小王子今天不住校，我也可以赖一会儿️ 了。[偷笑]
年末了，商场、酒店、淘宝上各种甩价，除了好的旅行线路和养生保健运动的地方，依然温度不减。

昨天京妞说要开始运动了，好事儿。平时自己动，也从不劝她们要跟着动，只是自己改变了以后，渐渐地会影响周围。运动是件很折磨人的事儿，怕苦的人基本都走不出刚开始的那段痛苦期。事实上，若身体有力量，心力的培养就相对比较容易跟得上。运动也很忌讳比较，若一有比较心（有别于进取心，后者是跟过去的自己比），都会潜移默化到生活日常。比较到最后，是自己被这种心思乱了内心原本的秩序。[心]

比较心、怨恨心、骄慢心、嫉妒心、攀缘心...都是腐蚀自己的负能量。让血保持温度，让心平衡温度，说别人问题的时候，想想自己是否也没有犯过类似的错误。如此，语中存有善意，才有助人的力量。（我曾是一个说话如此刻薄而犀利的人，可想而知，内心积了多少毒素[允悲]）

这一生啊，修到自己时常喜欢自己了，当下都会圆满了。自省自觉。周一，吉祥~[心][鲜花][佩奇][爱你][太阳]

2019.12.30（一）致过去

上一秒就是过去，当我写下这行汉字时，时间一直在成为过去，时间不会为谁停留，不会为谁改变，不给你机会再来一次；所以对于过去我从不后悔，当时的年龄、当时的环境、当时的思维方式、当时的种种是促使决定的产生，即便从来一次大概也没什么会改变的，那么又何必纠结过去呢，留下那些美好的回忆，思索那些错误的决定，不驻足，不回望，这就是对过去就完美的诠释……

早安，过去，有了你才有了我的成长！早安，北京，把现在的每一天都活成过去…… https://t.cn/ELT0hke

老牌资本主义国家大多依靠殖民和掠夺取得第一桶金，并靠先进的科技在国际市场保持领先地位。而中国最近几十年的经济发展，基本靠本国人民自己的努力。
一是人口红利；
二是城镇化红利；
三是百姓多年的储蓄，给触发消费提供了物质基础；
四是百姓观念改变，从不喜贷款，到居民杠杆率大幅增加。
五是改革红利。
唯一的缺点，是近乎全民对身体与健康以及未来消费能力的透支。