第415天，
姥姥，今天下了一天的雨，
下雨遛呆萌还被雨赶回来了[允悲]
下雨意味着潮湿，
每天开4小时的抽湿今天多开了几小时，
今天看了关于纳兰性德的一本书，
如玉君子也是耽于感情的，
或许小情小爱没有家国天下的大胸怀，
但体验那些感情时必然也是天崩地裂的。
除了看书，
今天还在B站听了个心理绘画课，
然后听睡着了[允悲]
一觉醒来5点多了，
这几天超级爱吃鸡蛋拌黄瓜
又连续吃了两顿，
姥姥，真想给你尝尝，
晚上又全程跟操，
运动还是不能停，
洗漱差不多了，
一会就躺了，
睡前继续听会课就睡了，
姥姥晚安[抱抱]
姥姥，今天下了一天的雨，
下雨遛呆萌还被雨赶回来了[允悲]
下雨意味着潮湿，
每天开4小时的抽湿今天多开了几小时，
今天看了关于纳兰性德的一本书，
如玉君子也是耽于感情的，
或许小情小爱没有家国天下的大胸怀，
但体验那些感情时必然也是天崩地裂的。
除了看书，
今天还在B站听了个心理绘画课，
然后听睡着了[允悲]
一觉醒来5点多了，
这几天超级爱吃鸡蛋拌黄瓜
又连续吃了两顿，
姥姥，真想给你尝尝，
晚上又全程跟操，
运动还是不能停，
洗漱差不多了，
一会就躺了，
睡前继续听会课就睡了，
姥姥晚安[抱抱]
#致敬退役军人# 河北省军队离退休干部第一休养所组织“家国天下·致敬最可爱的人”——迎“八一”文艺汇演，喜迎中国人民解放军建军95周年。整场节目主要由一所军休干部自编自导自演，展现了广大军休干部和工作人员坚定不移听党话、矢志不渝跟党走、凝心聚力向未来的决心和信心，以及继续发扬“退伍不褪色、退役不退志”的优良作风，用饱满的激情表达了他们喜迎建军节的喜悦心情和对人民军队的美好祝愿。#八一建军节##老兵永远跟党走#
北京接连有雨，应景写陆游诗。
释文：
衣上征尘杂酒痕，远游无处不消魂。
此身合是诗人未？细雨骑驴入剑门。
宋．陆游《剑门道中遇微雨》诗，
张来友日课。
写这首诗时，是陆游一生中，最接近实现抱负的时机，也是他第一次上战场，作为宣抚王炎的幕府，他为抗金出谋划策。遗憾的是，几个月后幕府解散，他的人生再次跌入谷底。
陆游一生，直到生命尽头依然不忘家国天下、收复失地……
释文：
衣上征尘杂酒痕，远游无处不消魂。
此身合是诗人未？细雨骑驴入剑门。
宋．陆游《剑门道中遇微雨》诗，
张来友日课。
写这首诗时，是陆游一生中，最接近实现抱负的时机，也是他第一次上战场，作为宣抚王炎的幕府，他为抗金出谋划策。遗憾的是，几个月后幕府解散，他的人生再次跌入谷底。
陆游一生，直到生命尽头依然不忘家国天下、收复失地……
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