【#节气之书# 大暑：夏日炽烈，万物向阳， 消暑纳凉古今同】
今日大暑
“暑”是炎热的意思，
“大“者，乃炎热之极也。

相对小暑，大暑过后更加炎热，
“湿热交蒸”在此时到达顶点。
烈日高照，暑气炎炎，
此时正是一年中最酷热的时节。

难怪有人调侃说，
这个时节，每当走在户外，
感觉自己就是一块移动的五花肉，
撒上孜然就成烧烤了。

换成古人的说法就是
病中苦热
唐丨权德舆
倦眠身似火，渴歠汗如珠。
悸乏心难定，沉烦气欲无。
歠（音为chuò，意为饮）

扇子诗
宋丨李石

六月三伏猛火燃，卧龙无雨口生烟。
蜩蝉何事得美荫，聒聒不上高树颠。

那么，在没有空调、没有冰箱的时代，古人是如何消暑的呢？周礼曰:“冬季去冰，藏之凌因，为消暑之用。”每年大寒时节，古人就开始凿冰，储藏在冰窖里。

宋代《岁时广记》中记载唐代盛夏时冰块之紧俏：“长安冰雪至夏月则价等金璧。每颁冰雪，论筐，不复偿价，日日如是。”

此外，古人还喜欢使用凉榻和凉席。陆游诗曰：“堂中无长物，独置湘竹床。”“湘竹床”是一种凉榻。古时还有一种特别的席子，用猪毛做成，叫壬癸席。《河东备录》中说：“取猪毛刷净，命工织以为席，滑而且凉，号曰壬癸席。”

扇子也是古人的避暑利器之一。清代诗人得硕亭的竹枝词《草珠一串》中提到人们流行使用芭蕉扇来避暑降温：“三伏炎蒸暑气饶，如山朵朵火云烧。亏他行者偷来扇，个个苗蕉掌上摇。”有些富豪人家，还有机械风扇。宋人刘子翚的《夏日吟》中写道：“君不见长安公侯家，六月不知暑。扇车起长风，冰槛沥寒雨。” 扇车似乎就是一种机械风扇。

大暑是夏季最后一个节气，
每一份盛夏的热情，
总漾起一泓真挚的坦诚。

暑气弥漫，
是人们对生活的爱在持续升温。
愿你我都能在长夏的苦涩与艰辛中，
爱得热烈，活得赤诚。

祝夏安！

撰稿：小娴
文中部分资料来自王宏超《古人的生活世界》
图片视频素材来源：Pexels videos

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