#广西大学行健文理学院[超话]# [风筝]#晚安!这里是行健#
今日给大家介绍一种夏日解暑食物
夏天喝茶，既能补水，又能补充出汗丢失的钾。饮茶讲究四季有别，曾有“夏饮绿，冬饮红，一年到头喝乌龙”的说法。夏季推荐饮用绿茶，绿茶性味苦寒，可以清热、消暑、解毒、止渴、强心。但对于喜爱选购冰镇茶饮料的消费者，以及女性与胃寒的消费者，建议以乌龙茶为佳。

#弘扬兵团精神 建边疆幸福城# 【塔河源将变身旅游度假区】塔河源景区位于十六团十六连，这里是第一师阿拉尔市“百里画廊”的起点，塔里木河由发源于天山的阿克苏河、喀喇昆仑山的叶尔羌河、和田河汇流而成，跨越了浩瀚的塔克拉玛干大沙漠，在十六团境内汇合，全长2486公里。
塔河源是兵师“十四五”旅游规划重点建设区域，2014年被兵团评为特色景观旅游名镇，2016年被国家旅游局评为“全国200家重点生态旅游目的地”。塔河源景区现已投入资金1310万元，目前塔河源零公里标志碑、塔河渡口、游步道、旅游厕所等基础设已投入使用。
“十四五”期间，以打造国家级旅游度假区为目标。申请中央专项债券资金1.93亿元，按照师市旅游发展思路，加大对景区基础设施建设。2021年完成项目前期工作，2022年3月开始施工建设，建设以塔里木河源头为核心区覆盖16连、优质旅游资源的塔河源大景区，打造成为阿拉尔最亮的文旅名片之一。
十六团文体广电服务中心副主任黄林林说，他们从2018年开始打造塔河源景区，最终将打造成为国家级旅游度假区。

#何炅#

何老师语录字字诛心！快码住家人们！！
嗨嗨嗨，这里是银河
今天分享一期何老师语录，真的太有感触啦
———
❤️人生很短，经不起来回的犹豫。
❤️别用5％的负面评价 ，影响自己100％的努力。
❤️爱可以简简单单。但不能随随便便。
❤️他是一颗星，但你是自己的太阳。
❤️做最坏的打算，尽最大的努力。
❤️累了就停下来，做坚强的自己。
❤️我们从来都不会输给时间 ，我们只会输给自己。
❤️世界是平衡的，每个人都是通过自己的努力，去决定自己生活的样子。
———
你也喜欢何老师嘛，何老师的哪些语录最打动你呢？