【功率简析】
库斯昨日的领骑工作非常出色，一直将主将温格高保护到了终点之前，昨日超过5小时的比赛，平均功率为244W，NP高达291W，消耗的能量接近5000大卡！

昨日第一个反爬加利比耶山，库斯55:44输出的平均功率为305W，NP314W，功体比为5W/KG，如果跟不住的结果就是出门就掉队。

进入铁十字山口的爬坡，在第二段爬坡中，库斯的平均功率为311W，功体比为5.1W/KG，而此时的平均气温已经高达34℃了，在太阳的直射炙烤之下需要达到如此高的输出非常考验车手的热适应能力，而且在后半程的陡坡段他的平均功率更是提升到了340W左右，跟不住的结果还是掉队。

经过前两个HC级爬坡的消耗，库斯的真正工作才刚刚开始，进入阿尔普迪埃的爬坡，在阿特、克鲁伊威斯克、罗哥纷纷领骑掉队之后库斯开始接手领骑工作，39:21的时间内库斯的平均功率高达371W！功体比高达6.1W/KG！库斯的领骑甩掉了包括金塔纳、巴代、戈度、耶茨在内的诸多GC，而且气温是从38℃逐渐才下降到33℃的，非常可怕的水平。

#yazi美学#

探索真理，不要去定义真理，探索是没有尽头的，人只能无限地去接近真理，探索只要一停止，无论自己停留的地方在哪儿，既成谬误。

世界没有终点，任何停止和终点都是荒谬的，山有峰，宇宙则无峰，只有永无止境的境。

没有人可以真正解读真理，凡称之为真理的东西，不过是一些过度解读的偏见，背后起作用的并不是真相，而是人们自我的意志。

看待这个世界，有永无止境的角度；每一个看待这个世界的角度，都有永无止境的解读和描述。

这两者合并起来，构成永无止境的真理。

在音乐的领域，七个音符构成了如大海一般丰盛的音乐盛宴，音乐作品的创作永无止境，没有任何一个音乐家敢站出来说自己的作品才是最美妙的，是别人永远也无法超越的，是牢不可破的真理。

音乐只有乐理，永远没有真正能够抵达的真理。

大家今天快乐鸭

晨读《天道》：一个人的知识储备会迷惑一个人的眼睛。丁元英说知识储备和自觉是两个概念，知识储备并不一定能解决自觉的问题，但是自觉一定包含着知识储备。
人最难得是自觉觉他，可是在自觉的这条路上有几个人能走到了终点呢？所以做事，谁的认知，更真正的接近于如是因果，谁就是真正看到了事情发展规律。神即道，道法自然，如来。很多人把如来归结于悟，其实不然，此处的如来应是如是观照，是看见事物最本质还原的现象。