绝对优等生，无论是卸妆力还是肤感都很能打～你们去看看它占据了多少博主年度爱用就知道了

最早出的【土豆泥卸妆膏】应该无人不知吧，当时连续挖空几罐！！就感觉这么好用的卸妆膏还这么便宜，就像捡着个大便宜似的一直用。。。

特别是那种15g的中样，自己去买了好多回来，出差啊旅游啥的外出各种带～量也刚好挖个几次，巨方便
包括过年回湖南看到我妹竟然都在用这个土豆泥，好家伙，真的实红哈哈哈哈

就像我自己，每年会用各种卸妆新品啊～突然重新拿起它还是会感叹：当年火出圈不是没道理。。。

膏体就和绵密的土豆泥一样，超特别～～有淡淡柑橘味！而且它的质地软糯到上脸前不需要手心捂热啊捏碎啥的，在脸上一推就能化开，完全不拉扯皮肤！

遇水融，乳化速度也ok，的确是大家都夸夸的水准～卸妆很快，浓妆淡妆都没啥问题，基本也不需要二次清洁
除开特别黑又特防水的睫毛膏眼线液啥的要多揉搓一下，其余都很轻松能搞定！！卸完皮肤不会有那种怎么冲都冲不干净的油膜感[作揖]

配方这块，土豆泥卸妆膏含足量的【辣木籽提取】～它可以很好的去吸附毛孔里面脏东西，这个成分在平价卸妆膏里面几乎是看不到的～且初良心啊

除此之外呢，【木瓜蛋白酶+七叶树皂苷】的添加，还可以进一步辅助深入清理废角质及油脂～【积雪草提取】呢则是减少卸妆后的干燥，顺便对皮肤还有一定舒缓作用

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既然说到卸妆膏，它们家另外一款【冰淇淋卸妆膏】我也顺带来提一嘴！！
哈哈哈，卸妆力依然是优秀的～质地比土豆泥轻薄一些，肤感我觉得完全适配夏天啊[彩虹屁]！太舒服了！！清爽到感觉皮肤会呼吸！混油以上会爱～～
非常清爽！！还是0致痘成分，油痘皮放心大胆用

从配方看，油份添加比土豆泥少～有更多添加一些【植物抗氧】成分，比如姜黄根提取叶提取☕/白藜芦醇以及复活草提取等

两款选择的话，看个人对质地的喜爱需求啦～卸妆+融妆力差不多的

讲老实话，对于经常上防晒，化妆的人来说～卸妆产品的消耗速度那绝对是嗖嗖的。。假如老婆们想找一款卸妆力+肤感都优秀，性价比高，也挑不出什么毛病来的卸妆膏的话，闭眼盘这俩就对了！！

这个价位最好的卸妆膏了！
不踩雷，也不会让你觉得：啊，卸个妆都好费钱啊哈哈

[为爱发光]发膜
它们家这个发膜口碑很好的，价格也是巨好！！有找大家试用，戳图看反馈吼～

还是条状便携的时候我就给大家推荐过了！！出差直接带几条走就完事

我自己是干硬粗沙发，用完特别柔顺还持久！不会说洗完当下柔顺睡一下就毛躁了这样，第二天都还很有空气感的fu…夏天用都不会有那种返油的感觉！

之前我看有老婆给我留言说，这个发膜感觉就是你发质越差效果越明显！！期待大家都来试试，七十来块钱凑满减更低…

团购细则见图️2️⃣
老婆们野生反馈见图️3️⃣-️5️⃣

刚刚手机提示音响了 我心想谁在大晚上的发消息过来 迷迷糊糊睁开了眼打开手机 原来是姨父
因为疫情 姨父已经在外防疫快半个月没回过家了 姨妈晚上在群里说她家的君子兰终于开花了可惜只有她一人欣赏（弟弟上大学不能离校）没想到这么晚了姨父还回了一句“好美” 我猜他一定是忙到这个时间点才有空看消息吧
好喜欢这种有回应的感情噢 不论你说什么说得好不好说得对不对 都有人在回应你
我总是被生活的可爱之处治愈到❤