极简主义|我想过一种简朴的生活

简朴生活

最近看的几本书常让我有“串台的惊喜感”。

比如最近在看《禅与极简生活艺术》，作者是一位禅僧，也是一位庭园设计大师。他从禅修的角度分享关于生活方式、精神极简和物质极简的感受。他提到禅就是生活的智慧，智是事物的本质，慧即抉择能力，带着禅心去生活，就是极简生活。

这让我联想到梭罗在《瓦尔登湖》里写：去过一种简朴，独立，豁达大度与富有信心的生活——“假如人们能过宇宙法则规定的简朴生活，就不会有那么多的焦虑来扰乱内心的宁静。”

东西方的观点与生活哲学如此相似，或者说人与人在精神宇宙之中总会相遇，是非常奇妙的共振。

东方的僧人说「打扫走廊和打扫自己的内心是一回事，心灵上的极简比生活上的极简更重要。」，西方的哲学家写「当人们愿意去过一种简约智慧的生活，才能为自己赢得时间去开发精神潜质，领会生命给予的启示。」

主动选择的「孤独」

极简者一定是喜爱孤独的，他们视孤独为生命的礼物，主动选择孤独，或许也是选择一直精神上的极简。

在独处之中，剥去所有社会性的东西，唯有一个东西能够剩下来，那就是对自己的独特的感受，体验。这种“自我感”所确证的孤独，作为反思生命的真正起点，或许也是简朴生活的意义所在。#极简主义[超话]#

最近看的几本书常让我有“串台的惊喜感”。

比如最近在看《禅与极简生活艺术》，作者是一位禅僧，也是一位庭园设计大师。他从禅修的角度分享关于生活方式、精神极简和物质极简的感受。他提到禅就是生活的智慧，智是事物的本质，慧即抉择能力，带着禅心去生活，就是极简生活。

这让我联想到梭罗在《瓦尔登湖》里写：去过一种简朴，独立，豁达大度与富有信心的生活——“假如人们能过宇宙法则规定的简朴生活，就不会有那么多的焦虑来扰乱内心的宁静。”

东西方的观点与生活哲学如此相似，或者说人与人在精神宇宙之中总会相遇，是非常奇妙的共振。

东方的僧人说「打扫走廊和打扫自己的内心是一回事，心灵上的极简比生活上的极简更重要。」，西方的哲学家写「当人们愿意去过一种简约智慧的生活，才能为自己赢得时间去开发精神潜质，领会生命给予的启示。」

极简者一定是喜爱孤独的，他们视孤独为生命的礼物，主动选择孤独，或许也是选择一直精神上的极简。

在独处之中，剥去所有社会性的东西，唯有一个东西能够剩下来，那就是对自己的独特的感受，体验。这种“自我感”所确证的孤独，作为反思生命的真正起点，或许也是简朴生活的意义所在。

#运动也是电竞人的必修课#我最想看到肉人玩禅绕画项目

禅绕画简介[喵喵]：
禅绕画不需要深厚的绘画基础，也无须特定的场地，一支黑笔、一支铅笔、一张纸即可。盘曲缠绕的线条构成了禅绕画的基本纹样，多种纹样的自由组合则构成了一幅完整的禅绕画。
它不仅仅是一种艺术创作，更可以舒缓压力，它被称为“头脑瑜伽”，正是因为通过缠绕，人脑可以很容易的进入到冥想状态，逐渐达到深度的专注。

亲试有效哦，可以让肉人在训练后放松身心[抱一抱][抱一抱]