要求自己喂饭第七天。中午又饿了一顿，下午各种找吃的。恨下心没有给他吃除了水以外的任何东西。虽然晚上的表现差强人意，但还是自己喂完了一碗饭，也算是一个小小的进步吧！这七天里，打过，骂过，哄过，骗过…能想到的招都使了。过程中也气馁沮丧想放弃，好在闺蜜给我传授经验鼓励我。希望宝贝能越来越进步，我也能再耐心些。

推荐一帖健身药膳，祝您健康长寿！
黄芪枸杞红枣汤
二碗水加生黄芪四钱，枸杞三钱，红枣三钱，以小火熬煮，浓淡不拘；
如果嫌麻烦，也可以一次熬七天份的，放冰箱冷藏，要喝时再加热饮用。
汤是温补汤，黄芪可补气补虚，枸杞可补阳滋肾，红枣可补气健脾；
经常服用，可增强免疫，延缓衰老，平时多喝还能预防感冒。
小贴士
1. 如果想使头发茂密乌黑，可另外加三钱何首乌；
2. 口干舌燥者，可以另加三钱麦门冬，三钱熟地；
3. 如果是呼吸系统气管不好的，就加三钱西洋参；
4. 如果贫血，可加入一两片当归；
5. 另外加入四钱党参和四钱刺五加，就有辅助抗压、抗癌的效果；
6. 有糖尿病的人，必须减少红枣的使用量，以免血糖升高。 https://t.cn/R2dyCuQ

黄芪枸杞红枣汤
二碗水加生黄芪四钱，枸杞三钱，红枣三钱，以小火熬煮，浓淡不拘；
如果嫌麻烦，也可以一次熬七天份的，放冰箱冷藏，要喝时再加热饮用。
1. 汤是温补汤，黄芪可补气补虚，枸杞可补阳滋肾，红枣可补气健脾；
2. 经常服用，可增强免疫，延缓衰老，平时多喝还能预防感冒。 https://t.cn/R2WxrKd